京都健康コンシェルジュ通信(京都ひとり暮らし通信改め)

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• 【#2881　体調最悪の中、排水管つまりの報】

  少食を習慣にして初めて体調を崩した。先週半ばから夕方遅くまで外で作業する日が続いた水分を摂りすぎていたのだろうかと思うくらい頭が重く、鼻は出る、しまいには頭がフラフラしてきた。そして土曜日に先週末にマンションの排水管が詰まったのが再び、、、先週来てもらった業者さんは夕方になるという。とりあえず状況見に行こうとフラフラになりながら現場へよく考えてみたら家に高圧洗浄機あるやん、それ使って詰まり通しできないかな？とで、その業者さんに尋ねてみたら『たぶん、家庭用の高圧（洗浄機）でもいけますよ』とで、早速洗浄機を取りに帰りでもなあ、洗浄機の先っぽは排水管用でないとあかんやろなあ、とKナンプロへ買い出しホースで８千円と部品が高いKルヒャーで戻って取り付け洗浄始めるもなかなか流れない、、、よーく見てみると水の噴射方向がホースの先に向かって吹くのではなくその反対側だったのである。これはあかん、、、仕方なく再度Kナンプロへこれに代わるパーツはないかと物色マンションの排水口は深さが1.6mほどあるので延長パイプがいるな、、、と見ていたら延長パイプが、、、それに先っぽは９０度曲がっているぞ！！とその延長パイプは11,000円、、、さすがはKルヒャー、、、早速買って戻って開けてみると、あれ？？？？先っぽ曲がってないやん、、、、箱の写真にはついてるけど中身にはないとは、、、、もうさっきも見たしないかなあと、、とりあえずトイレにKナンプロへ再度たぶんないやろなあと思ってたがお店に入って見てみるとその先に付ける３６０度可変ノズルというのがあった、、、これこれ、これさがしててん、、、このノズルが7,000円、、、さすがKルヒャーで戻って取り付け排水管めがけて噴射すると、、、ゴボ、ゴボ、ゴボゴボと少し流れたあと一気にドバーッと流れてきた。そのあと、半地下の廊下で水ついていた箇所を高圧洗浄で掃除して終了。帰って片付けてフラフラになりながらようやく寝床についたホースやパイプ代はかかったが業者さんに来てやってもらうよりは安価だったかと思う。先週今週と立て続けだったから気が抜けない。健康で生きていくには普段の食生活を見直すことからやるかやらないかそして信じるも信じないもあなた次第  少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能を蘇らせる   少食は代謝力を上げる原動力  空腹力http://amzn.to/2jJaVQC   少食を生活の基準にすると今よりも免疫力や代謝力を促進し、健康体を作り、病氣にもなりにくいカラダになる    本日もご覧いただきありがとうございましたqqax3kud@hop.ocn.ne.jp

  2019年12月09日

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• 【京都を楽しむ　カモシネマ15】

  こんばんはおつかれさまです三双(さんそう)です   いつもブログをご覧いただきありがとうございます   地震や台風で被災された世界中のみなさま心よりお見舞い申しあげます。   今日は　カモシネマ15　をご案内します。立命館大学の学生団体である、カモシネマ15実行委員会が主催となっておこなっている野外映画上映会「カモシネマ」。 15回目となる今回も鴨川河川敷にて開催することが決定いたしました。「カモシネマ」は映画をきっかけとして鴨川に訪れ、その美しさを実感していただくためのイベントです。 日中は、今現在の鴨川の景観を後世まで残すことを目的とし、来場者と共に清掃活動を行います。夜には、主演のママチャリを市原隼人さん、駐在さんを佐々木蔵之介さんが演じる青春コメディ「ぼくたちと駐在さんの700日戦争」を上映いたします。 入場料無料かつ出入り自由、飲食自由とどなたでも気軽にご参加できるイベントとなっております。是非当イベントにご来場いただき、夏の鴨川で一夜限りの忘れられない経験をしてみませんか。また、当日は気軽に参加できる縁日を模したミニ企画、同志社・関大のミス・ミスターキャンパストークショーなど様々な企画を予定しております。日程2019年8月17日（土）時間18:00 開場 / 19:40 上映開始15:30～ 清掃活動 17:00～ ミニ企画 18:10～ ミス・ミスキャントークショー 19:40～ 上映開始日程備考荒天時は8月18日（日）に順延料金無料場所賀茂大橋~荒神橋間河川敷（鴨川河川敷広場）アクセス京阪電鉄・叡山電鉄「出町柳駅」徒歩10分 京都市営バス「河原町今出川」徒歩8分問い合わせ先カモシネマ15実行委員会 kamogawa.kamocinema@gmail.com公式Webhttps://kamocinema.localinfo.jp/備考駐車場・駐輪場はありません。公共交通機関でお越しください。また、お手洗いが会場から離れておりますので、できるだけ上映開始前にお済ませください。ぜひお出かけください   京都への旅の計画はこちらへ↓＜旅行会社PR＞トリップアドバイザーは、旅行者が最高の旅行を計画し、予約できる世界最大の旅行サイトです。 トリップアドバイザーに寄せられた数千万件もの口コミ情報や写真をもとに、 あなたにぴったりの旅行を計画しましょう ! トリップアドバイザーは皆さんの素敵な旅のプランニングをお手伝いします！http://www.tripadvisor.jp/?m=28505   最後までお読みいただきありがとうございます三双(さんそう) 敏郎qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

  2019年08月16日

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• 【京都を楽しむ　平岡八幡宮　花の天井 春の特別公開】

  こんばんはおつかれさまでした三双(さんそう)です   いつもブログをご覧いただきありがとうございます   地震や台風で被災された世界中のみなさま心よりお見舞い申しあげます。   今日は　平岡八幡宮　花の天井 春の特別公開　をご案内します。平岡八幡宮本殿の天井には、44面に44種の季節折々の草花の絵が描かれています。これを「花の天井」と呼ばれています。参詣時には、宮司直々に、神社の歴史や花の天井の話などしていただけます。案内の後は、大福茶の接待もあります。日程2019年3月15日（金）～5月6日（月）時間10:00～16:00（15:30受付終了）料金800円（縁起書授与、大福茶接待つき）場所平岡八幡宮アクセスＪＲバス「平岡八幡前」下車、徒歩約3分問い合わせ先TEL 075-871-2084 （平岡八幡宮）ぜひお出かけください   京都への旅の計画はこちらへ↓＜旅行会社PR＞トリップアドバイザーは、旅行者が最高の旅行を計画し、予約できる世界最大の旅行サイトです。 トリップアドバイザーに寄せられた数千万件もの口コミ情報や写真をもとに、 あなたにぴったりの旅行を計画しましょう ! トリップアドバイザーは皆さんの素敵な旅のプランニングをお手伝いします！http://www.tripadvisor.jp/?m=28505   最後までお読みいただきありがとうございます三双(さんそう) 敏郎qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

  2019年03月17日

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• 【京都を楽しむ　東福寺涅槃会】

  こんばんはおつかれさまでした三双(さんそう)です   いつもブログをご覧いただきありがとうございます   地震や台風で被災された世界中のみなさま心よりお見舞い申しあげます。   今日は　東福寺涅槃会　をご案内します。毎年お釈迦様が亡くなられた旧暦2月15日前後におこなわれます。普段は入ることの出来ない本堂の中央に掛けてある大涅槃図は15世紀初頭に明兆が描いたものです。大きさは縦約12ｍ横約6ｍ、この涅槃図の最大の特徴は、まず描かれないネコがこっそり描かれています。少し分かりずらいですが捜してみてはいかがでしょう。 涅槃会を見たらぜひ天井にも目をやって下さい。 堂本印象作の巨大な蒼龍図が迫力満点で天井からにらんでいますよ。 　 この時期だけ本堂にて授与される花供御（はなくそ）も大変有名です。（年々授かる者は長病もしないと伝わっています） 　 通常非公開の本堂がこの期間中のみ、特別公開されます。 　 国宝の三門・龍吟庵もこの期間特別公開されます。日程2019年3月14日（木）～16日（土）時間9:00～15：30（16日は15：00まで）料金国宝三門 500円 国宝龍吟庵 500円 本堂 無料場所東福寺アクセスJR「東福寺駅」下車 市バス「東福寺」下車問い合わせ先TEL 075-561-0087(東福寺)公式Webhttp://www.tofukuji.jp/ぜひお出かけください   京都への旅の計画はこちらへ↓＜旅行会社PR＞トリップアドバイザーは、旅行者が最高の旅行を計画し、予約できる世界最大の旅行サイトです。 トリップアドバイザーに寄せられた数千万件もの口コミ情報や写真をもとに、 あなたにぴったりの旅行を計画しましょう ! トリップアドバイザーは皆さんの素敵な旅のプランニングをお手伝いします！http://www.tripadvisor.jp/?m=28505   最後までお読みいただきありがとうございます三双(さんそう) 敏郎qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

  2019年03月12日

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• 【復興ノート　くまモンが“壮大プロジェクト”を全力ＰＲ…女子ハンドボール世界選手権】

  こんばんはおつかれさまです。三双(さんそう)です 地震や台風で被災された世界中のみなさま心よりお見舞い申し上げます  熊本県のＰＲキャラクターで「営業部長兼しあわせ部長」のくまモンが２８日午後、東京・港区の報知新聞社を訪れ、女子ハンドボール世界選手権大会を盛り上げるため３月１日からスタートする壮大なプロジェクトを、元気いっぱいのジェスチャーでＰＲした。詳しくはこちら↓https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190228-00000148-sph-spo 普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。 ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01F4OLYXI/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ieわ=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01F4OLYXI&linkCode=as2&tag=casadefushimi モバイルバッテリー↓https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01N3TFWM6/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01N3TFWM6&linkCode=as2&tag=casadefushimi-22  地震で被災された方々が一日も早く安心して暮らせることを願ってます 最後までお読みいただきありがとうございました qqax3kud@hop.ocn.ne.jp三双敏郎 #地震

  2019年03月02日

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• 【健康コンシェルジュ　ここにも一日一食実践者が】

  こんばんはおつかれさまでした。  あなたのしあわせな健康ライフを応援します食生活改善アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です。ご覧いただきありがとうございます。  体操男子個人総合のロンドン五輪、リオデジャネイロ五輪金メダリストの内村航平（３０）＝リンガーハット＝が２８日、都内で開幕した東京マラソンエキスポのトークショーに出演した。詳しくはこちら↓https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190228-00000086-dal-spo体操の内村航平さん以前から一日一食実践者というのは周知の事実でしたが、改めて思うのはこの記事に意見する皆さんがいかに食食というのは身体に良くないと思い込まされているかということをまざまざと見せられたように思いました。一日一食が定着するまではなんでそんなことするの？と？？？？？？ばかり思うようですが実際やってみると体調が良くなることがわかれば食生活は変わるものです。やるかやらないかそして信じるも信じないもあなた次第 少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。   少食は代謝力を上げる原動力です。  空腹力http://amzn.to/2jJaVQC   少食を生活の基準にすると今よりも免疫力や代謝力を促進し、健康体を作り、病氣にもなりにくいカラダになります  少食を実践されることをオススメします  本日もご覧いただきありがとうございましたqqax3kud@hop.ocn.ne.jp

  2019年03月01日

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• 【健康コンシェルジュ　ここにも一日一食実践者が】

  こんばんはおつかれさまでした。  あなたのしあわせな健康ライフを応援します食生活改善アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です。ご覧いただきありがとうございます。  体操男子個人総合のロンドン五輪、リオデジャネイロ五輪金メダリストの内村航平（３０）＝リンガーハット＝が２８日、都内で開幕した東京マラソンエキスポのトークショーに出演した。詳しくはこちら↓https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190228-00000086-dal-spo体操の内村航平さん以前から一日一食実践者というのは周知の事実でしたが、改めて思うのはこの記事に意見する皆さんがいかに食食というのは身体に良くないと思い込まされているかということをまざまざと見せられたように思いました。一日一食が定着するまではなんでそんなことするの？と？？？？？？ばかり思うようですが実際やってみると体調が良くなることがわかれば食生活は変わるものです。やるかやらないかそして信じるも信じないもあなた次第 少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。   少食は代謝力を上げる原動力です。  空腹力http://amzn.to/2jJaVQC   少食を生活の基準にすると今よりも免疫力や代謝力を促進し、健康体を作り、病氣にもなりにくいカラダになります  少食を実践されることをオススメします  本日もご覧いただきありがとうございましたqqax3kud@hop.ocn.ne.jp

  2019年02月28日

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• 【健康コンシェルジュ　花粉が飛び始めました】

  こんばんはおつかれさまでした。  あなたのしあわせな健康ライフを応援します食生活改善アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です。ご覧いただきありがとうございます。  冬の寒さが和らいで暖かい日も増えてきました。気温は変わらなくても日差しがいよいよ季節の変わり目を感じる今日この頃です。というのはいいのですが、春の陽気に誘ってきてほしくないのが花粉症ですね。花粉が一気に飛んできたようです。免疫力が弱い方や体温が低い方はてきめんに花粉の影響を受け鼻水やくしゃみが止まらないようです。花粉症も実は生活習慣病の一つなのです。原因のアレルギーはその原因も行き着くところは食べすぎなのです。20年来、花粉症に悩まされてきた方も食生活を改善していくことで体質が変わってきて代謝力や免疫力が増進し、アレルギーに強い体質になっていきます。やるかやらないかそして信じるも信じないもあなた次第 少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。   少食は代謝力を上げる原動力です。  空腹力http://amzn.to/2jJaVQC   少食を生活の基準にすると今よりも免疫力や代謝力を促進し、健康体を作り、病氣にもなりにくいカラダになります  少食を実践されることをオススメします  本日もご覧いただきありがとうございましたqqax3kud@hop.ocn.ne.jp

  2019年02月28日

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• 【京都を楽しむ　北野天満宮 梅苑公開】

  こんばんはおつかれさまでした三双(さんそう)です   いつもブログをご覧いただきありがとうございます   地震や台風で被災された世界中のみなさま心よりお見舞い申しあげます。   今日は　北野天満宮 梅苑公開　をご案内します。「東風（こち）吹かば匂ひおこせよ梅の花主（あるじ）なしとて春を忘るな」珍しい品種の梅の花もたくさんあります。日程2月8日～3月下旬時間9：00～16：00料金茶菓子付大人800円（中学生以上）小人400円　茶菓子付場所北野天満宮アクセス市バス北野天満宮前下車問い合わせ先075-461-0005公式Webhttp://www.kitanotenmangu.or.jp/ぜひお出かけください   京都への旅の計画はこちらへ↓＜旅行会社PR＞トリップアドバイザーは、旅行者が最高の旅行を計画し、予約できる世界最大の旅行サイトです。 トリップアドバイザーに寄せられた数千万件もの口コミ情報や写真をもとに、 あなたにぴったりの旅行を計画しましょう ! トリップアドバイザーは皆さんの素敵な旅のプランニングをお手伝いします！http://www.tripadvisor.jp/?m=28505   最後までお読みいただきありがとうございます三双(さんそう) 敏郎qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

  2019年02月11日

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• 【京都を楽しむ　京都府立植物園　第14回　早春の草花展】

  こんばんはおつかれさまでした三双(さんそう)です   いつもブログをご覧いただきありがとうございます   地震や台風で被災された世界中のみなさま心よりお見舞い申しあげます。   今日は　京都府立植物園　第14回　早春の草花展　をご案内します。パンジー、ビオラ、ストック、キンギョソウなど、早春の草花100種 200品種、10,000株を展示します。日程2019年2月8日（金）～3月10日（日）時間開園時間　9:00～17:00（入園は16:00まで） 温室観覧時間　10:00～16:00（入室は15:30まで）料金入園料：一般200円、高校生150円、中学生以下無料 温室観覧料：一般200円、高校生150円、中学生以下無料 ※70歳以上の方（要公的証明提示）、障害者手帳所持の方は入園料が無料となります。場所京都府立植物園　大芝生地特設会場アクセス地下鉄「北山駅」下車3番出口すぐ又は同「北大路駅」下車3番出口から東へ徒歩約10分 市バス・京都バス「植物園前」下車、徒歩約5分問い合わせ先TEL 075-701-0141（京都府立植物園）公式Webhttp://www.pref.kyoto.jp/plant/ぜひお出かけください   京都への旅の計画はこちらへ↓＜旅行会社PR＞トリップアドバイザーは、旅行者が最高の旅行を計画し、予約できる世界最大の旅行サイトです。 トリップアドバイザーに寄せられた数千万件もの口コミ情報や写真をもとに、 あなたにぴったりの旅行を計画しましょう ! トリップアドバイザーは皆さんの素敵な旅のプランニングをお手伝いします！http://www.tripadvisor.jp/?m=28505   最後までお読みいただきありがとうございます三双(さんそう) 敏郎qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

  2019年02月08日

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• 【健康コンシェルジュ　ジェンヌさんの卒業後のお姿が、、、】

  こんばんはおつかれさまでした。  あなたのしあわせな健康ライフを応援します食生活改善アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です。ご覧いただきありがとうございます。  宝塚歌劇団といえば未婚の女性だけで構成された歌劇団で、押しも押されぬスターさんや娘役さんが活躍されてます。何を隠そうこの私実はほんの少しですが、歌劇さん推しなんです。お芝居を含め、舞台に対して真摯な姿勢というのは観るものにとって、言葉では言い表せないくらい心を動かされます。容姿こそ淡麗であり、ものすごい練習やトレーニングをされているんだろうなあということがその容姿から想像できます。ある程度のキャリアになると必ず　”引退”　され、それこそ演技や表現力などこれからといったところで引退される方がほとんどなのでその報を聞くと、ものすごく残念にいつも思います。引退されるとそれまではプライベートなことに関しては一切公開されなかったのが、SNSや新たなお芝居など活動されるようになり、露出が増えるようになり、私も楽しんでます。引退されるとそれまでの生活週間がゴロッと変わるのでしょう、顔の肉付きが良くなってこられる方が非常に多いです。トレーニングやお芝居の練習などなくなりその容姿のために制限されてたであろう食生活からも解放され、いろんな食事を楽しまれてるんだろうなあと想像できます。そこが食生活アドバイザーの私としては少し気になるところです。引退されてもファンにとっては永遠のスターさんなのでお歳は重ねても容姿は現役のままであってほしいと思います。信じるも信じないもあなた次第 少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。   少食は代謝力を上げる原動力です。  空腹力http://amzn.to/2jJaVQC   少食を生活の基準にすると今よりも免疫力や代謝力を促進し、健康体を作り、病氣にもなりにくいカラダになります  少食を実践されることをオススメします  本日もご覧いただきありがとうございましたqqax3kud@hop.ocn.ne.jp

  2019年01月25日

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• 【復興ノート 初日の出に初詣　新年迎えた熊本城にぎわう】

  おはようございます三双(さんそう)です 地震や台風で被災された世界中のみなさま心よりお見舞い申し上げます   熊本地震の後３度目の正月を迎えた１日、熊本城は多くの人でにぎわいました。詳しくはこちら↓https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190101-00000001-rkkv-l43 普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。 ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01F4OLYXI/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ieわ=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01F4OLYXI&linkCode=as2&tag=casadefushimi モバイルバッテリー↓https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01N3TFWM6/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01N3TFWM6&linkCode=as2&tag=casadefushimi-22  地震で被災された方々が一日も早く安心して暮らせることを願ってます 最後までお読みいただきありがとうございました tsansojpn@gmail.com三双敏郎 #地震

  2019年01月02日

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• 【京都を楽しもう 和中庵 特別公開】

  おはようございます三双(さんそう)ですいつもブログをご覧いただきありがとうございます地震や台風で被災された世界中のみなさま心よりお見舞い申しあげます。今日は 和中庵 特別公開をご案内します。近江商人藤井彦四郎の邸宅として建てられた、昭和初期の名建築です。和洋折衷の建築美と初公開の紅葉の庭園をご覧いただけます。日程2018年11月23日（金）～12月2日（日）時間10：00～16：30（受付終了16：00）料金600円場所ノ－トルダム女学院中学高等学校アクセス市バス5番「真如堂前」ぜひお出かけください 京都への旅の計画はこちらへ↓＜旅行会社PR＞トリップアドバイザーは、旅行者が最高の旅行を計画し、予約できる世界最大の旅行サイトです。 トリップアドバイザーに寄せられた数千万件もの口コミ情報や写真をもとに、 あなたにぴったりの旅行を計画しましょう ! トリップアドバイザーは皆さんの素敵な旅のプランニングをお手伝いします！http://www.tripadvisor.jp/?m=28505 最後までお読みいただきありがとうございます三双(さんそう) 敏郎tsansojpn@gmail.com

  2018年11月25日

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• 【復興ノート 熊本地震の前震から２年７か月　高速道路の橋梁耐震工事が進む】

  こんばんは今日も一日おつかれさまでした。三双(さんそう)です地震や台風で被災された世界中のみなさま心よりお見舞い申し上げます熊本地震の発生から１４日で２年７か月です。詳しくはこちら↓https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181114-00000001-rkkv-l43普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01F4OLYXI/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ieわ=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01F4OLYXI&linkCode=as2&tag=casadefushimiモバイルバッテリー↓https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01N3TFWM6/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01N3TFWM6&linkCode=as2&tag=casadefushimi-22 地震で被災された方々が一日も早く安心して暮らせることを願ってます 最後までお読みいただきありがとうございました tsansojpn@gmail.com三双敏郎 #地震

  2018年11月14日

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• 【京都を楽しもう 嵐山もみじ祭】

  こんばんは今日も一日おつかれさまでした。三双(さんそう)ですいつもブログをご覧いただきありがとうございます地震や台風で被災された世界中のみなさま心よりお見舞い申しあげます。今日は 嵐山もみじ祭をご案内します。天下の名勝嵐山のもみじを譛え嵐山一帯を守護する嵐山蔵王権現に感謝する催しであるとともに、広く洛西一帯の由緒ある史蹟や文化をも紹介します。またこの地にゆかりの深い芸能の数々を大堰川の清流に浮かぶ船上舞台に盛り上げ、色とりどりの船遊絵巻として錦繍の一日を華やかに繰りひろげられます。河原では数々のイベントが行われます。日程2018年11月11日（日）時間10:30～（雨天中止）日程備考毎年11月第2日曜料金散策無料場所嵐山渡月橋上流一帯嵐山渡月橋アクセス嵯峨野線「嵯峨嵐山駅」下車、徒歩10分阪急電車、京福電車「嵐山駅」下車、徒歩5分問い合わせ先TEL 075-861-0012（嵐山保勝会）公式Webhttp://www.arashiyamahoshokai.com/ぜひお出かけください 京都への旅の計画はこちらへ↓＜旅行会社PR＞トリップアドバイザーは、旅行者が最高の旅行を計画し、予約できる世界最大の旅行サイトです。 トリップアドバイザーに寄せられた数千万件もの口コミ情報や写真をもとに、 あなたにぴったりの旅行を計画しましょう ! トリップアドバイザーは皆さんの素敵な旅のプランニングをお手伝いします！http://www.tripadvisor.jp/?m=28505 最後までお読みいただきありがとうございます三双(さんそう) 敏郎tsansojpn@gmail.com

  2018年11月10日

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• 【健康コンシェルジュ ファスティング その後】

  おはようございますあなたのしあわせな健康ライフを応援します食生活改善アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】です。ご覧いただきありがとうございます。一昨日から始めたファスティング今日の15時すぎまで水分のみ摂るだけで終わりました。というのも今日は試験があり、そのための集中したいと思っていたのです。ようやく終わってほっと一息。短かったですが、これでまた食に対する意識も少しは変わるかしばらく様子を見ていこうと思います。断食中は食べたいなーとか大丈夫だなあとかいろんな思いが駆け巡りましたが、こういった思いになるのを楽しんでいた自身があったことは確かでした。少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。少食は代謝力を上げる原動力です。空腹力http://amzn.to/2jJaVQC少食を生活の基準にすると今よりも免疫力や代謝力を促進し、健康体を作り、病氣にもなりにくいカラダになります少食を実践されることをオススメします本日もご覧いただきありがとうございましたtsansojpn@gmail.com食生活改善アドバイザー三双(さんそう) 敏郎

  2018年10月28日

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• 【健康コンシェルジュ　少食健康法とは】

  おはようございますあなたのしあわせな健康ライフを応援します食生活改善アドバイザー【 三双(さんそう) 敏郎】ですご覧いただきありがとうございます。私たちは学校、家庭で、1日3食たべましょうということを教えられてきました。何の疑問ももたず、毎日それを実践。社会人になると、朝食べていないということもありますが、何となく1日3食ということを意識してはいませんか？少食健康法は、排泄能力以上の食事を摂らずに、内臓を休めることを意識した食事の摂り方です。タモリさんが27時間テレビで、食べると疲れるから食べないとコメントしたのはあまりにも有名ですね。食べることで内臓に負荷をかける　＝　体が疲れやすくなる少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。少食は代謝力を上げる原動力です。空腹力http://amzn.to/2jJaVQC少食を生活の基準にすると今よりも免疫力や代謝力を促進し、健康体を作り、病氣にもなりにくいカラダになります少食を実践されることをオススメします本日もご覧いただきありがとうございましたtsansojpn@gmail.com食生活改善アドバイザー三双(さんそう) 敏郎

  2018年10月09日

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• 【健康コンシェルジュ 走るより食べない】

  おはようございます あなたのしあわせな健康ライフを応援します 食生活改善アドバイザー 【 三双(さんそう) 敏郎】です ご覧いただきありがとうございます。 走るより食べるな 今日喫茶店にいると隣の席の男子が 人生最高に太りましたので走ってますー と話していた。 一般的にはそういう対処の仕方をするであろう けれど、それですこしやせても食べていると常に 体重増加を気にしながら生活していくことになるでしょう。 本当にやせたいなら走るより食べないこと。 食事を抜くことが一番効果的です。 食べたものをしっかり消化させて排泄してから食べる。 太っている場合は栄養がしっかりついているので 食べる必要ありません。 でないと、ガチヤバいです。 少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。 少食は代謝力を上げる原動力です。 空腹力 http://amzn.to/2jJaVQC 少食を生活の基準にすると今よりも 免疫力や代謝力を促進し、健康体を 作り、病氣にもなりにくい カラダになります 少食を実践されることをオススメします 本日もご覧いただき ありがとうございました tsansojpn@gmail.com 食生活改善アドバイザー 三双(さんそう) 敏郎

  2018年10月08日

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• 【移動販売始まりました】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます NHKニュースから 熊本県南阿蘇村では 阿蘇大橋の崩落などで 買い物に行くのにも不便な状況が 続いているため、流通大手のイオンは 村を車で回って食料品などを 届ける移動販売を始めました 熊本では地震で道路の損壊が 著しい箇所も多くあるそうです 橋が崩落したり 道路に亀裂や大きな段差が生じ 通行困難になってるそうです 買い物にも 困っている住民の方に 安心してお買い物を していただけるサービスですね 一日も早く安心できる 暮らしを願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年05月22日

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• 【暖かくみまもるサイトです】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます 熊本在住の被災された学生が 立ち上げたサイトです 大きく背伸びしていなく 等身大のスタンスで運営されている つぶやきサイト http://sawascafe.com/kumakoko/ ぜひシェアしてください 一日も早く安心できる 暮らしを願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年05月20日

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• 【起きて半畳寝て一畳】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます 被災地の行政担当は 少しでも被災されたみなさんに 安心して暮らしていけるような お手伝いをされていることと 思います 損傷したみなし仮設住宅への 修繕費負担など類を見ない 取り組みをされてますが 被災されたみなさんに満足して いただけてないと推測します こういった避難生活を いつまでもするしかないのか 人生にはいろんな選択肢が ありましょうが ピンチはチャンスともいうように 今がそのときだと思います 起きて半畳寝て一畳 一日も早く安心できる 暮らしを願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年05月19日

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• 【熊本市からのお知らせ】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます 熊本市からのお知らせです 熊本市は１７日から 住宅の修理や民間賃貸住宅の 借り上げなど被災した人たちの 生活再建の相談に一括して応じる 総合窓口を、各区役所など 市内６か所に設けました こういった取り組みを県内や 大分県の被災地でもやって いただければいいですね 少しでも早く 避難されてる方が 通常の生活をしてもらえるよう あらゆる手だてを尽くされてます 一日も早く安心できる 暮らしを願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年05月18日

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• 【事実が明らかに】

  こんにちは 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます 被災地にお住いのみなさんは お片づけなどで大変のことと思います NHKニュースから 熊本市の空き賃貸物件数 震災前の１４分の１に 一連の地震でおよそ３０００人が 避難生活を送る熊本市では 避難所の次の住まいとして 賃貸住宅の確保が課題と なっていますが、２万戸以上あった 市内の空き物件が、地震の後 １４分の１のおよそ１５００戸にまで 減少し、極端な供給不足に陥っている ことが分かりました 地震で大きな被害が出てたんですね 目に見えない影響が じょじょにわかりつつあります 一日も早く安心できる 暮らしを願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年05月17日

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• 【大掛かりな取り組み】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます 被災地にお住いのみなさんは お片づけなどで大変のことと思います 昨日お知らせしました みなし仮設住宅の 行政負担の応急修理は かなり大胆な取り組み となってます 少しでも早く 避難されてる方が 通常の生活をしてもらえるよう あらゆる手だてを尽くされてます 想像以上に甚大な被害が 出てる箇所もあり現地では 復旧に全力上げていただいてます 一日も早く安心できる 暮らしを願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年05月16日

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• 【新たな問題に対応されてます】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます 被災地にお住いのみなさんは お片づけなどで大変のことと思います お知らせです 熊本県と熊本市は 「みなし仮設住宅」を増やそうと 応急修理をすれば、利用が可能になる 賃貸住宅を対象に補修にかかる費用を １戸当たり最高５７万６０００円を 上限に負担することになりました 「みなし仮設住宅」は 災害で住まいを失った被災者が アパートなど民間の賃貸住宅に 入居する場合、賃料を行政が 負担するものですが 熊本県によりますと 民間の賃貸住宅には一連の地震で 被災した物件が少なくないそうです 一日も早く安心できる 暮らしを願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年05月15日

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• 【1ヶ月がすぎました】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます 被災地にお住いのみなさんは お片づけなどで大変のことと思います 地震から1ヶ月が経ちました 現地では 片付けが進んでも 余震もあるので 思うように復旧してない ようすがうかがえます いまだに避難生活を されてる方々がおられます なかなか普段通りには いかないでしょうが 一日も早く安心できる 暮らしを願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年05月14日

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• 【全国で募集してます】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます 被災地にお住いのみなさんは お片づけなどで大変のことと思います 国交省情報から 全国の住宅やUR賃貸住宅等では 平成28年熊本地震により 被災した方の申込みを 受け付けています 申込みを受け付けている 公営住宅等の問合せ先一覧はこちら http://www.mlit.go.jp/jutakukentiku/house/jutakukentiku_house_fr3_000027.html … ※罹災証明書は後日の提出で 可としている場合あり 全国でこういった体制を とられてます 少しでも早く安心して 暮らせますように 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年05月13日

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• 【支援の輪が広がってます】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます 被災地にお住いのみなさんは お片づけなどで大変のことと思います 連休前にあったプレスリリースから 2016年5月2日 キャンピングカーのシェアサービス 提供開始を予定していた 株式会社ガイアックス （本社：東京都品川区、 代表執行役社長：上田祐司 以下ガイアックス）は 熊本地震の被災地の 車中泊・テント宿泊世帯 避難所の乳幼児がいる世帯 ボランティア宿泊者向けに キャンピングカーを無償にて 貸出を開始します 第一弾は5月のGW中に 熊本県益城町、南阿蘇村 益城郡美里町、熊本県内の 障害者施設などにて 提供開始となります キャンピングカー提供者の募集 被災地へのキャンピングカーの 移動時のライドシェア （ボランティアの同乗） キャンピングカーの利用ニーズの 受付は、子会社の株式会社nottecoの ライドシェアサービス「notteco」 （http://cp.notteco.jp/ kumamoto-rv） のサイトにて行います ※貸出希望についてはWebから のみの受付となります。 お電話では行っておりません。 いまだに避難生活を余儀なく されてる方々がおられます 中には不運にも震災関連死 されてしまわれる方もあり こういったサービスはよろこばれる でしょう 少しでも休めていただけたら いいですね 一日も早く安心できる 暮らしを願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年05月12日

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• 【被災地での催しです】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます 被災地にお住いのみなさんは お片づけなどで大変のことと思います ニュースから 【熊本地震・「はくおう」情報3】 5月14日～5月15日まで　 八代港上「はくおう」 【申込期限】5月12日20時まで　 夢の揺り籠「はくおう」に乗って 良い夢見ましょう！　 宿泊・食事・入浴　 対象：熊本県内被災者　 主催:防衛省 いまだに避難生活を余儀なく されてる方々がおられます 少しでも休めていただけたら いいですね 一日も早く安心できる 暮らしを願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年05月11日

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• 【益城町からお知らせ】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます 被災地にお住いのみなさんは 少しずつお片づけが進んで おられるでしょうが 大変のことと思います Twitterの記事から 益城町が 熊本地震で住宅が全壊などの 被害を受けた被災者に 民間賃貸住宅を借り上げて無償提供！ 入居期間は最長２年間で １カ月の家賃は原則６万円 同町中央公民館１階ロビーに９日 窓口開設 ９時３０分〜１２時 １３時〜１６時３０分 支援チーム （０９６・２８９・１４８０） 一日も早く安心できる 暮らしを願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年05月10日

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• 【さまざまな対応が】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます 被災地にお住いのみなさんは お片づけなどで大変のことと思います 昨日のニュースから 【熊本市が住宅を応急修理】 地震により半壊又は 大規模半壊した住宅を 日常生活に必要不可欠な 最小限度まで熊本市が応急修理 仮設住宅（民間賃貸住宅含む） を利用しない、修理する お金がない（収入限度有） ことなどが条件 問い合わせは 熊本市都市建設局設備課 096-328-2450へ 現地ではみなし仮設住宅の手配数が 追いついていないのでしょう それほど被害が少ない居宅を お持ちの方向けなんですね 一日も早く安心できる 暮らしを願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年05月09日

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• 【住宅不足続く】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます おやすみの方もおられるでしょうが 被災地にお住いのみなさんは お片づけなどで大変のことと思います 昨日のニュースから 熊本地震住まいの確保 賃貸物件の不足状態続く 　地震で住宅に大きな被害が出た 熊本市の周辺では、民間の賃貸物件を 探す被災者の方が多くいますが 物件の数が足りない 状態が続いています 　熊本市の不動産業者によりますと 地震発生以降、避難所生活を続ける 被災者らから賃貸物件の問い合わせが 殺到しています しかし、被害を受けた物件も多く 紹介できる物件がほとんどないと いうことです 　不動産業者を訪れた被災者 「もう3～4軒（回っているが） ワンルームしかない 家族で住む物件がない」 　グッドライフカンパニー 高村隼人社長 「被害のひどかった場所からの 引っ越し先を探している場合が多い 学校区の問題があり、遠くに 引っ越せない方が多いので 物件が不足している」 　熊本市では仮設住宅の建設は まだ始まっておらず、市営住宅の 無償提供を始めていますが 一部では90倍という高倍率の 抽選になるなど被災者の住まいの 確保が課題になっています 物件探しもみなさん大変 ご苦労なようです 大掛かりな引っ越しとなると 仕事先も変えるか、あるいは 単身でこちらにとどまると いう選択肢も 考えていかなくてはならないですね 一日も早く安心できる 暮らしを願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年05月08日

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• 【民間企業も頑張ってます】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます おやすみの方もおられるでしょうが 被災地にお住いのみなさんは お片づけなどで大変のことと思います 昨日のニュースから 住宅支援 賃貸・賃貸住宅の情報を扱う 「アパマンショップグループ」が 救援の必要な方々に空室物件を 無償提供しています 熊本地震に対する支援につきまして ～住居支援を行います～ アパマンショップ緊急対策本部 電話:03-3231-8056 民間でもさまざまな動きが はじまってます 一日も早く安心できる 暮らしを願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年05月07日

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• 【仮設住宅建設始まる】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます GWの合間の平日です おやすみの方もおられるでしょうが 被災地にお住いのみなさんは お片づけなどで大変のことと思います 昨日のニュースから 仮設住宅の建設が 西原村と甲佐町で始まり 益城町以外は用地の確保も 進みつつあります 熊本市ではまず、民間賃貸住宅を みなし仮設として対応する 予定だそうです いまだに水道が復旧してない 地域があるそうです 復旧したと言って蛇口ひねって ちょろちょろしかでなかったと 報告があったり 建物が大丈夫でも水道が使えない のではそれも大変です 一日も早く安心できる 暮らしを願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年05月06日

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• 【今日も引き続き】

  こんにちは 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます GWも佳境ですね 被災地にお住いのみなさんは お片づけなどで大変のことと思います 今日も地震があり 片づけてもすぐに止まって しまいますね 昨日お知らせしましたニュースで 熊本市消費者センターは一連の地震で 賃貸住宅の解約の相談などが 相次いでいるとして、連休に合わせて ４日と５日の２日間 臨時の相談窓口を設けています 被災された方も 相談窓口の方で被災されてる方も おられることでしょう 今日も受け付けておられます ご存知ない方がおられましたら お声かけてあげてください 一日も早く安心できる 暮らしを願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年05月05日

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• 【連休も頑張ってます】

  こんにちは 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます GWの合間の平日ですね 被災地にお住いのみなさんは お片づけなどで大変のことと思います 今日も地震があり 片づけてもすぐに止まって しまいますね 今日のニュースから 熊本市消費者センターは 一連の地震で 賃貸住宅の解約の相談などが 相次いでいるとして、連休に合わせて ４日と５日の２日間 臨時の相談窓口を 設けています 被災された方も 相談窓口の方で被災されてる方も おられることでしょう 一日も早く安心できる 暮らしを願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年05月04日

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• 【一日も早い安心した暮らしを】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます GWの合間の平日ですね 被災地にお住いのみなさんは お片づけなどで大変のことと思います 熊本県から発表されました 民間賃貸住宅借り上げ制度ですが 申し込み多数あるそうです 平成２５年の住宅・土地調査によれば 熊本大都市圏には、腐朽・破損のない 鉄筋・鉄骨コンクリート作りの 賃貸用共同住宅の空き家が １７，３００戸 鉄骨造のものが６，４００戸 あるそうです そのうちどれだけ被害が出てない 物件があるでしょうか調査 されてるでしょうが 避難されてる被災者の方が 全員無事に避難できればいいですね 一日も早く安心できる 暮らしを願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年05月02日

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• 【熊本県も動き出しました】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます 今日から世間はGWです 被災地にお住いのみなさんは お片づけなどで大変のことと思います 熊本県から発表されました 民間賃貸住宅借り上げ制度「みなし仮設住宅」 募集要項です 民間賃貸住宅借上げ制度（みなし応急仮設住宅）について 最終更新日：2016年4月28日 民間賃貸住宅借上げ制度（みなし応急仮設住宅）について 　 平成28年熊本地震により住居が全壊等の被害を受け、自らの資力では住居が確保できない被災者に対し、熊本県が民間賃貸住宅を借り上げ無償で提供いたします。 入居者の要件 　平成28年4月14日時点において熊本県内（熊本市を除く）に住所を有し、災害により住居が全壊又は大規模半壊の被害を受け、居住する住宅がない方等 期間 　最長2年間 借上げ住宅の条件等 家賃の条件　1ヶ月当たり原則6万円（5名以上（乳幼児を除く）の場合は9万円）以下 　　　　　　ただし、特別の事情がある場合においてはこの限りではない。 住宅の条件　応急仮設住宅としての使用について貸主から同意を得ているもの　等 その他　　　熊本県（借主）と貸主及び被災者（入居者）の3者により賃貸借契約を締結することが必要になります。 申込書等配布開始日 平成28年4月28日（木曜日） ※各市町村の準備の状況が異なりますので、被災時にお住まいの市町村にお問い合わせください。 申込受付窓口 　被災時にお住まいの各市町村（熊本市を除く）の窓口 → 各市町村受付窓口 提出書類 　(1)申込書（様式第1号） 　(2)契約書（様式第2号）→※貸主、入居者が記入、押印（割印、捨印含む）の上、3部提出 　(3)誓約書（様式第3号） 　(4)暴力団員の照会に係る「同意書」（様式第4号） 　(5)応急仮設住宅としての使用に係る同意書（様式第5号）→※貸主が記入 　(6)住民票 　(7)り災証明書　→※市町村での発行が遅くなる場合は御相談ください。 　(8)委任状（様式第6号）→※必要な場合に提出 　(9)チェックリスト　→※提出書類に不備がないかチェックしてください。 　※市町村の事情により、り災証明書の発行が遅れる場合には個別に御相談ください。 このページに関する お問い合わせは 健康福祉部　健康福祉政策課 電話：096-333-2192 ファックス：096-384-9870 kenkoufukushi@pref.kumamoto.lg.jp　 （ID:15583） まだ家で寝泊まりすることもできず おすごしの方々も多くおられるそうです 行政も動き出しました 一日も早く安心できる 暮らしを願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年04月29日

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• 【すこしずつですが】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます 今朝のニュースから 熊本地震を受け 熊本県の蒲島郁夫知事は２７日 仮設住宅２１００戸の建設などを 進めるため ３６６億３９００万円の 今年度一般会計補正予算を 専決処分した 民間賃貸住宅などの 「みなし仮設住宅」 ２１００戸も含め、 計４２００戸を確保する 蒲島知事は 「被災者が一番不安なのは住居 一日も早い復興に取り組む」と述べた 　内訳は 〈１〉仮設住宅の建設や 災害弔慰金などに １７０億７３００万円 〈２〉河川や道路の復旧費などに １０１億５５００万円 〈３〉中小企業や農林水産業の支援に ９３億５５００万円――など 大分県の広瀬勝貞知事も２７日 ２億２９００万円の補正予算を 専決処分 道路や港湾の復旧工事に 向けた調査費などを計上した 行政も動き出しました 一日も早い復興を 願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年04月28日

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• 【地震の影響はこんなところにも】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま 心よりお見舞い申し上げます 今朝のニュースから 熊本県阿蘇市内の旅館などで組織する 阿蘇温泉観光旅館協同組合は26日 加盟する19軒のうち9軒の温泉が 16日の本震後、お湯が出なくなったり 水量が減ったりして営業を 休止していることを明らかにした 数年前に泉源が枯れて閉鎖された 浴場跡地のポンプから お湯が出るなどの 事態も起きており、同組合は「地震後 あり得ないことが続いている 泉源の掘り直しも 検討しなければならない」 と頭を抱えている 地震で泉源がおかしくなったんですね ずれたりパイプなどの破損があるのか わかりませんが一日も早く 復旧してほしいですね 同じ熊本県の黒川温泉も地震の影響が あるのでしょう数件の温泉宿が休業 とのことでしたが営業されてるお宿も あります 場所によって被害の 大きさが違うようです 一日も早い復興を 願ってます 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年04月27日

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• 【2ヶ月で17kgやせてみたいあなたへ】

  京都市内のオフィスから おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンター さんそうです 国内で また世界中で被災されてるみなさま お見舞い申し上げます 今日は まず一食抜いてみましょう ということについてお話しします なぜこの話しをするのか？ わたしは 今回の減量は 食事制限したことによりできました しかし 最初からいまのような 食事回数で始めた わけではありません ほんとすこしずつ身体を 慣らしていっていまに至ります 始めるまでは 三食以外に間食もよくしてました 運動量は毎日15000歩くらいは 歩いてましたが摂取カロリーが 多すぎたんですね そして 食べることを抑えられない これが一番の原因だったと思います そこで思いきって 朝食をやめることから始めました 始めるときに 次のような身体の仕組みを学びました 人間は飢餓の歴史が長く 生理作用に吸収は排泄を阻害すると いう鉄則があるそうで 食べ物が消化器官に入ってくると 自動的に排泄よりも 消化吸収を優先させてしまうのです その結果、毒素の排泄は 充分に行われなくなりその上 血液中にも毒素が残る事になり その汚れた血液が 体内を巡る事によって 種々の病気の発症の 引き金となるのです 夜は筋肉も休憩し 脳のエネルギー消費も 少なくなっていますので 前日の夜までの食事の エネルギーは血液中にたっぷりあり 余分な分はグリコーゲンや 脂肪として蓄えられています 血液中の栄養素が少なくなると グリコーゲン、次に脂肪が エネルギーとして使われるので 朝食を抜いたくらいで体が エネルギー不足に陥る事は まずありません このような仕組みのため それまでなんかお腹が張ってるけど 朝食を食べておかないとという 思い込みをすっきりやめることが できました そんなところから 始めてみてはいかがでしょうか 本日もごらんいただき ありがとうございました ‪‪京都市伏見区西尼崎町894-2‬‬ カーサ・デ・伏見 お問い合わせはこちらまで ‪casadefushimi@gmail.com コピペしてください 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬、ダイエット、ファスティング、不食、断食、健康、一日一食、減量

  2016年04月26日

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• 【被災された方への住宅支援】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま お見舞い申し上げます 昨日のニュースから 住まい確保のため 「みなし仮設」活用へ 被災者の住まいをどう確保するのか 熊本県と熊本市が 活用を考えているのが 「みなし仮設」です 被災者が借りた賃貸住宅の賃料を 国と県が負担する制度で 仮設住宅を建設するより すぐに入居できるのが特徴です 名称はどうであれ いま最優先することは 被災されて今なお避難されてる 方の一日も早く日常生活が 送れるように 動くことじゃないかと思うのです いろんなことが山積してるでしょうが 一つずつ解決していくことが大事です このニュースの内容も 早急に決まればいいですね 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年04月26日

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• 【2ヶ月で17kgやせるメソッド71】

  京都市内のオフィスから おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンター さんそうです 国内で また世界中で被災されてるみなさま お見舞い申し上げます 前回 なぜ摂取カロリーを1800kcal必要か ということについて お話ししますと言いました 現在は 人によって必要摂取カロリーが 違うことが調べてわかりました 誤った情報で失礼しました 摂取カロリーの数値は 決まってないんですね その適正数値を見てみましたが まだまだ多いですね この数値に踊らされてる感も しないではありません 食べたものを消化 排泄し終えるまでに 新たに摂取してしまうと どうしても摂取した 食べ物を消化しようと身体が 働いてしまうので 排泄しようとしたものが 体内に残ってしまい毒素に変わります それが体の不調をきたす原因なのです その機能について 学校でもお医者さんは 教えてはくれません 病気にならないと病院も稼げません 食べ物も多く消費してもらわないと 食品メーカーさんも稼げません プロパガンダにおどらされてるのが いまの世の中です 本日もごらんいただき ありがとうございました ‪‪京都市伏見区西尼崎町894-2‬‬ カーサ・デ・伏見 お問い合わせはこちらまで ‪casadefushimi@gmail.com コピペしてください 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬、ダイエット、ファスティング、不食、断食、健康、一日一食

  2016年04月26日

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• 【失敗しない京都観光】

  こんにちは 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 コスパで上質な ひとり暮らしを応援します さんそうです 地震で 被災されたみなさま お見舞い申し上げます 今日は 失敗しない京都観光 というお話をします 京都へは クルマで来られる観光客の方も 多いでしょう 主要幹線の堀川通や五条通は 夕方になると混んでます 京都市内の観光地は 道路事情が狭かったり良くない ところもあるので 渋滞が目立ちます 駐車場に入るのに数十分待たれたり されてるのをよく見ます そうすると せっかく京都に来たのに あまり観光できなかったと それって残念ですよね 公共交通機関を乗り継いで 徒歩での観光もいいのですが これも案外時間がかかります かばんを持ちながら移動してると 体力も消耗してしまいます そんな お悩みを解決するのは 自転車での観光です クルマに自転車を積み込み 観光地からすこし離れた場所に クルマを停めて 自転車で移動もいいと思います 観光地からすこし離れてたら 駐車場代もやすくなりすこし セーブできますね 京都駅周辺や嵐山などの 観光地では レンタサイクルもあり 電車で京都に来られても 便利ですね 京都の町並みを 自転車で満喫してみては いかがでしょうか 最後までお読みいただき ありがとうございました 当マンションでは 入居受け付けてます casadefushimi@gmail.com ひとり暮らしをたのしく快適に マンションご入居 内覧やご紹介受付してます 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年04月25日

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• 【2ヶ月で17kgやせるメソッド70】

  京都市内のオフィスから おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンター さんそうです 国内で また世界中で被災されてるみなさま お見舞い申し上げます 今日は 偽腹について をおつたえします 偽腹ってご存じですか？ 本来、空腹を感じるはずではないのに 空腹感がある事を偽腹と言います 例えば、いつも朝食を抜く人が 朝食を摂ったとします すると、昼にはいつもより早く しかも強く空腹を感じます これは、摂取した食事で胃腸が荒れ 胃腸の粘膜に傷が付いているために 起こる現象なんです 胃も腸も荒れているから 脳が胃腸に騙されて 空腹感が生じるのです 朝起きた時に空腹を 感じるのも偽腹です いつもは夕食後に何も食べない人が 夜遅い時間に何かを食べたとします すると、翌日の午前中は普段より 空腹を感じるようになります 偽の食欲はそのまま辛抱 していると自然に消えます 人間の体は不思議なもので 食べるからお腹が空くのです 身体を動かすから お腹が空くのではありません 半日断食して胃が治ってきたら たとえ朝食抜きでも 空腹感はなくなります 食べ物をよく噛んで食べる ということも胃腸の粘膜を 傷つけることをすこしでも 和らげる効果が期待できます 一般的に30回噛むと 言われてますが あくまでも目安です 食事や噛み方によっては 回数の増減を決めていいと思います ちなみに自分の噛み方は アバウトなので倍の60回 噛んで食べてます それでもごはんは 完全につぶれません 午前中の活動は よほどのハードワークでない限り 前日の夜までに摂取した 食事のエネルギーだけで充分です 散歩や運動をされず お勤めになっておられる方なら 消費カロリーは1800kcalも ありませんのでそれほど 摂取する必要はありません それで充分なんです なぜ1800kcal摂取せよと 言われるのか その話はまた次回 本日もごらんいただき ありがとうございました ‪‪京都市伏見区西尼崎町894-2‬‬ カーサ・デ・伏見 お問い合わせはこちらまで ‪casadefushimi@gmail.com コピペしてください 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬、ダイエット、ファスティング、不食、断食、健康、一日一食

  2016年04月25日

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• 【つねに進まれてます】

  おはようございます 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 さんそうです 九州熊本地震で被災されたみなさま また世界中で被災されたみなさま お見舞い申し上げます 今朝の被災地熊本は曇ってるようです 今朝のニュースから （毎日新聞） 熊本県内では依然として 5万9912人が避難生活を 続けている このうち最多の3万6365人が 避難する熊本市の大西一史市長は 同日、民間賃貸住宅の借り上げを 含め、仮設住宅などの被災者向け 住宅が数千戸必要になるとの 見通しを示した 地震が少なくなってきましたが 大きな地震が起きて ライフラインの整備も急がれてますが 家などの建物の被害も少なくはなく いまだに避難を余儀なくされてる方も 多いそうです 一日も早く落ち着ける日が 来ますように 最後までお読みいただき ありがとうございました 入居ご希望の方はこちらまで 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年04月25日

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• 【被災された方が他所へ移れない理由】

  移動中の車内から こんにちは さんそうです 国内で また世界中で被災されてるみなさま お見舞い申し上げます 今日は 被災者が他所へ避難できない理由 についてお話しします 知人の実母が 阿蘇市に住んでおられ いまだに水道が復旧してない そうです そして 腎臓が悪く人工透析を 受けておられてるそうです 電気もようやくついたそうで それまでは近所に住む親戚のクルマで 寝泊まりされてました そんな母親を案じ こちらへ来るようれんらくを 取るたびに話してたそうなんですが いろんな理由をつけては なかなか来ない様子に 知人もやきもきしてました 他人を変えるより 自分を変えないと とはいうもののがんこな実母に 困ってる様子 その知人は 震災後 現地に住む実母や親族、友人のことが 気になって落ち着かず元気もない SNSも見る気がせず、いまは ショッピングやお友だちと会ったり したくないそうです 現地の実母もじつは そうなんじゃないか？ 家を離れる気持ちに なれないんじゃないか 周りは気にしてくれていろんなこと 言ってくれるけど もう少し気持ちに余裕ができるまで そんな気になれないんじゃないか と話してみると腑に落ちた様子 お母さんの気持ちが ようやくわかった気がする と納得の様子でした 現地の方々はこんなお気持ちで すごしておられるのでは ないでしょうか 周りのものは何かできそうなことが あったら言ってねというような スタンスでいるのが いいのかもしれません 本日もごらんいただき ありがとうございました ‪‪京都市伏見区西尼崎町894-2‬‬ カーサ・デ・伏見 お問い合わせはこちらまで ‪casadefushimi@gmail.com コピペしてください 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬、ダイエット、ファスティング、不食、断食、健康、一日一食

  2016年04月24日

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• 【すこしずつ動いてます】

  こんにちは さんそうです 九州熊本地震で被災されたみなさま また世界中で被災されたみなさま お見舞い申し上げます 昨日今日と 被災地ではボランティアさんが 活躍していただいてるそうです いまだに学校が始まってない ところもあるそうで 一日も早く復旧してくれたら と思います しかし授業を行う先生方も 被災されており 水道も復旧してないところも ありますので多難です すこしでも地震が少なくなり 一日も早く落ち着ける日が 来ますように 最後までお読みいただき ありがとうございました 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年04月24日

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• 【ありがとうございます】

  移動中の車内から こんにちは 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 ファスティングマネージメンター さんそうです 国内で また世界中で被災されてるみなさま お見舞い申し上げます 今日も 斎藤一人先生のひとこと をおつたえします 今自分の目の前にいる人たちのために 全力を尽くす 愛のある顔と愛のある言葉をしゃべる これに全力を尽くす ボランティアの方々が 現地に入られはじめました みなさんこの気持ちで 頑張ってください 本日もごらんいただき ありがとうございました ‪‪京都市伏見区西尼崎町894-2‬‬ カーサ・デ・伏見 お問い合わせはこちらまで ‪casadefushimi@gmail.com コピペしてください 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬、ダイエット、ファスティング、不食、断食、健康、一日一食

  2016年04月23日

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• 【賃貸住宅無償受付始まりました】

  こんにちは 京都伏見の ひとり暮らし向けマンション 『カーサ・デ・伏見』の大家 さんそうです 九州熊本地震で被災されたみなさま また世界中で被災されたみなさま お見舞い申し上げます まだ水道が復旧してないところも あるそうです 一日も早く復旧できたらいいですね そのために全力で 作業していただいてること だと思います UR都市機構からのお知らせです このたびの地震により被災された 皆様に心からお見舞い申し上げます ＵＲ都市機構では この度の地震で住宅を失った 被災者の方を対象に 一時的な避難場所 としてお住まいいただける ＵＲ賃貸住宅をご用意いたしました 地方公共団体と連携して 被災者の方々の支援と なるよう努めてまいります お申込み手続き等の詳細は 専用窓口にて ご案内させていただきます 記 ○ 提供する住宅 主に福岡県内に 立地するＵＲ賃貸住宅（注 1） ○ 対象者 地震によって、住宅が全壊又は 半壊等の損害を受け 現に居住が困難となった方（注 2） ○ 家賃等 家賃、共益費、敷金及び 駐車場料金は無償（連帯保証人不要） ○ 入居期間 原則として６か月間 ○ 受付場所 ＵＲ福岡営業センター 電話 0120-555-795 / 092-722-1101 営業時間 (4 月 30 日まで)9:30～18:30 (5 月 1 日以降)9:30～18:00 （注 1）機構が定めるものの 中からお選びいただきます 他に被災者向けの 近居割制度(20％減額)で お申込みいただける住宅があります （注 2）罹災証明書、住民票 本人確認ができる書類 （運転免許証など） が必要となります 申込時に書類がご用意できない 場合は、入居後にご提出いただきます お問い合わせは下記へお願いします 独立行政法人都市再生機構九州支社 住宅経営部 管理企画チーム （電話）０９２－７２２－１２９４ 総務部 総務チーム （電話）０９２－７２２－１００４ 場所は福岡なのですこし距離は あり半年の間ですが すこしでも地震が少なくなり 一日も早く落ち着ける日が 来ますように 最後までお読みいただき ありがとうございました 京都市伏見区西尼崎町894-2 カーサ・デ・伏見 casadefushimi@gmail.com 京都 賃貸、賃貸 京都、京都 マンション、京都市 賃貸、京都 不動産、伏見稲荷大社、城南宮、藤森神社、京都大学、龍谷大学、京都教育大学、京都文教大学、伏見 酒蔵、月桂冠、黄桜、中書島、桃山御陵前、丹波橋、伏見桃山、醍醐寺、本田望結、本田真凛、千本鳥居、京都競馬場、伏見桃山城、寺田屋、坂本龍馬

  2016年04月23日

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