今日は街に買い物に行っただけ。
しかも家でだらだらしてたら出かける時間が遅くなってしまったので、バスと地下鉄を乗り継いでだいぶ横着してしまった。
結果、なんと日曜日だというのに10,476歩しか歩けてない。
まあ、雨降ってて路面のコンディションも悪かったし。
今日の雨で雪解けが進んで、一日も早くウォーキングしやすい路面コンディションになってくれたらいいかな。
さすがにスパイク付のゴム長靴で10km以上歩くのは、脚によくない。足にもよくない。
体幹のコンディションはもう戻っている。
あとはウォーキングシューズで歩ける道路があればいい。
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最終更新日
2016/02/14 11:18:24 PM
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