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2009.11.11
カテゴリ：癒し
最近はまってるのは、テレビで見たレシピ「野菜の味噌ヨーグルト漬」 簡単でヘルシーで、とっても美味しいです 子供もお気に入りで、毎日バリバリ食べてます。 作り方をご紹介します 味噌２：ヨーグルト１（無糖タイプ）を混ぜて、その中にきゅうり、大根等のお好みの野菜を漬け込みます。 ２～３時間で食べれます。
そして今日は他の夕食メニューを、同じく簡単でこれとこれを混ぜるとこんな事になるのねというレシピにしました 「簡単スペアリブ」 スペアリブ用の豚肉を塩こしょうをして焼き、ローリエ１枚、マーマレード１カップ：酒０．５：しょうゆ０．５の配合で混ぜて、汁が無くなるまで煮込みます。 「絶品エビチリ」 テレビで紹介されてたのですが、この配合で今までで一番美味しく出来ました エビを塩こしょうして、酒を振り掛け、片栗粉をまぶして焼きます。 しょうが、にんにく１かけ、ねぎ、みじん切りをごま油で炒め、豆板醤小１（大人は小２でも）：しょうゆ小２、砂糖小２：酒大１：ケチャップ大２:鶏がらスープカップ１を煮込み、その中にエビを戻します。 最後に水溶き片栗粉大１を回し入れます。 そしてこのメニューとくれば、ビールですね 美味しかった～
今日は１１月１１日。 二面性の統合の日だと感じます 何が起こるのかなあと思ってたら、サロンではタロット教室、タロット個人セッション、タロット教室のお申し込みと続いた日でした。 ヒーリング等、他のメニューも色々してますが、やはりタロットは私の中では核となるものだと感じます そして教えることも大事だけど、タロット、ヒーリング個人セッションも、より力を入れて行きたいと思います。 まだまだ引退する年ではないですから、二つのバランスを取っていきたいです
また改めて美と健康には、外側からのヒーリングと内側からの食事が大切だと感じました 肉、魚と野菜をバランスよく食べるのがいいかなと思います 肉ばかりに偏ると健康に悪いと思いますが、肉を１カ月食べないという実験を過去にしたことがあるのですが、その時は気が抜けたようになりました。 もうどうでもいいわあという気分で、闘争本能が無くなったというのが平和に繋がるのかなとも思いましたが、人間として生きていく中では、そういう部分も多少必要だと思います ただその中では、肉を受け付けなくなる時が時々やって来ます。 振り返れば、そういう時は浄化が必要な時期だったと思います。 でもそれを過ぎれば、好みも普通に戻ります。 皆様も、今日は色んな統合をかんじられてるのではと思います
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Last updated
2009.11.12 00:22:54
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