頑張りました!
4月から始めたウォーキングと筋トレ。少し体力も付いた気もします。あと、体重のほうも......3.5キロほど減りましたよ。うん。頑張った。ここまで必死に体重計と向き合ったのは人生初かも。そこまで必死になるほど体重が増えちゃってたんですよね。 焦りましたよ。ほんとに。 あと、少しだけ落ちたら20歳のときの体重なんですが。目標のとこまでは痩せたので、あとはのんびり行こうと思います。なので、筋トレは少し緩やかにすることにしました。体重維持が問題ですものね!!頑張ろう! 頑張ろう!って言いつつ.... 明日は腎臓の定期健診なので、今週はウォーキングも筋トレも自主規制。 旦那様からも「休みなさい。」とお達しも出てますしね。 問題がないことを祈るばかり。今夜は早く寝ようっと!明日を乗り切れば!来週は旦那様の連休が待ってる♪滅多にない平日のお休み♪楽しみです♪どこ行こうかなー?フフフフフッ♪デートだ!デートだ!(アホ夫婦です)