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2020年07月21日
カテゴリ：ダイエット
今日は、珍しく早起きで、4時に目が覚めたので〜
お天気が曇りで、歩きやすそうだったので、 早朝ウォーキングしました^_^ プロテイン飲んで、朝は過ごして、掃除して、 また、ウォーキングして。 倉式珈琲店で、遅めのモーニング^_^  ゆで卵は、完全栄養食で、ウォーキングの後は ぴったりかも！ 午前中で1万歩超えました。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020年07月21日 10時55分41秒
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