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今日はお昼にラーメンとライスをいただきましたー

家内お勧めのお店のランチで焼肉定食のセットメニューに付いてくるんです。糖質制限ダイエットを始めて２週間ぶりの主食でしたー。やっぱり美味しかったなぁ・・・＾＾また、今夜から糖質制限がんばります！体重は順調に落ちてます、不思議です、ダイエットに良くなさそうな唐揚げやツナ缶、マヨネーズ、おやつにはアーモンド、チーズゆでたまごを好きなときに食べてます。それで現在ー４ｋｇこのまま続けてみます。それから新しいバイトの方は、やはり何度かご迷惑をおかけする失敗もしましたがなんとか真面目さで勘弁していただきました。あっ、それともう１つ、こないだの大腸ポリープの病理検査の結果を今日聞いてまいりました、無事、良性との事でホッとしました。

2016.03.29

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やせて来てます、

体重少しずつ減ってます現在９日目で３．５ｋｇは減ってます。低糖質ダイエットちゅうやつですか？炭水化物、甘いもの以外なら腹いっぱい食べてＯＫ空腹を我慢する訳でもなく・・・カロリー気にしないなんてなんか変と思いつつも体重減ってるからしばらく続けてみようと思ってます。

2016.03.25

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春はいろいろありますね

先日、大腸カメラやりました～。胃カメラに恐怖を覚えていたのでめっちゃ緊張したけどでも胃カメラよりはなんとか良かった気がします・・・で、小さなポリープを２個切除していただけました。お尻の穴は意外とタフだったあと、派遣の仕事を一つ増やしてもらうことにしました、勤まるかどうかはまたレポします。少し発達障害のあるっぽい自分にとっては新しい環境に順応できるかちょっと不安です。もう一つ、ダイエットに関してです、効果があると評判の漢方外来の先生に受診いたしました。今、巷でやせると話題のコレバインミニを処方していただきました。まだ２日目なのでこれからおいおいレポしますね。そして、来月は次男の結婚式があるしこの春はあわただしくなりそうです。今、愛車のスクーターに乗ってるときが自分にとって至福の時間です、これから最高の季節がやってきます。あっ、そういえば、家の裏庭が一面つくし畑になってまーす＾＾

2016.03.18

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モーニングの衣装合わせ無事終了＾＾

結局ー１．５キロってとこですかね達成感なしですね。意志の弱さを痛感！で、今回学習したこと、某ＮＨＫ番組で言ってたリバウンドしないダイエットのための名言「人の行動は意志３割習慣７割！」を実感しました。だから無理に頑張っても続かないしリバウンドしちゃうと言う事ですね。話変わりますが今とても欲しいのがハクキンカイロですが・・・嫁のＯＫが出なくて、でもそのうちゲットしたいと思ってます

2015.12.21

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とりあえず１ｋｇ減？

昨日は夕食に、はきそうな野菜ミックス味酵素を食べその後はご飯こそ食べなかったものの、りんご、みかん、ポップコーンおせんべい、おまけに今朝の朝食のバナナも食べてしまいましたぁ～今朝は野菜ジュースで行きますか？！

2015.12.13

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とりあえずー０．５ｋｇといったところ・・・

粉末寒天抹茶は結構口コミで評判いいなぁそれにしても、あの乾燥玄米の雑炊は雑炊とは程遠い代物だなぁ・・・今夜は、あの超高価な新○酵素、野菜ミックス味を夜の御飯としよう。

2015.12.12

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痩せなくてはならぬ！

１週間で少しでも減量しないといけない。１７日は今月の受診日でもあり、来春結婚の次男の結婚式のモーニングの貸衣装合わせの期限なのだ。そこで、今日、何年か前に買ったダイエットアイテム全品集合！！２年前に賞味期限切れの寒天緑茶＆１年前に賞味期限切れの各種玄米雑炊１５食程＆これも１年前に賞味期限切れの新○酵素ファスティングダイエット１食分を駆使し今朝よりスタートしております。が、やはり美味しいものを食べないと気力が出ないなぁ・・・・・・・・・まぁ、内容・結果は適当に報告してまいります・・・

2015.12.11

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父が他界しました。

９４歳の大往生でした。よく、親の葬式は孫の祭りと言いますが父の歳になるとひ孫の祭りでした。幸せな事ですが、この歳になって初めての身内の葬儀でした。恥ずかしい話ですが２度も咽び泣きをしてしまい家内のそっと握ってくれた手に慰められる次第でした。今の私はと言うと、まだ小さいですが孫が二人います、血は受け継がれ続いていく、そう思います。そう、親父のエピソードを一つだけ紹介させてください。親父はすごくまめな人で、いろんな毎日の出来事を手帳に書いていました、父の最期の入院のときのことです。父は母と７０年以上連れ添っていますその母とひと時も離れたくないのです。わが家で母と、そして息子たち家族と片時も離れたくないのです、だから入院すると毎日看護師さんに「今日は帰れるのか」そればかり何度も聞くことになります。そこで看護師が病室に「今日は、帰れません」と張り紙をしました。その日の父の手帳には、こうありました「今日は、帰れません」は、いりません！・・・大好きな父でした。

2015.11.26

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取引開始！

本日１年７ヶ月ぶりに歯科医院から模型を預かり歯科技工の仕事を再開することになった。工場の夜間監視のバイトとの両立を目指す！と言えば立派だが自信がある訳じゃない、実は不安だらけだ。思えば今年正月は、バイク事故で病院で年越しして懲りずに５月にまたバイクで転倒、ろっ骨骨折と家族に心配ばかりかけてる・・・この辺で少し頑張らないとますます自分が性根なしのダメ人間に思えちゃうんだ。今までの人生の中で最高に長い休養をさせてもらったと思います、妻や子供達、本当にありがとう

2015.08.04

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戻りつつある体重と進まぬ勉強！

じりじりゆっくり確実にリバウンドが進んでいる。２月もあと明日を残すのみ・・・来月３月は、９日に長男の結婚式、１４日には２級ボイラー技士の試験と大切な乗り越えねばなら行事が迫っている。あ～、日にちだけがどんどん過ぎて・・・どうしよぅまぁ、なんとかせにゃしょうがない！為せば成る・・・・

2014.02.27

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今日は月に１度の受診の日！

先月２６日に断食道場からー１２ｋｇと言う成果をもって帰って１ヶ月、体重はリバウンド無しの、おまけのー１．５ｋｇで受診の日を向かえられました（バンザーイ！どやぁ～）先生はリバウンドをちょーーーー期待してましたが、特にガッカリした様子も無く、でも初めて怒られずにすみました＾＾でもどうしてリバウンドしないのか？・・・実は分からないのです。結構食べてます、運動もしてません！でもこれからポールウォーキングを始める予定でーす。でも体重はかなり減ったと言う事でとりあえず採血してデータを取ることになりましたので、自分も結果が楽しみです。

2014.02.24

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15ｋｇやせました！が・・・

話は、ちょうど１カ月前から話ははじまります。この１，２年　仕事が忙しくストレスが多くなり睡眠時間は少なくなり２年前に喘息でタバコを止めたのでその発散が食べる事だけとなりいつの間にか体重は９７ｋｇまでになっていました。身長１６２ｃｍですよ！これは自分がタバコを止める前より＋１５ｋｇなんで（今回ダイエットの結果）－１５ｋｇは１カ月間でなんとかタバコを止める前の体重に戻れたと言う訳です＾＾持病の狭心症も心配になり肝機能は最悪の数値となってました、薬も増えていってました。「このままではやっぱりちょっとヤバイかも・・・」と思わせてくれたのが「じぃ、じぃ・・」となついてくれる１歳半の孫娘と、この春の長男の結婚、そして嫁の「父さんが倒れたら、母さんも働けなくなる・・」の言葉でした。　健康になってもうひと頑張りせにゃとついに仕事を一旦全部止めてカテーテル検査を受けた後、娘の勧めてくれる断食道場へ行く事にしました。結果は、朝、夕玄米がゆと、味噌汁を食べる半断食を２週間、で帰った時は－１２ｋｇの８５ｋｇでした。後はこの１週間苦しんだインフルエンザも手伝って現在８１．５ｋｇと言うわけです。これからは少しでもちゃんと健康に向き合いたいです！ブログもこれから少しずつでも更新できたらと思ってます、またよろしくです。ハツカネズミが３０年ぶりに回り車から降ろしてもらったって言う心境のブースカでした！

2014.02.15

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やあーっと1歩前進・・・

こんどこそ転職するか？いろいろ悩んだ末、やっぱりこの仕事への未練を断ち切れずやっと仕事を取りに動き出しなんとか１軒のお得意様が増えて忙しくなった。しかし稼ぎに繋がるには難しい条件を「はい、喜んで！」の精神で営業して来てまったから、家計の支えになる稼ぎにはまだ程遠いだろうな・・・でも確かに自分はやっとまた歩き出した。ちょっと前までしてた夕刊配達の時給と比べたりしてるよりがんばるしかない！と時分を励ましたくて１年ぶりに日記を書いてるブースカでした。昨日は末娘の高校の入学式でした。月並みだけど子供の成長の早さに驚いたり嬉しかったりした１日だった。

2008.04.09

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季節は確実に春めいてるのに・・・

大好きな春の近づく足音がはっきり聞こえるようになってきたのに、未だ先が見えずもたもたしてるからいろんな楽しいお誘いも他人事にしか思えずに断る理由ばかり考えてる自分がいやになってるブースカですが・・・でも、もう少ししたら何か明るい報告が出来るように・・楽しい春を迎えられるように、駄目なりに前向きに足踏みしてるブースカに、こうご期待！　と、大した根拠もなく来たるべく春に意志表示したくなったブースカです

2007.03.23

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2ヶ月も留守にしてしまいました・・・

まったく２ヶ月間ブログからはなれちゃいました・・・すいません１月にバイトを体調不良で辞め（バイト中、何度も呼吸困難になり怖くなったんで）その後1月の心臓の検査入院で１箇所の血管の詰まりが見つかったけどそちらの方は今すぐ治療の必要は無いとの事で半年後にステントを入れる予定なのですがそれより肺の方が良くないようで（やっぱりかぁ・・長い事吸ってきたタバコとこれも長い事の仕事での悪い環境のせいみたい、もちろん肥満も重要な要因なのですが・・・）バイトや日常での呼吸困難・胸の苦しさはこのせいらしいです。バイトを辞めたはいいけど、健康面や仕事面にかなり不安になりいろいろ考えるだけでなかなか良い方向へ進めず駄目な自分がひどく嫌になってちょっと鬱状態になっておりました。でもそんな時の家族やそしていつになく心配してくれる親友の言葉にとても支えられて今は少し前向きに歩き出そうとしています。少し前に、危険物の免許に挑戦して一応合格できました。スタンドでのバイトを考えています。明日さっそく面接予定！これからどうなるか一歩一歩歩きながら考えて行こうと思ってます。これからとても良い季節がやって来るしバイク乗るのにもとても楽しみな季節です。ブースカも少しそんな気持ちにならなきゃなぁ・・・そんなブースカとまた仲良くお願いします

2007.03.07

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今日でお正月３が日も終わり・・・・

そろそろ今年の事をちゃんと考えないとまただらだらの一年になってしまう・・・去年、ほんとに情けない一年だった（意志が弱く、行動力に乏しかったよな。）◎今年の目標１．健康　　○　禁煙（去年やるべきだったが挫折中、でも２月の検査入院までには出来てなければいけない！)　　　　　　○　ダイエット（限界！）　ヨーグルトを毎日食べる、間食をできるだけしない、食事の管理　　　　　　○　散歩　毎日出来るだけ３０分は歩こう（きのう新しい靴買った事だし・・・）２.仕事を充実させるぞ！　精力的に営業、仕事に集中する事、時間の管理３．不節制な生活をやめる！　　昼夜逆転を直そう（こんな事やっててはだめだ！）う～ん、情けなさをさらけだした気分・・・書き出しながらよくわかる、でも頑張ろう、家族の為にも自分を変えなきゃな！

2007.01.03

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２００７年　明けましておめでとうございます

本年もどうぞ宜しくお願いいたします。とても暖かな良い天気の元旦となりましたが、皆様どんなお正月を過ごしてらっしゃいますか、子供も大きくなり子供とみんなでお正月・・・とはいかなくなりましたが、寮住まいの長男も帰って家族みんな元気で嬉しい正月を迎えています。今年一年、実りのある一年にしたい！そのためにはまず健康！そんなことを年頭に思うブースカです。ブログを通じて皆さんと出来たご縁が今年もいっそ強く嬉しいものであればいいな・・・と願います。こんないい加減な管理人のつまらないブログですが去年同様今年も仲良くお付き合いよろしくお願いいたします。

2007.01.01

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久しぶりの更新です、今日で仕事納めです

本業の方は昨日終わりました、でも今日午前中だけバイト先工場の資材片ずけを頼まれちゃってこれが思ったより大変な作業だったけどこれで年内の仕事はおしまいだ。今年はどんな年だったろう・・・まず嫁のお母さんが癌で亡くなったことが大きな出来事だった。バイト始めたのも書いておかないとな・・・仕事との両立と言う事で時間的に圧迫があるのも事実でどうしていこうか考えないとな・・・趣味の面では、お泊りツーリングも２回行けたしバイクライフは充実してたように思う。あとブログかな・・・更新はあまりできなかったけどたくさんの良いブログに出会えたそしてたくさんの素敵な管理人の方と出会えた。生活の中で係わってる人たちと同様とても大切な友達に思えます。とても嬉しく思うことが多かった。そうそう、手をプレスしちゃった時もたくさんの方から心配頂きとても嬉しかったです。いよいよ今年も後何日かで終わっちゃう、今年たくさんの宿題もできちゃったぞ、意思が弱く実行力の無さを思い知らされた一年だったから・・・ひとつでも多く自分を誉めてあげられるようにがんばりたいものだ。まぁ、毎年こんな事を思いながら年を越してくのだけど・・・進歩が無いのが現実だったりする。

2006.12.28

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手をプレスしちゃいました・・・

正確に言うと「プレスされちゃいました」。２７日月曜いつものようにバイトに出かけました、別にいやな予感とか何もなかったなぁ・・・ゴムチップを金型におさめてプレスして電気炉へ送ると言うラインのバイトで、プレスしといて金型のねじを締めるのだけど、うまくねじが金型の溝に納まらないときはプレスを解除してねじを溝に納めて締めるのが僕のやり方なんだ！「プレスしてからやった方がいいよ」なんて自分では押せないように両手に分けられた２つのボタン（スイッチ）を勝手に後ろから押すんじゃねーーぞ！！、僕の手はまだプレス板の下で作業中なのによぉー、「ぎゃ～っ・・」と叫んでプレスは解除されました。軍手を２枚していたこと、指を伸ばしていた事（立ててたら確実に指折れてたよ）後は何が幸いしたのか（手が丈夫だったのか）手根骨にも骨折は無く、内出血とはれで済んだけど今も痛むし腫れてます。シップと飲み薬で済んだんでなんとか本業もできる状態なんで失業せずに済んでホッとしたよー（嬉涙）、これだけで済んだのは奇跡だよ。感謝です！！　で、当然今週はバイトはお休みのブースカです。

2006.11.29

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嫁のお母さんが亡くなりました・・・

昨日の夜中３時半頃だそうです、子供みんなに看取られて楽な往生だったそうです。顔を見せてもらうと眠ってるようなきれいな顔をしてました。嫁は精一杯看病したと思います。嫁も母の最後に悔いはないと言っておりました。今夜はお通夜でさっき帰ったところです。今日のお通夜での出来事、息子二人が並んで焼香となったのですがていねいに３つあった焼香台に一回ずつずれながら全部に焼香してくれたもんだから・・それが悲しい空気の中で笑いを誘ってくれました。あとはお坊さんのお経です・・マイクを前に気持ちよさそうに読んでくださるありがたいお経はどう聞いてもじぶんの歌に酔ってるカラオケに聞こえます、これには息子たちが我慢できず吹き出すもんだから、僕もこらえるのに必死でした。でも、その二人の息子も今朝おばあちゃんの顔を見てこらえ泣きしてた事を付け足しておきます。明日告別式は午後３時からとなってます。また息子を連れて行ってきます。

2006.11.03

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またまた体が重くなってきたから・・・

ここんとこ日が暮れると寒くなって来ましたが、夜になっても寒いのがまんして（めんどうだったから）薄着のままいたもんだからとうとう風邪をひいてしまったようです。みなさんも体調に気をつけてくださいね。最近ブログ生活がとても楽しいです。と言ってもなかなか更新出来ないでおじゃまする事がほとんどなのですが・・ブログ巡りしてると色んな人の生活にふれられます。こないだ、癌と闘ってみえる方のブログにたどりつきました。覚悟と生きようという意欲に、毎日を無駄に過ごしてる自分が恥ずかしかった。コメントしたかったのだけど何をコメントしたって自分の言おうとしてる言葉は軽いものに感じられて、心の中で頑張ってくださいとしか言えなかった。あと、いろんな感動をもらったり、楽しさを分けてもらったり、自分の変化の無い日常の中でとても楽しい時間になってます。特に書き込みしたり書き込んで頂いただメッセージ読ませてもらったりしてるとまったく知らない人なんだ（だった）けど、いつの間にか繋がりが出来ててお友達のように感じられる。そんな事がとても嬉しくてしょうがないブースカです。３年前どろっぷさんに教えていただいてダイエット日記としてこのブログ始めたんだけど、いいかげんなブースカだからそっちのけになっていたテーマですが、これを機にさぼってたダイエットにもまた取り組みたいなぁなどとも思っていて、できるだけ日記を更新したいと思ってます。こんなつまらないブースカのブログですがこれからもよろしくお願いします・・。

2006.10.26

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嫁からの返信（無断で公表ごめん・・・）

件名：素直な気持ちです　　　　　ＡＭ１：３０どうしたん？いつも二文字ぐらいしか送ってきやへんのに・・・私は今日はちょっとどうかしとった。イライラして怒りすぎたと反省してます。最近忙し過ぎて疲れがピークになってきたみたい。ゆかにもお父さんにも謝らなあかんね。思うようにいかんと当たり散らしてごめんなさい。私のほうがお父さんより早く逝くかもわからないけど、でもできるだけ長生きして最後はお父さんを看とってから逝きたいと思ってます！　何のために看護師になったか？それは今になってわかったことやけど、家族のためやと思う。（母親をみてて看護の道に進んだことはやっぱり間違いじゃなかったと実感してます。）結婚して２２年、いろいろあったけど　さっきのメールでいままでの苦労が消えました。「またか」なんて思わないからお父さんらしく頑張ってね！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今朝嫁の母のお見舞いにいってきました、今日の娘の顔は笑顔です。お父さんと、お母さんずっとほとんど口きかんかったから心配しとったんやろな、ごめんな・・

2006.10.23

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独り言

嫁へ一人で何でもやってける君と苦労ばかりかけて一人前にやった事と言えば子作りくらいな僕と一緒になって２０年以上過ぎちゃったね。未だに苦労かけてるし君にあげたものはほとんどないよね。君は、素晴らしい子供たちを４人も産んでくれて、相変わらず毎日一生懸命なのに・・・ありがとう。苦労してよかったって言ってくれるように頑張るから、またかって言わないでほしいです・・・夫婦仲を心配してる子供達に気付かされて、これと同じものを、親の看病で病院に泊まりに言ってる嫁にもメールしときました。もう夜中だからいつ読むかわかんないけど・・・

2006.10.22

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昨夜の夢

なんとも恐ろしい夢でした。悪霊二人と戦っておりました。と言うかおびえてただけのような・・一人は小さなライト（これが唯一自分の持つ身を守るためのアイテムだったような）を顔に向けるとちょっとひるんでくれるのだけどその間に側面からもう一人です、これにたまらず威嚇のつもりで声をだすのだけど（悲鳴だったか？）声にならずでも必死で声を出してる・・・で目が覚めた。案の定、隣の部屋に子供と寝てる嫁が「どうしたの？声にならない声でうなされてたよ」の言葉。精神的に追い詰められてるとこんな夢みちゃうんだろうなぁ・・他に、へびに追われる夢、どこへ逃げてもへびがいるんだよね（汗）、ビルから飛ぶ（落ちる？）夢・・これはもう見たくない夢ベスト３となりました。あー、つまらないこと書いちゃった.

2006.10.19

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エンジョイ！バイクライフ

ここんとこ、バイクライフがとても楽しい。昨日は岐阜の航空自衛隊の航空ショーにいって来た。もちろんバイクで。天気は最高！暑くもなく寒くもなく、絶好のバイク日和でした。飛行機も大好きだから、まじかで見たジェット戦闘機に超感激した、生まれ変わったらパイロットになりたいかも・・・あっ、バイクの話だった。うーん、でも自分ではジェット戦闘機（旧式のうん、さしずめＦ－８６Ｄと言ったところか・・）もしくは新幹線（旧式の先の丸い０型って言うのかなぁ・・）に乗ってるつもりでいるからねスピード感も自分であやつる不安定な乗り物ってとこもジェット戦闘機みたいでしょ。あっ、ブースカのバイクはカウルのついた１０００ｃｃバイクです。バイクに乗る仲間（友達）との交流もとても楽しいし、好きなもの（夢中になれるもの）があるって事はとても幸せなことだなぁ・・・って感じてるブースカでした。

2006.10.16

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食事会！

昨日、バイトのラインメンバー（男性２、女性４）全員参加での食事会がありました。幹事は言いだしっぺのブースカ＆お嬢様のＴちゃんです。最近バイトの奥さん二人にちょっとした行き違いがあったりしてたりしてみんなが仲間として打ち解ける場が欲しかったから・・行き違いのあった二人も快く参加してくれてとても嬉しかった。イタリアンぽいっお店のランチバイキングその後カラオケボックスと用意しカラオケは奥さん二人は帰るものの残りでＧＯ！Ｔちゃんの歌に聞き惚れてしまったのでした。予定よりい１時間延長して３時間カラオケを楽しんだ後Ｔちゃんをお家まで送り届け（あと自転車でバイトに来るおじさんも同乗して）イベントは大成功（と思うのだけど）で終わりました。

2006.10.08

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情がわく？

バイトは６・７人で３人単位の編成チームでやっているのだけど僕とお嬢様はなぜかいつも最後は二人になってかたずけまで一緒（おまけに残業まで一緒）こうなってくると、情もわいてきちゃうよ。こないだの事、バイトが遅くなって、帰りアイスクリームが食べたくなり、コンビニの駐車場に二人で座り込んでアイスを食べた事があった。青春感じちゃってるような・・・まさに　東前凡一（とうまえぼんいち）気分のブースカなのです。

2006.10.04

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バイトしております、ちょっと楽しいぞ！

２ヶ月程前から近くの工場で１日４時間のバイト始めてます。いつもは自分一人だけのデスクワーク、疲れも神経使うだけのへんな疲労感、でもバイト先では人との会話も楽しいし、ぷちぷち吹き出す汗も気持ちよいし・・でも最初は、きつくて、毎日がピラミッド造りの使役に出てる気分だった。男女ともいろんな年齢の方、いろんなキャラの方とお知り合いになれた。今日もいい汗を流してきてヘトヘトのブースカでした。ちなみにバイト始めてから体重が５キロ減ったことを報告しておきますね。

2006.09.11

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あまかった・・・

今日、先日就職したある警備会社の研修1週間目に自分には無理だなと結論を出した。デパート警備の仕事なのだが、あんなに責任があって大変だとは・・どんな仕事も見た目よりもずっと大変だなぁと実感！周りの３０歳代の元気な人の様にとても動けないし、疲れ方がちがうよなぁ・・回復しないし・・でも、良い経験させて頂きました、たくさん得るものがありました、感謝です！！　とりあえずお断りさせていただいたので、さぁ再チャレンジだ！！自分に合った長く続けられる仕事探して明日からまた求職活動がんばろうっと・・・

2006.05.29

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転職します

ここしばらくずっと自分の歳を４７だと思ってたのに、履歴書を書いてみてそれを見た家内に指摘されて気が付いた・・実は４６だった。ちょっとだけ若くなった(得した)気分かな・・いろんな事があってこの仕事ほんの一部だけの仕事残して勤め人になろうと話進行中。なんだかんだ言ってもこの仕事に未練あるのか、不安があるからか、完全には捨てきれないのかも・・甘いかなぁ、とりあえずやってみて進路変更しよう。この２０何年この仕事やって来てわかったこと、僕は職人で商売は下手だなぁって事、つまり経営能力が無かった、この一言だけだな・・ここしばらくの間にいろんな事があって、心臓こわしたり、連れがくも膜下出血で突然死んだり・・で、これ以上自分の命を削っちゃいけないと、考えるようになったから・・・あっ、ダイエット！このあいだTV ショッピングでこんにゃくエキスの・・と言う商品が気になって後で電話したら完売で入荷の予定未定とのことだった、こうなると、なおさら欲しいぞ！買って効果あるようだったら報告します。以上　　　　ブースカの近況でした。

2006.04.28

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検査結果

やっぱり、狭心症！心筋梗塞で救急車で運ばれる前に気付いてよかった。よって早速、心臓カテーテル＆狭窄部分の治療に２泊３日の入院となりました。１５日に無事退院出来たけど禁煙！！！と言う宿題がついてきた・・・今日で禁煙６日目、くるしーいいい何も手につかない・・もう寝ようっと

2006.01.18

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遅ればせながらあけおめです

いろんな事があった平成１７年も終わりました。後半は電車男、今会いに夢中になり最後はプロジェクトXの最終回をくりかえしては見ながら年末の仕事を無事終えて新年を迎えました。現在ちょっと気になる事があり、と言うのは狭心症の自覚症状があり、循環器の病院にかかりだしました。数日後に検査結果を聞きにいつてまいります。ここんとこの寒さは異常でしょ？これも心臓によくないんですよね。こんな中、先日雪の日の配達用にとミニバイクに車用のスパイクネットをバイク用に加工して装着、このあいだの雪の日にテスト走行したのです。最高！どんなアイスバーンもへっちゃら・・・でも寒い中遊びすぎてその時の胸の痛みが治まらず病院にいくことになったのでした・・ブースカ今年は健康に留意しがんばってまいります、本年もよろしくおねがいします。

2006.01.10

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ドラマ「電車男」で気になつた一言

ドラマ「電車男」大好きなんだ。主人公の電車男の不器用さ優柔普段さが自分を見てるようで、それとやっぱり伊東美咲演じるヒロイン・エルメスの綺麗さと清楚さ「いい娘だなぁ・・エルメス」うんうん同感！昨日の「電車男」も、面白かったぁ・・ドラマの中で僕自身ドキッとした言葉があった。ネットでアンチが言ってた「自分で悩む努力もしない電車よ・・」そうだ、自分自身で立ち向かわないとな！「悩む努力」って言葉にハッとした。もっと苦しまないといけないんだと弱い僕に気づかせてくれた一言だった。僕も弱くてうじうじして一歩が踏み出せなくて悩んでいるから・・ネットの住人がアンチに「社会に適応する努力をしろ」って言われてたなぁ、ある意味純粋なもんだから、純粋さだけでは生きられない社会に一歩が踏み出せない・・みんな何かを捨てて生きてんだよなぁ・・そんな事思った。それともう一言あったなぁ、やっぱりアンチの「そんなことで自分を見失ってるようじゃ前へ進めない」って、前へ進めないで悩んでいる僕にはこの言葉もやっぱりドキッとした一言だった

2005.07.23

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足の爪をはがしちゃった・・・とほほ

まぬけな事(カーテンの虫を払いながら下のブロックに降りようとして足を踏み外した)で足の爪剥がしちゃったよー。医者へ行ってわずかに残った肉を剥がしてもらうまでの間の待ち時間はこの歳になってもさすがに怖かった(汗)。歳と言えば明日は４６歳の誕生日だー(パチパチ・・・)ここまで無事に生きてこられた事に感謝かなぁー？あまりパッとしない毎日だけど今一番楽しみなのはテレビドラマの電車男だなぁ・・それといま会い・・、ビデオ何回もみながらとりあえず仕事がんばってるブースカの近況でした。それにしても暑い日が続いてますが、しっかり食べて(汗)この夏を乗り切りましょう・・　　　かしこ

2005.07.16

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犬のじろうが死にました

久しぶりの日記の書き出しがこんな事だなんて・・・フィラリアと言う病気でこの１９日のお昼前のことでした。あんなアホな犬でもいなくなるとちょっとポカーンとしちゃうだなぁ・・硬くなったじろうを箱に入れるとこんなに重かったんだなぁつて思ったりして、５年という寿命だったけどよくがんばって生きたと思います。後に残ったチロをじろうの分までかわいがってあげようと家族と話し合ってます。

2005.05.23

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一雨ごとに春

いっきに春になっちゃったって感じだなぁ、家の周りできれいに咲きかけたクロッカスの花を見つけてびっくり、いつもそばでバイクいじりしてたのに気が付かなかった・・今日はダイエットらしい事はなにもできなかったけど、せっかく気持ちのいい季節がやってくるんだから、この重い脂肪なんとかしないとなぁ・・明日こそ牛乳、納豆、ヨーグルトとか買ってこようっと・・そうダイエット意識するだけでも、今のだらだら食い生活から脱出出来るきっかけになるもんなぁ。

2005.03.11

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暖房のきいた仕事場でぶつぶつ・・・・

気が付いたら、年も明けてもう３月、今のブースカは冬の間にしっかり脂肪をたくわえてダルマさん状態の体になって体が重ーい・・コエンザイムＱ１０だのＬカルニチンだのクエン酸回路がどうのこうの・・耳にしながらそのうちそのうちとつぶやきながら、過ごしております。しかーし日もちょっと長くなってきて日中は寒さも少しだけ和らいできたような・・もうすぐ春が来るんだなぁ。このままではいかんなぁ・・好きなバイク乗るにしてもこの体ではウエァーもきつそうだもんなぁ・・そうこの２０日は月ヶ瀬村へ梅見ツーリングだ。とても楽しみだなぁ、よーし、もう少し暖かくなってきたらそろそろまたダイエット始めよう

2005.03.07

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さーてダイエットは？

うーん、また長い休憩だぁ、ちょっと前に、禁煙しようと医者で二コレットもらってきたけどこれも１日だったし、この日どれだけのアメとガムを食べただろう・・・なんでこう中途半端なんだろうあーぁ、でも、どちらも全然諦めてないところがえらいのかバカなのか？今は、バイクに夢中、こないだまでほったらかしだったのに・・こないだツーリング行ったのがきっかけ、ここがＡＢ型の熱しやすく冷めやすいといわれる由縁かな？こんな事言ったらＡＢ型会員の人におこられそうダ、でも夢中になってるときの熱心さとアイデアはさすがにＡＢ型たる由縁かも、・・なに書いているんだろう？そう、こないだ薬局でダイエット物でいいもの発見、お腹が減ったときそれを飲むと楽になるらしい・・今度それを買って再チャレンジするぞー！今日はその意気込みだけ、とりあえず、現在ブースカは食べたいもの食べたいだけ状態、で、この意欲・・・このちぐはぐさこそＡＢ型たる由縁じゃん！（ピ－ス）

2004.11.19

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寒い日になりそう、（29日目）

朝の計測、８０.６ｋｇやはりこの3日間で10日以上前に戻っちゃいました、でもまたがんばればいいや！　朝ごはん：ビール酵母ミルク昼ごはん：いかリングフライ、さかなフライ各1個、ご飯1膳げっ、この後チョコバナナクレープ1個、うまーい！！！で夜ご飯：さばの塩焼き、煮物、ベーコンご飯2膳。うー、おなかいっぱい食べちゃったぁ、夜の計測不安・・・コラーゲンヨーグルト　夜の体重計測：８０.２ｋｇ(－５.６ｋｇ)

2004.11.04

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ガーン！の28日目

あれから３日間食べちゃいました。あのドーナツの夜(実はあの後2個食べてドーナツ計4個でした）から誘惑と自らの希望にしっかり応えてしまいました。その結果28日目の夜の結果が８１．８ｋｇこれは14日前の結果と同じだーぁ、グシュ、ダイエットなんか・・・と思うけど、脱線覚悟だ・・また明日からがんばろうっと

2004.11.03

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天候不良のためツーリング延期（25日目）

朝の計測　７９．４kg（－６．４ｋｇ）朝食：ビール酵母入れたミルク　ひる：塩鮭、コラーゲンヨーグルト　夕食：こんぶ佃煮入り納豆、味噌汁、ご飯1単位、野菜ジュースここへ来てやっとコラーゲンの効き目を感じられるみたい、顔や手がきれいになってきたような・・・（気持ち悪い？）ちなみにコラーゲンは、明治のアミノコラーゲン、1日５０００ｍｇとれます。夕食第２弾：鶏肉のソテーたくさん、ご飯1単位、その後ドーナッツ2個、美味かったー（笑顔）

2004.10.31

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雨の1日・・・（24日目）

朝７９．６ｋｇ（－６．２ｋｇ）　あさ、昼ごはん：塩鮭、シチューの残り、ご飯1単位、パン少し　夕食：豚汁：ご飯少々　間食：コラーゲン抹入れたヨーグルト、野菜ジュース　夜未計測

2004.10.30

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どんより曇って寒い日（23日目）

朝の計測、７９．６ｋｇ(－６．２ｋｇ）。朝ごはん：ビール酵母ミルク　昼食：こんぶ佃煮あえ納豆、塩鮭、いかの塩辛、ご飯1単位夕食：シチューご飯1単位　夜中にシチューの残りとパン２/１個　夜の体重：７９．８ｋｇ

2004.10.29

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やっと８０ｋｇをわったぞー

22日目（朝計測）でやっと８０ｋｇをわった、７９．８ｋｇ。－６．０ｋｇ、また増えるだろうけどとりあえずうれしいな。今朝の食事：納豆、こんぶの佃煮、ご飯1単位　昼食：ビール酵母ミルク.夕食：塩鮭、ご飯1単位、野菜ジュース。間食：柿ピー少々、コラーゲン抹入りヨーグルト　夜体重：８０．４ｋｇ

2004.10.28

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ダイエット21日目

今日は散歩出来なかったんでまったく運動なし、食事は朝昼食：ビール酵母ミルク、ヨーグルト、野菜ジュース、夕食：ご飯1単位、納豆、しめさば１/２枚、味噌汁　間食：ぶどう、おせんべい　体重：夜、８０．４ｋｇ　ここでちょっと気が付いたことがある体脂肪がゆるやかに減少しているような？いい傾向かも・・・－５．４ｋｇ　－２％

2004.10.27

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失敗の20日目！

今日はもっと深刻。午前中おなか空きすぎてその後夜まで胃が変になるくらい食べてる（実際薬を飲む）いろんな精神的な不安からだ。柿だって大きいの3個食べた。今日２０日目で８０kgの目標が今夜計測結果８１．２ｋｇ当然だね、ちょっと脱線ですが、また明日からがんばろうっと・・・・

2004.10.26

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ちょっと、ホッでもその後まずっ！

朝計測、８０．４ｋｇおい昨日の夜と１ｋｇ違うじゃん、朝・昼食納豆、ブロッコリーご飯1単位、夕方ビール酵母ミルク、でもその後がまずいパターン、夜ご飯が焼肉、そのあとチョコレ－トケーキ　夜中眠くて仕事がはかどらずにスナック菓子1袋にパンどうしてまったんだようー！明日は２０日目なのに・・・

2004.10.25

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何かどんより曇り・・・

今朝の食事：むすめの焼いてるベーコンが美味しそうで次のメニュー　ご飯１単位、納豆、味噌汁（わかめ・たまねぎ）昨日の日記に訂正、今日で18日目、26日で20日目ここで８０ｋｇが目票あと2日だ！可能性大だな・・ちなみに今朝８０．２ｋｇ昼食はビ－ル酵母ミルク、夕食：酢豚、スープ、ご飯1単位、夜計測：体重ぎょっ！８１．４ｋｇおっと・・・・

2004.10.24

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お久しぶりです、うれしーい！

やっとまたアクセスできたーハハハハ・・・またダイエットしてます。あれから野放し状態にしてた体重は８５．８kｇまで増加！結果腰にコルセット・・・で、またダイエット開始、現在２０日目で８０，２ｋｇ(今朝計測)です。今回のダイエットはテレビショッピングでダイエットサプリなるものを買って飲み始めたのがきっかけ、でも毎朝牛乳に混ぜて飲むビール酵母ダイエット（ファイン）が主力、次回データを乞うご期待・・・

2004.10.23

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キン○マその後・・・

今日、３つ目のタマタマの経過を診てもらいにまた医者に行ってきた。かなり小さくなって来てるから薬はもう飲まなくていいって事でした。良かった！ついでに最近嬉しかった事を一つ、この間スナックで布袋さんの「サーカス」を歌ったら横に座ってた若者（男の子２人と女の子一人）から絶賛をいただきました。「すごくよく似てますね、布袋さんの他の曲も歌ってくださいよ」なんて言われちゃいました、でもブースカは「サーカス」しか知りません。おじさんお世辞でも嬉しかったな、どうもありがと！

2004.07.10

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２

今日はお昼にラーメンとライスをいただきましたー

やせて来てます、

春はいろいろありますね

モーニングの衣装合わせ無事終了＾＾

とりあえず１ｋｇ減？

とりあえずー０．５ｋｇといったところ・・・

痩せなくてはならぬ！

父が他界しました。

取引開始！

戻りつつある体重と進まぬ勉強！

今日は月に１度の受診の日！

15ｋｇやせました！が・・・

やあーっと1歩前進・・・

季節は確実に春めいてるのに・・・

2ヶ月も留守にしてしまいました・・・

今日でお正月３が日も終わり・・・・

２００７年 明けましておめでとうございます

久しぶりの更新です、今日で仕事納めです

手をプレスしちゃいました・・・

嫁のお母さんが亡くなりました・・・

またまた体が重くなってきたから・・・

嫁からの返信（無断で公表ごめん・・・）

独り言

昨夜の夢

エンジョイ！バイクライフ

食事会！

情がわく？

バイトしております、ちょっと楽しいぞ！

あまかった・・・

転職します

検査結果

遅ればせながらあけおめです

ドラマ「電車男」で気になつた一言

足の爪をはがしちゃった・・・とほほ

犬のじろうが死にました

一雨ごとに春

暖房のきいた仕事場でぶつぶつ・・・・

さーてダイエットは？

寒い日になりそう、（29日目）

ガーン！の28日目

天候不良のためツーリング延期（25日目）

雨の1日・・・（24日目）

どんより曇って寒い日（23日目）

やっと８０ｋｇをわったぞー

ダイエット21日目

失敗の20日目！

ちょっと、ホッでもその後まずっ！

何かどんより曇り・・・

お久しぶりです、うれしーい！

キン○マその後・・・

２００７年　明けましておめでとうございます