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2015.10.02
テーマ：クライミング(60)
カテゴリ：練習日記（リード）
最近、トップロープでのスラブを意識的にやるようにしています。
どうも足使いが下手なので、うまくなりたいと思っています。 ホールドにしっかり乗ることができれば、腕にかかる負担も軽減できますしね。 スラブの5.11cをやったのですが、思っていたよりも簡単にできました。 手に足や、スメアをうまく使えたのが、よかったと思います。 スメアは、苦手としていたのですが、もっと練習をしてうまくなっていきたいです。  にほんブログ村 
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Last updated
2015.12.08 13:39:55
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