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2019年06月14日
テーマ：暮らしを楽しむ(384828)
カテゴリ：ダイエット
こんにちは。チョビです。
今日は暑くなりました💦💦 最高気温27度だから、まだ長袖着てますがね。 今朝は、昨日の残りの牛丼を Sサイズのお茶碗によそって 食べました^_^  あとは、白だしに漬けておいた、ゆで卵！！ 今朝の体重は、近年で1番軽く 57.0キロでした^_^ もっと痩せたい😃💕 外が暑いので、最近は、ウォーキング出来ていませんが、食事の量🍽を調整して、 本当に徐々にですが、痩せてきました！！ 今変わらなければ、いつ変わるか？ と思い、少しだけ頑張っています😃❤️ 体のサイズを測ると 少しずつ細くなってきました。 1キロ痩せただけでも、サイズが変わるので、楽しいです💕💕 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019年06月14日 14時30分40秒
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