カテゴリ:健康関連
24日に作り過ぎた物が残り、昨日は、食べ過ぎた。
ケーキが残ったが、上の苺は、早く食べなきゃと、朝・・・。 おまけにケーキももったいないからと、映画を観に行った後に食べた。 少し物足りないので、茹でておいたカリフラワーをおやつ代わりに。野菜は根菜類以外は、いくら食べてもいと言われたので、これなら大丈夫だろうと・・。意外と甘味があって美味しい。 夕飯は、残ったおかずで、おまけにイカも買ってあったので、夫が1杯さばいて、刺身に。もう1杯は明日だ。二人では食べきれない。 夫は、残り物を沢山食べてくれたが、まだおでんと唐揚げが残っている・・。 私も気をつけようと思いつつ、結構食べた。体重は、これでは減るわけがない。 昨日の食べ過ぎのせいか今朝は、胃の調子が悪く、あまり食べられなかった。 今朝は、買って来て、出し忘れていた白菜の漬物を切ってみたが、酸っぱかった。もったいないので食べなきゃ・・・。 昨日見つからなくなった万歩計、何処にあるのかなあ。 万歩計をつけていないと、動かない気がする。気をつけよう。 記録できる物もあるんだ・・・。高いなあ。でも、こういうのなら、なくさないかなあ・・・。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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