コージーのランチェスター日記

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。

今年も５時起床で、朝の作戦タイム実行です。今日は年間目標をリストアップ。

いろいろと出てきましたが、一部を公開します。

・読書年間１００冊
・TOIEC７００点
・腹筋を６パックに
・リッツ・カールトンに泊まる
・カシータで食事する
・フランスにラグビーワールドカップを観戦に行く
・月・火・水ノンアルコールデー

ほかにもいろいろありますが秘密です(笑)

今朝の体重６５．０キロ
体脂肪１６．０％
目標２００７年１月１６日までに６４．０キロ、１２．９％