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Cmoon

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『Moonlight N.Y.』


『Hawaiian Aloha』


『The Rockefeller X'mas』


『My SNOWMAN』


『Waiting for』


『Christmas Lease』


『Dream Apple』


『Dream Mountain』


『Moonlight N.Y. X'mas』


『OrangeMoon』


『NewYearLetter2005』


『夢見るカモメ』


『あなたのための扉』


『人生を変えてくれるもの』


『あなたを照らす光』


『六角形の願い』


『一葉に託して』


『春を願う』


『ハートフル』


『ブルー』


『グリーン・アップル』


『心のライト・ハウス』


『初夏のウェディング』


『秋』


『幸運の稲穂』


『桜の下で』


『陽だまりの丘』


『空を泳ぐ』


『木漏れ日に舞う』


『夢の途中』


『幸せのクローバー』


『美しい夢』


『黄色のしあわせ』


『ラベンダー・ドリーム』


『小さな歩み』


『紫色の願い』


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『南の島を想う』


『貝殻の見る夢』


『しなやかな心で』


『夏に生きる』


『けなげに真っ直ぐに』


『月夜』


『憧れの地へ』


『海の底から』


『ぼちぼち行こか』


『がんばりますよ』


『小さな秋』


『希望』


『予感』


『夜明け』


『扇』


『光の頂き』


『ちいさな決意』


『秋の木漏れ日』


『シャネル』


『秋の香り』


『White Lights』


『聖夜の灯』


『冬枯れの朝』


『初日』


『雪木立』


『飛ぶがごとく』


『春の笑顔』


『心のエンジェル』


『あの日の夕焼け』


『浮き立つ雲』


『空と海と虹と』


『満月の夜に』


『たったひとつの』


『桜林の空』


『目覚め』


『フライト』


『見守っている』


『飛び立つために』


『もっと自由に』


『菜の花の丘』


『アンモナイトの記憶』


『1本のチューリップ』


『緑に舞う』


『灯台2006』


『夢と希望』


『草原の赤い屋根』


『道の向こうに』


『この街の片隅で』


『ひとり』


『ひと粒の未来』


『緑の中の音楽』


『いまを生きて』


『あなたのもとへ』


『風に吹かれて』


『ささやかな輝き』


『滝』


『ほおずきの夏』


『船の旅』


『うれしいワン』


『天使の祈り』


『みんな輝いて』


『ハート』


『歩いたり休んだり』


『秋のギター』


『秋の香り』


『過ぎてゆく時』


『秋のにぎわい』


『秋の実り』


『凛々しくやさしく』


『あなたを待っている』


『心の灯り』


『星のツリー』


『年賀状2007』


『つる』


『音楽の泉』


『ういんぐハート』


『アイスお月さま』


『くじらフレーム』


『ひつじビール』


『雪のエンゼル』


『はと時計』


『さくらハート』


『らくだ雲』


『星くず水道』


『飛び出す絵本』


『ハートの煙』


『たまごライオン』


『パワーアップ!ふきのとう』


■旧作ギャラリー


『Moonlight N.Y.(旧)』


『Hawaii Iland』


2006.07.12
XML



音楽には 豊かさが詰まっている
音楽を聴くと 豊かさが しみこんでくる
音楽は 豊かさで あなたを 変えてくれるだろう




■音符200607

『緑の中の音楽』


mel-list001「行き詰まったときは、こうしよう」

今日は、いつもカッコ書きで登場してくれているA子さんに、外に出てきて
もらいました。

と言うのも、悩みがあるとかで・・・。
ちょっと相談に乗ってあげることにしたのです。
A:A子さん C:Cmoon

「わたし、最近、なんだか行き詰まってるんです。」
C「そうみたいですねぇ。で、どんなことで行き詰まってるんでしょう?」

「いろいろと・・・。う~ん、特に仕事面で。」
C「A子さんは、OLさんですよね。仕事面のどんな?」

「小さな仕事なんですけど、上司に任されて、3人のチームで進めて
  きました。もう、8ヶ月くらいになります。」
C「仕事がマンネリ化したり、人間関係がうまくいかなかったりしてき
  た?」

「どこで見てたんですか!?・・・そうなんですよ~(><)」
C「見てないですよ。(笑) で、リーダーとしてA子さんは悩んでいる」

「そうなんですよ~。
  単調な作業も多くなってきて、みんなもつまらなそうで・・・」
C「ふんふん、全然普通ですよっ」

「な、なにが普通なんですかー!悩んでるんですよ、わたし!」
C「人間だからです。A子さんも含めて、みなさん成長されたんですよ。
  行き詰まったときが、その人の成長ポイントなんです。」

「えー!?別に私もみんなも変わったところ無いですけど。体重は少し
  増えちゃいましたけど・・・」
C「(ぎゃふん!)いや、いや、単調でつまらないと感じ始めたら、続けて
  きたことがある程度消化されてしまった、ということなんです。」

「確かに、作業に慣れちゃってるし、いつも同じ顔ぶれだし」
C「そうですよね、わかります。そんなときは、こうしましょう」


階段の踊り場ですること

C「いま、A子さんたちは、階段の踊り場に来ています」
「踊り場って、階段の途中の広いところですか?」

C「はい。仕事でも、趣味でも、続けてやっていると、あるところで踊り場
  に出ます。そこまでたどり着いたということは、成長した証拠なの
  です。」
「で、その踊り場では、どうすればいいんですか?」

C「そこでは、本をいつもより多く読んだり、セミナーや講演会に参加して
  みたりしましょう。」
インプットを多くするということですね。あ、わたし、いまカッコ
  いいこと言いましたね!!」

C「はい。カッコいいです。それと、もうひとつ大切なことがあります。
  それは、振り返るということです。そこまでやって来たこと、失敗や
  成功、人との関わりを思い出してみる
のです。そして、思い出した
  ことを整理してみる
だけで、今後どうしていったら良いか、ひらめき
  がたくさん出てきますよ。」
「あー、それ、やろうかなと思っていたんです!やっぱり、効果あります
  よね!
  あまり期待してなかったけど、相談してみてよかったです!また、ヨロ
  シクね♪」

C「期待してな・・・あ、いえ、どういたしまして。また、どうぞ(汗)」


生きていると、何度も行き詰まることがあります。
それはちょうど、踊り場までたどり着いたということです。

きっと、踊り場をうまく利用することによって、次の階段が見えてくるし、
階段をのぼろうとする気力も湧いてくることでしょう。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【Cmoon通信】・・・・・・・・・・・・・・・・・・


実は、禁煙中です。
正確には、節煙中かな?

半年ほど続いています。
いまでは、もうタバコのことを思い出すことが無くなりました。

飲みに行ったりして、誰かに強引にすすめられたとき(よくいるんです、
こういうヤツが・笑)は、吸っちゃいます^^
でも、それをきっかけに吸いたくなることはありません。

なぜ、禁煙がうまくいっているのか?

一番の理由は、自分が一番やりたいことと引き替えにしていることでしょ
うか。
たとえば、僕の場合だと、たばこを吸った日は絵を描いてはいけない、
とか。(実際に、絵を描く前にタバコを何本も吸っていると、頭痛がして
絵が描けないことが多いのです)

そんなルールを1~2個自分でつくってみるのです。
(前回の記事でも書いた、自分へのご褒美でもいいでしょう!)


禁煙をしたい人は、自分でルールを決めて、ゲームのようにチャレンジして
みたらいかがでしょう。

PS.なによりも、禁煙していると体調がいいです!


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Last updated  2006.07.12 16:55:39
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Re:「行き詰まったときは、こうしよう」(07/12)   akiaki1003 さん
 道内で禁煙ていうのも、なかなか苦戦しそうですね(^^
 最近、以前にも増して音楽が自分の感情、気持ちを大きく揺さぶるのを感じています。 (2006.07.13 00:50:00)

akiaki1003さんへ   Cmoon さん
akiakiさん、こんにちは!

> 禁煙
最近では、女性の喫煙者が多く目に付きます。
僕の周囲でも男性の方が禁煙に前向きですね。
なので、それほど苦戦しませんした^^

> 音楽
akiakiさんにとっても、音楽は欠かせないものなんですね!
確かに、自分の年齢と音楽から受ける影響は、関係があると思います。
音楽で、たくさん揺さぶられてくださいね^^

(2006.07.13 16:48:09)

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