♪nikoniko♪

鶏肉とキュウリの炒めもの

この夏は、お野菜が高騰しているようですが近所のスーパーでキュウリが安かったので作ってみましたキュウリを炒めたのは初めてだったけど。おいしかったですそれにしても、またもや久しぶりの更新だなぁ

ドラマ

最近は「ｽﾏｲﾙ」と「ｻﾞｸｲｽﾞｼｮｳ」をみています♪ﾏﾂｼﾞｭﾝも櫻井君もカッコイイ♪♪♪♪今のところ、「ｻﾞｸｲｽﾞｼｮｳ」が、お気に入りです！！

古い日記

今日、部屋の掃除をしていたら、15年位前の日記がでてきてビックリしました。読んでみたら、結構　細かく日々の出来事が書かれていました。でも、案外、忘れているものですね・・・思い出せないことも何個かありました。あの時の私にとっては、すごく重要な事だったはずなのに・・・あの頃　流行っていた曲。　　あの頃　流行っていた言葉。あの頃　好きだった人。。。私は、何ひとつ　変われずにいるけれど・・・今も・・・元気です

あと少し。

喉は随分良くなりましたここ2.3日はバナナ1本とお粥ひとくちしか食べられなかったけど、今日のお昼は、おうどんを食べられましたまだ、少し飲み込む時に違和感はあるけれど・・・大丈夫かなと思ってますでも、油断は禁物ですね。なんといっても今日は寒いこんな時に、風邪をひいてしまってはいけないので暖かくしてます皆さんも、ほんとに急に寒くなったので体調には、お気をつけになってくださいね1枚あると便利♪スタンドカラースウェットレディス　スタンドカラースウェット　ひも付き

ほっ♪

痛みはだいぶ治まりましたまだ、油断できませんが・・・とりあえずよかったこれから寒くなっていくし、喉は大切にしようと思います【浅田飴】　　のど飴抹茶味　70g

何故？！

今日の夕食後に顆粒のサプリメントを飲んだのですが、変なところに入ったらしくてずっと、喉と胸のあたりが痛いんですよ・・・水を飲むと詰まってる感じがするし。何か背中も痛くなってきたよこのまま寝て大丈夫かなぁ

心配・・・

台風が来てますね。このまま進路が変わらなかった場合、私の住んでいる所は直撃のようです。日本中の人　　誰も、被害に合いませんように。

真っ暗・・・

今年の夏は、お天気がクルクル変わりますねぇ今、私がいる所は雷が鳴ってます雨も降りそうだなぁ・・・みなさん、災害と体調には気をつけて下さいねそういえば、流行のレコーディングダイエットで9キロ痩せました6月から始めたのですが、カロリーの知識も身に付くし、楽だし、何よりどんどん体重が減っていくのが楽しいですもう秋だけど、このまま続けるつもりです元気にやせる！カロリー事典

夏本番♪

今日、私の住んでいる地域が梅雨明けしましたさあ、ここからが夏本番暑さに負けず、楽しむぞぉぉぉぉ

テスト

春。

そろそろ春がやってきますね花粉や黄砂が辛いですが、春という季節を自分なりに楽しむつもりです

きた～！架空請求！

今日のお昼すぎ　携帯にこんなメールが届きました。株)ネット サポートの担当の三浦と申します。お客様が、ご使用中のPC・携帯電話より以前、ご登録をされました、総合ポータルサイト番組から、無料期間中にて、ご登録・入会手続きをいただいており、現在、退会処理がとられていない為、登録料金、延滞料金が発生しており、現状、未払いとなっております。このまま放置してしまうと、当社の課金システムにより延滞料金が、加算され最上限金額に達した際に、ご自宅やお勤め先への、料金請求（法的な、強制執行の対象者）となります。上記、手続きを行いますと、未納料金・調査費用・事務調整費用などは、※ご利用規約どおり全額、お客様負担となります。※調査・回収前の、段階の現状の額面にて、事前に処理をご希望であれば、翌営業日の正午までにご連絡をください。尚、お手数ですが、直接お電話にてお問い合わせ下さい。ＴＥＬ03-5391-6261午前10時00分～午後6時30分(休業日 土曜・日曜・祝日)ネットワーク管理部 担当 三浦 迄※尚、ご連絡をいただけない場合、※翌、営業日の正午より、今回の通知をもって、課金システムによる、手続きの認証・開始となりますので御了承ください。ご連絡、お待ちしております。いろいろ、ネットで調べてみた所、よくある架空請求だとわかりました。『架空請求データーベース』というサイトにもありました。みなさん、騙されることはないかも知れませんが　気をつけて下さい。もしも、メールが届いても無視してくださいね。

暑いー

今朝、すごい雷雨で目が覚めました・・・そのそいか、この時間なのに涼しいですきれいに家のハイビスカスが咲いて、夏だなぁ・・・と実感しています

久しぶり。

長い間、更新をさぼっていました特に、理由はないんですけど。。。また、ちょくちょく頑張ります

芸人さん。

元・ぴのっきをの清水キョウイチ朗さんが11月4日に肺血栓のため41歳でお亡くなりになりました。主に関西で活躍されていました。関西ローカルの番組「ごきげんブランニュ」でメッセンジャーあいはらさん率いるパラ軍団にいて（その後、脱退）、この番組のファンの私はいつも楽しく元気なお姿を拝見させて頂いていました。　　次は、いつ「ごきげんブランニュ」に出演されるのかと、いつも待っていたのですが・・・。ご冥福をお祈り致します。

今後ともヨロシクね。

タイトルを、「Chocomeme♪」に変更しました。たまにしか更新しないのですが、遊びにいらして下さいね今後とも、よろしくお願いします

ベルバラ

おととい、「ベルサイユのばら」を買いました今まで、おメメがキラキラの漫画は興味がなかったのですが・・・。読んでみると、なかなかおもしろくて、こちらもハマっています。歴史の勉強にも良いですよ。私は、大人買いしてしまいました男性の方も、いかがでしょうか？　↓クリック↓　↑クリック↑

秋。

もう、すっかり秋になりましたね。みなさん、いかがお過ごしでしょうか？私は、最近、夕焼け空を撮る事にハマッています。（写メですが・・・）この間、空が夕焼けに染まって、雲もオレンジ色になって私には、金魚が泳いでいるように見えました。隣に愛する人が居てくれたら・・・。もっと、美しく感じたかもしれません。。。運命の男性には、いつになれば出会えるのかしら？？？　　空は、いつでも　私たちを見守っていますね。

風邪？

ここの所、朝晩、涼しくなってきましたね。みなさん、体調を崩されていませんか？私は、風邪のような症状が一週間くらい続いています。花粉症かな？とも思っていますが・・・。おかしいな・・・と思ったら、無理せずマイペースでいきましょうね♪

超・簡単です♪

最近、バナナ酢でダイエットを、はじめました。食前に飲むだけの簡単ダイエットです私は、まず　便秘が治りました。あんなに頑固だったのに体重は1週間で４キロ程、落ちました本当に、飲んでいただけですよ飲み方は、超簡単　牛乳や甘めの炭酸水で薄めるだけ水でも良いですよサラダにかけても、ヨーグルトに混ぜてもOK自分で作るのは面倒。。。　衛生面が心配。。。な方。手軽に初めてみませんか　　　↓クリック↓　　　↑クリック↑

暑いですね。

ここしばらく　暑さでダウンしていました。みなさんは、気をつけて

おすすめです。

　　↑クリック↑アレルギー体質の方は原材料をチェックしてから、購入してね

北朝鮮。

ものすごく、危険なことをしてくれますね。間違って、日本に落ちたら・・・・心配しても　私には何も出来ない。

梅雨。

蒸し暑いですね。人間が暑いんだから　ハムスターも暑いはず・・・ なんですが　うちの子は、一日中　クーラー付けっぱなしの部屋に います。　なので・・・　幸せそうです。

あせも？

私は、アトピー性皮膚炎ですが　最近、どうもアトピーではなさそうな湿疹が腕に出始めていてめっちゃカユイです梅雨のせいでジメジメしてるから余計に辛い同じような事で悩んでる方・・・一緒に頑張りましょうね。「誰も、一人じゃないよ！？」

こんにちは

久々の書き込みです少し、体調を崩していましたまた　更新　頑張りまぁす

エーン！！

めっちゃが降ってます。大雨です屋根を打つ雨音...苦手なんです団地で育ったので、雨が降っても静かだったせいだと思ってるのですが。うぅぅぅぅぅ 　　早く止んでくれ～

おすすめ。

軽度ですが、アトピー性皮膚炎なので、普段この石鹸を使っています。傷があって痛いところには泡が付かないように洗ってますお肌が弱い人は、弱酸性、低刺激性の物を使うようにしましょうね

ジメジメ・・・

今日はです。ジメジメするけど昨日よりは、全然　涼しくて過ごしやすいです今週は、ずっと梅雨空らしいですねぇ。体調を崩さないように、みなさん気をつけて下さいね

今日の夕食

　今夜は「酢豚」にしました　でも・・・にんじん忘れちゃったぁ

お静かに・・・

隣の家のワンちゃんが吠えまくりですおかげで、何も集中できず・・・ハムスターは他人に迷惑かけないからいいね～

また明日♪

陽が落ちて涼しくなったね～　ちゃいも一安心じゃあ。。。また明日

ステロイド吸入

喘息なので　朝・晩　１回づつ　ステロイドを吸入しています。医師に始めて処方してもらったのは、今年の５月です。 吸入するようになってから、ずいぶん楽になりました。 吸入すれば、絶対に発作が起こらないと言う訳ではないですが かなり予防は出来るので、おすすめです。 お困りの方は、主治医に相談してみて下さい。 違う種類の物もあるようです。 喘息ではない方は、周りにいらっしゃる喘息患者さんに教えてあげて下さいね。

ハムスター関連のグッズ

ちょこめめ日記のショッピング

暑いですね～。

関西は晴れで　めちゃ暑い梅雨じゃないの～ジャンガリアンハムスターの「ちゃい君」も　ビックリ

皆さん　よろしく！

はじめましてこんな遅い時間に、ブログを始めてしまいましたこれから、よろしくお願いします。まずは・・・いきなりですが、もう寝ようと思います。おやすみなさい