いっしょにパンを焼きましょう

中途半端に残っていた「フランスパン粉」。

ず～っと気になっていたので、朝「カントリークッペ」を焼きました～♪

朝夕は結構涼しくなった今日この頃。

でも、やっぱりオーブンに火を入れると。。。
家中の窓全開なのに、もうそれだけで気温は上昇～(>_<)

クッペを焼くときの予熱はしっかり300度。
無理もないか～・゜゜・(≧д≦)・゜゜・。

あち～ので、オーブンが働いてる間はお洗濯しながら洗面所の「網戸洗い＆窓ふき」に逃げました。
うふ♪洗面所、すっきり～(=￣∇￣=) ﾆｨ

「クッペ」が焼き上がったところで、アツアツの「朝ご飯」をいただきました～（￣З￣）♪～

食べ過ぎたと思ったので、掃除機かけ終わった後に「応用プログラム」だよーん。

ここのところ「基本」と「腹筋」ばかりだったので、久しぶりの「応用」は、やっぱりキツイね～。。。

残暑厳しき折、外気温もズンズン上昇。。。（地球の温暖化に拍車をかけてるのは私かも～）

ひえ～ぃ。ヽ(´Д`*≡*´Д`)丿 ついて行けてな～い。
なのに、ドッと噴き出る滝汗～。。。ε=(￣。￣;A　フゥ…

終わって水分補給をした後、カウチソファーになだれ込み。。。
気がつくといつの間にか眠っておりました。

(￣□￣;)ｶﾞｰﾝ。。。し、しまった～っ。

「食事」→「お稽古」→「お昼寝」。。。

またもや「お相撲さんスパイラル」に突入だ～。。。(￣_￣|||) どよ～ん