| 歩 数 | 29,373(歩) |
| 距 離 | 12.92(km) |
| 時 間 | 254(分) |
| 消費熱量 | 1011.9(kcal) |
| 脂肪燃焼量 | 30.4(g) |
本日は
こんな風景の中を歩いておったのですが（途中公共交通機関も利用）、まぁ、空気は良いし鳥とか鳥かどうかわからない謎の生き物の声が聞こえたり、今月初めに来た時とはまた違う花が咲いてたりしてたいそう癒されたのですが。
ふと気付くと
何だこの激しい内出血（－－；
特に「痛てぇ～っ！」ってなった記憶はないんだけど…せいぜい何か太めの草の枯れた株のところにぶち当てたぐらいで…あんな程度の衝撃でここまで内出血になるかなぁ…身に覚えないけど、何らかのバチ当たったのかなぁ（－－；
ちなみに今日の消費カロリーと同じぐらいカロリーがあるのはこちら。
牛肉のお茶しぐれ煮 恵方巻き
また巻き寿司…（＾＾；
しかしお茶屋さんでも料理のレシピ出してるんだ…どこも自社製品使ってもらおうと必死だなぁ。
ところで、明日８kmぐらい歩くと夢の月間200kmを達成です。
５kmや６kmならいける自信あるけど、８kmかぁ…微妙かなぁ。
まぁ、軽くムキになってみますわ。
