歩 数 | 8,644(歩) |
距 離 | 3.80(km) |
時 間 | 67(分) |
消費熱量 | 322.6(kcal) |
脂肪燃焼量 | 9.5(g) |
残業して、歩いて帰宅。今日は蒸し暑くて汗かいたから、トイレの回数が少なかったせいか歩数もやや少ない(笑)
ちなみに今日の消費カロリーと同じぐらいカロリーがあるのはこちら。
ゴーヤと油あげのソーメンチャンプルー
↓の記事からの流れで、沖縄つながりで。ゴーヤはちょっと苦手ですがソーメンチャンプルーと麩チャンプルーは大好物でございます。
ゴーヤ茶は結構好きなんだけどね。ゴーヤそのものはどうにも…苦いものが嫌いってわけでもないんだけどなぁ、山菜は好きなんだから。
沖縄と言えば、この間ライブで聴いた三線の音。
割と、三線の音ってこう、青い海、白い砂浜、さんご礁、人懐っこいおばぁ、みたいなイメージがあると思うんだけど、低めの音だと「ひめゆりの塔」とか「集団自決」みたいな、暗い歴史の部分が胸に迫ってくる感じがする、ということに気付いた。
三線の音って、すなわち沖縄の声なんだねぇ。