プライベートでは残念ながら
週末帰る自宅でしかネットは出来ませんが・・・
会社の仕事ではよくパソコンを使います。
殆ど一日中パソコンとにらめっこが多いので、
非常に目が疲れます。
机の上には目薬を常備し、疲れたらすぐにさしています。
みなさんはこのようなことはないでしょうか？
目が疲れる。これはもう眼精疲労の症状のあらわれだそうです。
眼精疲労とは、テクノストレス眼症（別名 ＶＤＴ症候群）といわれ
ひどい時には、目とは関係ない首・肩・腰の痛みや吐き気・イライラなど精神的な
症状まででる病気の一種です。
眼精疲労対策としては、「ツボ刺激で癒す」「筋肉緊張を癒す」などが
代表的との事。
そんな癒しグッズを楽天で発見しましたよ。
但し、前者のグッズは残念ながら売り切れでした。一応紹介はしますが。。。
電池式で、スイッチを入れると２２本の突起が目のツボを刺激し、
５分間の使用で目がスッキリするそうです。
アイマッサージャー【いたわりEYE】プレゼントつき♪1日5分で疲れた目を癒す!!疲れ目や眼精疲労...
後者のグッズは、ダウンロードで購入するため、送料が全くかからず
すぐに手に入るのが良いですね。
目がホリデー
全３０種類の画面が２秒ごとに拡大・縮小するため、目の
毛様体筋がほぐされ「視力低下防止」「視力回復」に効果が
あるそうです。
