育児と自転車

朝５時・・・野田橋集合


１５分遅れでやってきた仲間たちと出発！


走りながら後を撮影してみた＾＾；
その後の休憩で私パンク・・・orz
チューブ交換で対応！
手は真っ黒です＾＾；


FCR2・・・2008年バージョンかっこいいですね！


柴又帝釈天で交通安全祈願
私は家族の健康を願いましたけどね＾＾；


葛西臨海公園到着
集合地点までのアベレージは27km/hでしたが
ここまでくるのに19km/hに下がってた・・・orz
MTB氏がいるのでこんなもんですかね。


湾岸道路を通って・・・
ここの歩道に乗るのに迷って遠回り・・・orz
でも眺めは良かったです＾＾


ガンダム発見！
目が光り首が左右に動いてました。
大きいです！


Ｕターンの湾岸道路（357）


帰りの江戸川CRではひょんな所で道に迷いちょっと焦るも
何とか江戸川CRに戻り寅さん記念館に入館。
寅さんを１話程度しか見たことがないのでそれなりに見学！


帰りは追い風で楽チンですが
膝が痛くなり30km/h前後で走行
時々痛くない左足だけで漕いだり
色々とかばってみましたが痛みは引かず・・・。


野田橋付近での写真です。

野田橋に到着することには夕焼けの終わりごろ
近くに見えた焼肉屋で夕食を食べ
途中までFCR2氏の後ろで30km/h巡行で引いてもらいました。
後を走るって楽ですね＾＾ｙ

帰宅してシャワーで膝を冷やし
シップを貼りサポーターして寝ましたが
次の日も階段の上り下りが辛かったのですが
実家で「バンテリン１．０％エアロゲル」を吹き付けて寝たら
次の日には痛みがなくなって普通に歩けるようになってました。
普段なら2週間ほど痛みに耐えているのですが
次回から「バンテリン１．０％エアロゲル」を使用しようと思います。



お台場ガンダムツアー記録
TIME：7:01'02
DST：138.15km
AV：19.6km/h
MAX：44.9km/h