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青山婦人 青山婦人さん
November 7, 2005
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カテゴリ:美容
実は、わたしはお風呂系が大好き。
サウナ、温泉、海洋深層水、
ゲルマニウム温浴などなどいろいろと試しましたが、
最近のお気に入りは酵素風呂なのです。

酵素風呂、熱いです。
最初に砂風呂の要領で酵素に入って約10分蒸し蒸し。
(酵素はだいたい60度くらいだそうです)
酵素風呂が大好きなわたしでさえ、
手足が熱苦しくなり、がまんならん!と思っちゃいます。
ガンガン汗が出ます。

酵素風呂からあがったら、
休憩室に移動し、休みながらさらなる汗を出します。
ここでも、びっくりするくらい汗がでます。
にがり水をしっかり飲みましょう。
30分ほど休んだら、着替えて終了です。

出てくるときは、肌がツルツル。
好き嫌いがあると思いますが、
冷えのある方はぜひ一度試してみてください。

わたしが今回行ったのは、
横浜の弘明寺にある酵素ぬか風呂「太陽」。
東京の酵素風呂も洗礼されていてよいのですが、
地元なので行きやすいですし、東京よりリーズナブル。
一生懸命酵素をかけてくれる
素朴なスタッフも○。

今日は横浜ネタでごめんなさい。

酵素ぬか風呂「太陽」
http://www.pygmies.co.jp/salon/0457163022/

ゆき





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最終更新日  November 7, 2005 04:48:27 PM
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ぬか風呂で検索   メイリン さん
母がぬかのお風呂川崎か横浜にある?って言うので
調べていたらここにつきました^^
太陽 教えてあげます
ありがとうございます。
http://pink.ap.teacup.com/meirin/ (January 22, 2006 08:58:08 PM)

Re:ぬか風呂で検索(11/07)   楓子 さん
メイリンさま

東京だと
神楽坂にある「ミユ」がオススメ♪
あ、太陽に行かれるんでしたら
化粧水を持っていったほうがいいです。
(あとできれば化粧落としとか乳液とか)
太陽には「耳栓、綿棒」くらいしかないので。

ゆき
(January 24, 2006 07:24:30 PM)


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