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Jun 26, 2008
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テーマ:簡単レシピ(3383)
カテゴリ:cooking

6/21(土)の夕飯です

簡単に作ろう! オムライスで~す
cream38はオムライス大盛りが大好きです

みじん切りの玉葱、鶏肉(パルシステムの鶏モモ肉)は食べ易い大きさに切り
サラダオイルを引いたフライパンで炒めます
丁度トマトが沢山あるので刻んで入れて~~
(トマトはなくても勿論OKです)
塩コショウで味を調えます
<※トマトから水気が出るので、フライパンを傾けて取ります⇒後で使用>

これはケチャップライスを炒めないで作る方法です
温かいご飯に、炒めた具 トマトケチャップをぐる~~っと回し
バターを入れます  そして全体を混ぜ合わせます
味見をして 塩気が足りなければ補います

じゃじゃ~~ん  卵登場!!
み~ぎ~ ウコッ~~~ケイ~♪
ひだ~り~ 名古屋コ~~~チン~~♪

左上食事サラダ<サニーレタス・ホウレン草・トマト・キュウリ>
右上食事スープ<椎茸・胸肉から外した鶏皮・玉葱・オムライスの具を炒めた時の汁>
食事オムライス&フライドポテト

前の晩5合炊いたご飯のうち、1合ほど残ったケチャップライスです
下矢印下矢印
土曜日のお昼にcream38は再びオムライスを食べました
勿論 超大盛りです
卵を焼いたらこのとおり ベチャっと落下!!
びっくり
何とかキレイに盛り合わせ、フライドポテトも一杯揚げて食べました
グッドグッドグッドグッドグッド
cream38作

ぺろりぺろりぺろりぺろりぺろり
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byマッチャ

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Last updated  Jun 27, 2008 01:29:10 AM
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