ちっぷ

シマノALIVIOに交換、ついでにBBも一緒に交換。

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とにかくBBが硬くて硬くて、、、再利用しないのでCRC漬けにして何とか取り外し。

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新しいBB装着すると、、、
くるくるくるーーー！もっと早く交換しておけば良かった。
その後クランクは問題なく装着。

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ディレーラの調整して完了。
クランクの効果は？
かっこいいです。以上。