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2005年05月20日
カテゴリ：私の昼ゴハン
里芋とオクラのそぼろ煮≪鶏胸ひき肉≫
３色パプリカ春雨和え≪ピーマン・パプリカ黄、オレンジ・春雨・ノンオイル和 風ドレッシング≫ しそチキンカツ≪鶏しそ巻き（パルシステム）・キャベツ・プチトマト・しそ油 ≫ ポテトフライ≪しそ油・塩・ナポリタン・笹かま≫ ごはん・紅しょうが 
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