131757 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Profile

Cmoon

Cmoon

Category

Freepage List

■ドリームアート・ギャラリー


『Moonlight N.Y.』


『Hawaiian Aloha』


『The Rockefeller X'mas』


『My SNOWMAN』


『Waiting for』


『Christmas Lease』


『Dream Apple』


『Dream Mountain』


『Moonlight N.Y. X'mas』


『OrangeMoon』


『NewYearLetter2005』


『夢見るカモメ』


『あなたのための扉』


『人生を変えてくれるもの』


『あなたを照らす光』


『六角形の願い』


『一葉に託して』


『春を願う』


『ハートフル』


『ブルー』


『グリーン・アップル』


『心のライト・ハウス』


『初夏のウェディング』


『秋』


『幸運の稲穂』


『桜の下で』


『陽だまりの丘』


『空を泳ぐ』


『木漏れ日に舞う』


『夢の途中』


『幸せのクローバー』


『美しい夢』


『黄色のしあわせ』


『ラベンダー・ドリーム』


『小さな歩み』


『紫色の願い』


『愛を伝える』


『南の島を想う』


『貝殻の見る夢』


『しなやかな心で』


『夏に生きる』


『けなげに真っ直ぐに』


『月夜』


『憧れの地へ』


『海の底から』


『ぼちぼち行こか』


『がんばりますよ』


『小さな秋』


『希望』


『予感』


『夜明け』


『扇』


『光の頂き』


『ちいさな決意』


『秋の木漏れ日』


『シャネル』


『秋の香り』


『White Lights』


『聖夜の灯』


『冬枯れの朝』


『初日』


『雪木立』


『飛ぶがごとく』


『春の笑顔』


『心のエンジェル』


『あの日の夕焼け』


『浮き立つ雲』


『空と海と虹と』


『満月の夜に』


『たったひとつの』


『桜林の空』


『目覚め』


『フライト』


『見守っている』


『飛び立つために』


『もっと自由に』


『菜の花の丘』


『アンモナイトの記憶』


『1本のチューリップ』


『緑に舞う』


『灯台2006』


『夢と希望』


『草原の赤い屋根』


『道の向こうに』


『この街の片隅で』


『ひとり』


『ひと粒の未来』


『緑の中の音楽』


『いまを生きて』


『あなたのもとへ』


『風に吹かれて』


『ささやかな輝き』


『滝』


『ほおずきの夏』


『船の旅』


『うれしいワン』


『天使の祈り』


『みんな輝いて』


『ハート』


『歩いたり休んだり』


『秋のギター』


『秋の香り』


『過ぎてゆく時』


『秋のにぎわい』


『秋の実り』


『凛々しくやさしく』


『あなたを待っている』


『心の灯り』


『星のツリー』


『年賀状2007』


『つる』


『音楽の泉』


『ういんぐハート』


『アイスお月さま』


『くじらフレーム』


『ひつじビール』


『雪のエンゼル』


『はと時計』


『さくらハート』


『らくだ雲』


『星くず水道』


『飛び出す絵本』


『ハートの煙』


『たまごライオン』


『パワーアップ!ふきのとう』


■旧作ギャラリー


『Moonlight N.Y.(旧)』


『Hawaii Iland』


2005.12.27
XML
カテゴリ:夢を叶えるために



生きていると 不安なことだらけだ
不安から逃げると 不安は追いかけてくる
じっくりと 不安の声を聴き 理解してやろう



■枝に積もる雪


『冬枯れの朝』


mel-list001 「不安の解消」について


今年も残りわずか。
つい先日、大掃除をしたばかりと感じるのは、僕だけでしょうか。

まぁ、先日掃除したばかりにしては、気が遠くなるほどあちこち汚れています
けど・・・。
気合いを入れて、1年の汚れを落とすぞ~!(まず、自分からね)


さて、今日は「不安」についてです。
誰でも、心の中に不安を抱きながら生きていますよね。

現代を生きていると、不安は付き物ですし、不安の種は毎日増えていきます。

昨日まで、安全だと思って住んでいた家が、今日になると地震に耐えられない
構造だということが分かったり・・・。

さっきまで治安の良い地区だと思っていたのに、テレビのニュースで犯罪が起
きたことを知ったり・・・。


・・・僕は、いま、このテーマで最後まで原稿を書ききれるか、不安です。
なんで、暮れも押し迫ってから、こんな不安なことを書いているのでしょう。

でも、不安を少しでも軽くしたり、無くしたりすることが出来れば、良い気分
で年を越すことができますよね。


知らないことが不安の種になる

そもそも、人はなぜ不安になるんでしょう。
不安というのは、「未知」から生まれてきます。

そうです、分かっていたら不安な気持ちは、ぐっと小さくなるのです。
なので、ただ漠然と「わたし、明日が怖いですぅ」って人は、ちょっと置いて
おきましょう。

でも、「なんとなく奥さんが怖いんです~!」って人の気持ちは、分かるよう
な気がします。(笑)


奥さんはともかく、誰かのために不安になっていることは多いですよね。
「上司にまた怒られるかと思うと不安で・・・」
「姑にまた何か言われそうで不安なのよ」
「友達に嫌われるのではないかと思うと不安なんです」

このような場合、不安を解消する一番の方法とは。


それは、やはり、相手のことをよく知ることなのです。
毎日一緒にいても、本当はよく分かっていないのが人間同士ですから。

相手の「人となり」がわかると、「理解しよう」という感情がわいてきます。
そして、相手の悩みや弱いところまで知ったりすると、なんだか急に同情や憐
れみの気持ちさえ生まれてきます。

こころに余裕が出てくるんですね。

その人のことをよく知っただけで、昨日までとは違う明日が開けることだって
あるのです。


知ることによって、強くなれる

対人関係に限らず、知ることによって不安が解消されることは、多いです。
病気やお金のこと、そして、仕事や子育てのこと。

不安の元について、これでもかというくらい調べてみましょう。
そして、どうしたらよいのか、自分なりの結論を出してみます。

傾向と対策がたてられると、人間は強くなれるのです。

本気になって知ってみると、不安の元が自分自身にあることが分かったりし
て、不安への対処法がハッキリと見えてくることでしょう。


さて、そろそろ大掃除が始まりますね。
あなたが不安に思っていることも、胸の奥から取り出して、大掃除のついでに
ホコリを払ってみませんか。

もう一度よく見て、よく知ることによって、あなたの不安は薄れていき、スッ
キリした気分で新年を迎えられるかも知れません。



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【Cmoon通信】・・・・・・・・・・・・・・・・・・


年の瀬も押し迫ってから、あまり縁起のいい話題じゃなくて、
申し訳ないです^^;

でも、こころの大掃除として、不安のタネも掃除してほしいなぁ
と思いまして。


僕は以前、病気をとても恐れていた時期がありました。
いまも、少しは怖いですけどね。(根は臆病なんです・・・)

ちょっと、お腹が変だ、胸が痛い、肩がこる、なんていう症状があると、
すぐに大きな病気じゃないかと不安になっていました。

「まずは、頭の方を心配したら?」と言う温かいお言葉は、
この際、無視しましょ(笑)

体の異常に敏感なのは、とても良いことでしょうが、
なんとなく病院にも行かずに不安な毎日を過ごすのは、
大人になりきれていない証拠でちゅ。(やっぱり子供だ!)

そこで、僕は、自分のこころに問いかけてみました。
「どんな病気の何が怖いのか?」

すると、いくつかの病名と、病気になってほしくない場所や状態が
思い浮かんできました。
それから、徹底的にその病気の症状や予防法、治療方法等について
調べてみたのです。(ある意味、ヒマ人です)

いままでは、怖くて、しっかりと見たり聞いたりするのを避けていましたが、
よく知ってみるとそれほど怖い病気じゃないし、不安に思っているよりも、
さっさと病院で検査を受けた方がいいだろうと思えるようになりました。

また、漢方薬の凄い効能も知って、なんだか自分が強くなったように
感じるほどでした。(臆病者でお調子者です^^;)
漢方の力を知ったのは、僕の人生にとって、大きなことだと思います。


そんなこんなで、僕の経験をちょっとだけお話ししてみましたが、あなたも
知ることによって不安を解消した経験があったら、教えてくださいね^^


さて、今年のCmoonは、ここまでです。
いつも、メルマガやブログなどを読んで応援していただいている皆様、
今年1年本当にお世話になりました。

また、来年も引き続き、あなたの愛をCmoonだけに(笑)注いでいただけ
ますようお願い申し上げます☆

それでは、みなさん良いお年を~!


******************************



メルマガを気に入っていただけたなら、お友達にも紹介してください~☆

メルマガの登録はこちら♪ http://www.mag2.com/m/0000157642.html


●PS.

今日の絵や記事が気に入ったら、清き1票を☆人気blogランキング☆


ショップ

『☆Cmoon作品カタログ☆』をご覧になりたい方は、このバナーをクリックしてください。
作品カタログ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2005.12.27 19:55:21
コメント(4) | コメントを書く


Keyword Search

▼キーワード検索

Favorite Blog

かみさまのえんぴつ ジェラ○さん
介護ライフハック! ウルトラ・シンデレラさん
Happy*Happ… 木蓮.さん
フレンチ&ナチュラ… happyさくらさん
ママがHAPPYな… ☆roco@愛と光を送ります☆さん
★働く女性の風水塾★… ★働く女性の風水ナビゲーター★風水花人ミチヨのHAPPYブログさん
ぽっかぽか くまこ8790さん

Comments

mmifumio@ Re:◆『六角形パワーの秘密』(ドリームアート・イラストup!)(02/08) 去年から目を閉じると六角形の羅列が見え…
乗らない騎手@ ちょっとは木馬隠せw あのー、三 角 木 馬が家にあるってどん…
開放感@ 最近の大学生は凄いんですね。。 竿も玉もア○ルも全部隅々まで見られてガ…
通な俺@ 愛 液ごちそうたまでしたw http://hiru.kamerock.net/y7joqiy/ フ○…
ヒゲメタボ@ クマたんと呼ばれてます(^^; 最近はこれが流行ってるって聞いたので …
大岩井@ 目覚めたら巨チンってぉぃ あの女ー・・昨日チソコが痛くなるくらい…
池ちゃん@ ふぁいふぁいふぁーい!!!! 試しに第一間接曲げて手 マ ンしてみたら…
直クリ@ 即クリマン金! だぁー帰宅!!2日くらいマン禁されてま…

© Rakuten Group, Inc.
X