CURIOUS MAMAの料理工房&美味しいお取り寄せ 

2006/09/25(月)13:57

グレープフルーツのサラダ

サイドディッシュ(9)

4個セットのグレープフルーツを 買ってきても、子ども達は「スッパ~イ」と 言って、そのままでは食べてくれません。 蜂蜜のドレッシングで、甘くしたら?と思い 考えたメニューがこれです 材料 グレープフルーツ   2個 蜂蜜         大匙3杯 レモン汁       大匙1杯 オリーブオイル    大匙2杯 塩          少々 黒胡椒        少々 スペアミント     5・6枚 作り方 1   グレープフルーツ皮と房を取り、     食べやすい大きさに切る。 2   蜂蜜・レモン汁・オリーブオイル     塩・胡椒をよく混ぜて、ドレッシングを     作る。 3   2にグレープフルーツを入れ、からめる。 4   スペアミントを散らす。 すっきりとしたフルーツサラダになります。 ドレッシングが、少なめのように思われるかも しれませんが、グレープフルーツの果汁が出て、 ちょうどよくなるはずです。 夏みかん、ネーブルに替えても美味しいです

続きを読む

総合記事ランキング

もっと見る