我侭な条件付で
マーケティング部に
社内転職した私
パワー・ヨガのクラスを
毎週火・木
９：３０～１０：３０に
変更しましたので
火・木の
勤務時間は
１２：００～１９：００。
月・水・金は
９：３０～１７：００。
いい感じ～
ちなみに今迄は
毎日
９：３０～１３：３０
１６：３０～１９：３０
でしたから
無駄な３時間休憩と
遅い退社時間
が解消され
合理的！
しかもこの夏
「秋までに痩せるぞ！」
と、
仕方なく
２サイズでかい服を数着
購入したと言うのに
朝夕は
肌寒くなったと言うのに
ちっとも
痩せてない
私にとって
２つのオフィスを
徒歩で行ったり来たりせざるを得ない
この職種は
強制運動量増加
で
願ったり叶ったり！
マーケティングって
肉体労働だったのですね。
１つのオフィスは家の近所なので
（っつーか、両方近いんだが）
どのオフィスで仕事を終えるか
分からない私は
徒歩通勤も開始！
３０分だけの
ランチタイムも
栄養価の高いシリアルを
豆乳で頂き
既製のサラダ、果物、ヨーグルト、
スープ等のダイエット軽食を
ミーティングルームで
ささっと頂き、
痩せる気満々！
しかも今朝は
徒歩でヨガに行き帰り
徒歩で出勤
徒歩で別オフィスに移動
徒歩で自宅前まで行き
車で隣町のオフィスへ。
って、
物凄い
歩行量！
っつーか
オフィス１：徒歩１５分
オフィス２：徒歩１０分
オフィス１→２：徒歩１０分
ヨガ：徒歩１０分
何故今迄歩かなかったよ？？？
そして更には
２ヶ月ぶりの
パワー・ヨガ
効くぅ～！
でもね
さすがヨガ
気の流れが良くなりますから
疲れるってより
元気になります。
朝のクラスに変えて良かった！
ま
これだけ体鈍ってたら
どんな運動も
元気の元だろーけど。
そんな訳で
超アクティブな生活開始っす。
仕事も
元々好きだった
グラフィック・デザイン関係だし
１日７時間労働
であれば
出社・退社時間も
ランチタイムも
フレキシブルだし
今んところ
文句無しの
労働条件である。
そして今度こそ
痩せる予感～
外れるなよ
