京都健康コンシェルジュ通信(京都ひとり暮らし通信改め)

こんばんは

今日も一日おつかれさまでした。

お元気ですごせましたか？

あなたのしあわせな健康ライフを応援します

食生活改善アドバイザー

【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

何事をするにもなかなか長続きしないことは

よくありますね。

自分も同じことが言えます。

そんな時はこの本を読んでみることをお勧めします。

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信じるも信じないもあなた次第。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。

空腹力

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少食を生活の基準にすると今よりも

免疫力や代謝力を促進し、健康体を

作り、病氣にもなりにくい

カラダになります

少食を実践されることをオススメします

本日もご覧いただき

ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com

食生活改善アドバイザー

三双(さんそう)  敏郎