2009/07/16(木)23:02
リンパヨガにスリミングタイバーム
日曜日、都議選のためいつもの稽古場が使えなくて
急遽オフになってしまったので、リンパヨガに行ってきました
リンパヨガの初回にサンプルで1回分もらったスリミングタイバームが
とても良い香で、発汗作用やマッサージし易いので購入しました
どれくらいの内容量なのか瓶には書いていないんですが
片手で握れるくらいの大きさだから・・・どれくらい?50グラムとか?
これで¥3,000 ちょっと高いですよね・・・
香りは中国のタイガーバームみたいなメンソールの香り
タイガーバームよりも伸びがいいです
ワセリンやいろいろなハーブや蜂蜜(蜜蝋?)とか
効能があるいろんなものが入っているそうです
これを塗るとポカポカしてくるので
ヨガのレッスンだけでなくて、風呂上りにも足に塗ったりして
マッサージしています
伸びがいいのでマッサージクリームにもいいです
これを鎖骨・肩・腕・足にたっぷり塗って
リンパマッサージをするのがリンパヨガのクラスです
もちろんLAVAなのでホットの環境(温度38~40度湿度60%)です
2回目でしたが、やっぱりすごい汗が出ました
動きは地味というか・・・動かないんですよ
そろ~りそろ~り撫でるようなマッサージなんですけど
すごく汗が出ます
何度やっても不思議・・・
さて、都議選でしたが、もちろん投票しました
新居で初めての選挙だわ~
どこに投票に行くのかしら・・・
と思っていたら、4月に住民票を移したので
投票権はまだ旧住所にあるらしく
わざわざ行くのは面倒でしたが
ミュージカルのレッスン後に事前投票してきました
住民票で新住所も確認して、ちょっと面倒ですが
大事な選挙ですからね~
さて、次は8/30なんでしょうか???
*sae*