h＋and 　 ~ I want to throw away ~

2022.06.27

あなたの「機嫌をとる」よりも、の、お話。

あなたの機嫌をとるよりも。

誰かの機嫌をとるよりも。

そして、わたしの機嫌をとるよりも。

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７つのスコーンの詰め合わせが嬉しくて、嬉しくて。

写真を撮りすぎました。

スコーンいっぱいの写真の日記、今日、次回と。

２回に分けてお届けさせていただきますね　( ´▽｀)

このスコーンに似合う服は・・・このブラウスかな？　黒い服が似合うぞ！！

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　顔色をうかがうのと相手を思いやるのとは違うのよ。

　顔色をうかがうのは、自分が嫌われてないかどうか確認すること。

　相手を思いやるのは、相手が快適かどうか確認すること。

　不要なのはうかがうこと。

　　　　　　精神科医Tomy先生のTwitterのお言葉

顔色をうかがったり、ご機嫌をとるのは、

「自分が嫌われてないかどうかを確認する」行為。

こ、これは、真理だな。

「顔色うかがい」や「ご機嫌とり」って、

相手のことを思って、気遣いできているように見せかけて、

本当は自分が嫌われたくないだけ、なんだ。

　　

「自分が可愛いだけ」なんだ。

「保身」、な。

こんなふうな詰め合わせになって届きます。もう２回目のリピートだよ　( ´▽｀)

スコーン全種類各1個計7個＋塩バターホイップ＋選べるパウンドケーキ期間限定お得スコーンパウンドお菓子スイーツおすすめギフトプレゼント贈り物記念日プレゼント

自分の機嫌は自分でとる、という言葉を

かつてわたしは頻繁に使っていたのですが、

これからは、なんというか、

もっとやさしい言葉で表現できたらいいのになあ、って

そう思っていたところへの、Tomy 先生のこのお言葉だったのでした。

　顔色をうかがう（ご機嫌とりする）のは、

　　自分が嫌われてないかどうか確認すること。

　相手を思いやるのは、

　　相手が快適かどうか確認すること。

そのご機嫌とりは、誰のため？

相手のため？　　本当は・・・　自分のため？

わたしは、あなたは、何を怖がってそんなことしてるの？

ほんとそういうこと！　　(´；Д；`)

いちばん好きなのは「チーズ」かな！　ダイスチーズがごろごろ。表面の焼けたチーズも好き！

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機嫌とるのってすごく疲れるし、

もしも「機嫌をとらなければならない」とすれば

それは正直「ちょっと面倒くさい相手」に対して、だったりしませんか？

怒ったり、すぐ機嫌損ねたり、

へそ曲げられたりされると面倒くさいタイプの人。

正直、心の奥では嫌いだったり・・・

できれば一緒にいたくない人。

こう言っては申し訳ないが、

そこにいない方が物事が円滑に回ったり、場の空気が平和だったり、

とにかくこちらが助かる人。

お相手にでも、自分自身にでも、

本当の優しさや、成熟した「愛情」があれば、

「ご機嫌をとる」んじゃなくて、

「思いやる」という優しい気持ちや行動が、

きっと自然と発露されるはずですもの、ね。

解凍してからちょっとチン。
さらにオーブンでこんがり焼いて、ざっくり割る、この瞬間よ！　スコーンの醍醐味！

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それに。　「ご機嫌とり」ってさ。

「好かれたいため」とか、

「嫌われたくないため」とか、

結局「自分がいい人だと思われたいため」みたいな側面もあったりするから、

やはり、なんとなくお相手にはそういう下心や計算がバレて、

周りの人にもバレてて、

だんだんウザがられたり、

苦労のわりに大して好かれなかったり、嫌われたりしますものね（笑）

これが本当に美味しいの！塩バターホイップ。生クリームの味がしっかり感じられるバター。

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わたしが、わたし自身を思いやる時間があるとすれば、

こんな時間だなあ　( ´▽｀)

好きなお茶と、お菓子の時間。

さあ、たっぷり乗っけていただきましょう！！！　至福！　天国！！

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お出かけも楽しいけれど、

誰に気を使うでもなく、
誰に話しかけられるでもなく、
誰のご機嫌を気にすることもなく、

ひとりで過ごせるこんな時間こそ、

コロナ禍とか、そうじゃないとか関係なく。

その人がいちばんその人らしくいられる時間なんじゃないかな。

ぎゃーっ、落ちたー　( ；∀；)

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自分を大切にもてなすことって。

あ、これは　お茶やお菓子に限ったことじゃなく、

お昼寝や、お散歩や、お風呂や、好きな映画を見るや・・・

ほかにももっとたくさん色々あると思うのだけれど、

このあとの家事や、夕方以降のごはん作ったりする元気が、

断然にちがってきたり、

失われかけた気力や家事パワーが、甦ってしまう、

あなたにとって、とても大切な、なにか　( ´▽｀)

わー、とける、とけるー。　急げ急げー。

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だとすればそれは、本当に。

本当に意味のある時間で。

どんな家事よりも、もしかすると大切な「優先されるべき時間」で。

ふらふらどこか出かけるでもなく、

ちゃんと家にいて、自分でお茶を淹れて、

ひとりで静かに過ごす、午後のこのひと時を、

いったい誰に邪魔したり、責めることができましょう　(´；Д；`)

「ちょっと話しかけないでいてね」と頼んでおいても、

すぐに忘れて話しかけてきて、

叱られてばかりいるおとーさんよ（笑）

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スコーンが、まず７つもあるでしょう？

それから今回選んだ「キャラメルのパウンドケーキ」があるでしょう？

これを２cmの厚さに切ったら、

家族にちょこっと分けてあげたとしても、

５日分くらいはあるでしょう？

７　＋　５　で、向こう１２日間の・・・・

いや、ちがう！待って！

この、いただいたうれしい「おまけ」もあるから・・・

向こう１３日間、

わたしは　わたしを、存分に思いやることができる　( ´▽｀)

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本当に気持ちが伝わるとすれば、機嫌をとることよりも「思いやり」。

おまけのパウンドケーキも、店主さんからの、きっと「思いやり」。

お相手にとってそうであるように、

　顔色うかがったり、

　ご機嫌をとることなんて、もう、手放したい。

機嫌をとられて、あなたは、うれしい？

それとも、思いやりを受けて、うれしい？

選ぶまでもなく「思いやり」がいいに、決まってる。

そのほうが、うれしい。　

そして、優しく、温かい。

わたくしも、あなたさまも、

子どもも、大人も、ペットも、みんな、みんな、みんな、

どなたさまにとっても、きっと。

そうなのでありましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おわり

今日もお読みくださって　ありがとう。

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