change me!
ゆるゆるでダラダラな生活を重ねてきたそのツケで、ゆるゆるでダラダラな容貌になっていた。その事実を今日ようやく自覚して、心底ぞっとした。緊張感も責任感もまるでない顔だ。そういう表情だ。たとえば今、こんな顔でどこかに面接にいったらば。ダメ。ムダだ。その事実に今、ようやく気がついた。 どうにかして変わらないと。このままではイケナイ。っていうか、私は今の「自分の顔」が好きじゃない。このままではいたたまれない。だから変わらないと。 それはそれとして、わんこの散歩&近所のスーパーでの朝市に2往復で、本日は午前中ですでに10,000歩を突破。だけどもまだまだ歩きますわよ~(笑)と、日々この調子だから半年前に新調したウォーキングシューズが早くも擦り切れて半死状態。そろそろ新調しないとだぁ~。 そんな次第で早速に。地元デパートでロッ○の優勝セールを今日までやっていて、それに乗せられてみた。ちなみに10,000歩で消費されるのは、アバウト300kcal。実にたいしたことない。ご参考までにマク○ナ○ドのハンバーガーは、1個がアバウト500kcal。ね、まるでたいしたことない。