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５１．５へ！part3

その日は６時に家を出発する予定だったが、４時半に目が覚めた。おまけに眠くない。これが行き先が会社ならば、４時半に起きても脳は爆睡状態であろう。人の脳っていうのは、本当に良く出来ている・・・素晴らしい。なんて、「田舎の山猿、東京へ行くの巻き～」の話は、書き出したら止まらないので、止めておきます。岐阜をでて、東京に付き、相方と待ち合わせて５１．５に到着。樫木さんに会いたいと、あれだけ願ったのに、なぜだか、５１．５に、指導して欲しい気持ちが大きくなっていたそして、山田トレーナーの元、体験トレーニングを開始。身体（私の怠っているところを）見てもらえると信じてはいたけれどやはり加圧ベルトの体験重視なのだろうか・・・という先入観は消せなかったがやはり違った。加圧ベルトを巻いたのは、ほんの少しでトレーナが感じた、私に必要なことを指導していただけた。指導を受けた動きは、膝が弱い私にとって嬉しいスクワットの方法。腰が弱い私にとって嬉しい腹筋トレーニングの方法だった。「土台作りを怠り、小手先ばかりの行動をしてしまう」「弱いところをケアせず、頑張りすぎる」そんな私の性格と一緒・・・おもしろい!!!楽しい!!!相方も、相方のやりたそうなことを体験させてもらっていた。「読まれてますね。相方・・・」と微笑ましく見てました。１時間の体験が、１５分ぐらいに感じてしまうぐらいあっという時間だったけれど、充実していました。山田トレーナー・植木トレーナー（相方担当）ありがとうございました。トレーナーも仰っていたけれどやっていくうちに、自分にとって必要なトレーニングが増えていきそれに向かって、みんなで考えてくれる。それを感じさせていただきました。トレーニングが終わったあと、会いたいけど、会えないだろうなと思っていた樫木さんと会うことができた！もう感動!!!!「高垣麗子ちゃんのカップヌードルのCMでみた肩甲骨辺りの筋肉はすごい！スローで見てしまった！」「有村智恵ちゃんの活躍は素晴らしい！」など、話したいことはたくさんあるのに、舞い上がって、出てくる言葉は、支離滅裂なことばかり。顔は小さく、ウエストは細く、胸はキュッと上がっていてる。でも、メンタルの強さをものすごく感じさせてくれるハスキーボイスが、またカッコいい握手をして、写真を撮ってと、心が踊りっぱなしでした･･･つづく

５１．５へ！ part2

その女性は樫木裕実さん。松本伊代さんのご主人であるヒロミさんが経営している加圧スタジオ「５１．５」で加圧トレーナーとして活躍されている方です。ある番組に、ヒロミさんと一緒に、樫木さんも出演されていてその時に「カッコいい女性だな。素敵な笑顔だな」と漠然と思っていたけれど、年齢を聞いたとき「え”--------」もう、私の心を鷲掴みされた気がした。そして、数日後、あるモデルさんのブログを拝見していたら５１．５が出てきて、その流れで樫木さんのブログを見ていたら芸能人がいっぱい。始めはミーハー心で、見ていたブログも「トレーニングに対する考え方」「樫木さんの思い」「スタッフの思い」を重視して見る様になった。５１．５はみんなが熱い。熱苦しいのではなく熱い。うまく言葉に表現できないけれど、心地よく熱い。私は、身体を動かし楽しむことは好きだけれどどーしても、ついていけない自分の身体がいる。だから歩くことも好きではない。すぐだるくなるから。せっかくビルの７Fに勤めているんだから階段を利用して、足を強くしよう！と思っても息切れは少しずつ無くなったけど、なんだか硬くなって痛い。そして、心が負ける。それの繰り返しである。プラス、相方（主人）も運動が大好きで、時間があればジムへ行くけれど、なかなか思うように筋肉がつけれないようでストレス発散の場所になりつつあるように私は感じていた。おまけに「ジムに行ってバーベル持ったら、ギックリ腰になって帰ってきた」には心配や笑いを通り越して「もう自己流は必要ないから、一緒に謙虚に学ぼうよ」という気持ちが強くなった。そして、出張や残業が多い日々を送る中で筋肉をつけるならば「正しい知識で、有意義な時間を」と願うようにもなった。相方も、年齢は５つ下であっても、確実に、年齢とともに、疲労は蓄積されているはず。それでは、可哀想である。そんなこんなで人生を楽しんでいく中で、色々ある大切な資本の中にキチンとした身体は重要視されるわ！と考えさせられている。あれやこれやと、色々な媒体の情報を得たり、教室に通ったりしていたけれど、日に日にどうしても、樫木さんに自分の身体を見て欲しい！という気持ちが大きくなった。同じ女性としても会ってみたい！もう思い立ったら、実行しないと気がすまない性格まるだしだが、ブログを見始めたときのミーハー心は全く無く目的は、「学びに行く」つづく

ヘレナルビンスタイン

ポイント最大10倍4月23日新発売エイジレスな肌を目指す美容液【ヘレナルビンスタイン】　プロデ...以前よく使用していたスキンケアブランドヘレナルビンスタイン。今回、サンプルを頂いたので再度使用してみることに。その名も「プロディジーＰＣ.Ｃ.セラム」最近、いや元々、乾燥肌の私は、忘れる日もありますが朝晩とパックをするよう心がけていました。が、しかし、手入れを少しでも怠ると「今までのパック効果は、どーしたの？]というぐらい、乾燥状態が進行おまけに、疲れもプラスして、プツプツと湿疹まで出る始末・・・そんな中で、サンプルを頂いたので「即効性」を求め使用してみました。乾燥が激しいせいか、スーッとなじんでいきましたがプツプツの痒みも、軽減された気がしますこれはきっと粒子が細かいこともあるのでしょか。私は、この粒子が細かいということは、真皮層に早く到達するという意味でもとても重要視している項目なので、嬉しかったです。それに、商品容器の色がグリーン私はグリーン色とオレンジ色が大好きで何か新しいことを始めるにあたり、大切にしているカラーです自分へのご褒美＆明るい明日への勇気付けに欲しいな～と思わせてくれる一つと出逢ってしまいました今、ヘレナルビンスタインではセラムのモニター募集中のようですよ☆ http://www.prodigy-powercell.jp/index.html

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