10時過ぎまで寝ていて
最近ゆるみっぱなしの財布の紐をしめるべく
旦那が仕事へいったあとにしばし献立を考える。

で、1週間分考え、必要なものを書き出し、買い物へ。

余計なものは買わないぞーって心に決め
久しぶりにいった１００円ショップでも誘惑に負けなかった

いつもなんにも考えずに買い物に行くから
目に付いたものを買ってしまうんだよね
そうすると気がつくと結構な金額になってたりして・・・。

今日は冷凍保存できる肉や魚を安いスーパーで買い込んできたので
帰宅したあとは下処理だけしてから冷凍庫へ保存。
まとめて買ったから金額は大きいけど、何日分にもなるので結果的には安いはず。

ここまでは我ながらがんばった、と思う。

そしたら疲れちゃったようで・・・
今日の夕飯の支度もしないままに寝てました
結局掃除も洗濯もしてない・・・。




自分用にメモ。
11/23　ぎょうざ、豆腐味噌汁
※ひき肉・餃子皮・キャベツ・にら
鮭（11/25）・牛肉（11/26）・しらたき（11/26）・さば（11/27）・豚肉（11/28）・鶏肉（11/30）

11/24　ぎょうざ、ナス、大根味噌汁
※買い物なし

11/25　鮭とキャベツの味噌バター炒め、きんぴら、ひじき・昆布・油揚げの煮物
※買い物なし

11/26　お月見すきやき、焼き油揚げともやしのあえもの、じゃがベーコン、わかめ味噌汁
※もやし・きゅうり・えのきorしめじ・白菜
ししとう（11/27）・ほうれん草or小松菜（11/28）・にんじん（11/28）

11/27　油揚げと白菜の煮物、さばのピリ辛照焼き・卵焼き・じゃがいも味噌汁
※買い物なし

11/28　チャーハン、豚汁、ほうれん草or小松菜おひたし
※買い物なし

11/29　ハンバーグ、ポトフ、ツナときゅうりのサラダ
※卵、きゅうり
もやし（11/30）、しめじorエリンギ（11/30）

11/30　鶏肉にんにく醤油焼（付け合せ：もやし・きのこ・にんじん）、白菜味噌汁
※買い物なし