CREW'S LIFE

朝、会社に行くために前かがみになって靴を履こうとしたとき、くく苦しい！腹が…。
これが私が減量を決断したきっかけです。
以来2年半、私の減量との戦いは38度線を境に侵攻と撤退を繰り返し、現在はマジノ線の塹壕の様相を呈しています。
職場に、何を食べても体重が増えないで困っていると言う痩せた兄ちゃんがいますが実に羨ましい。
3食規則正しく食べるのが正しいダイエットと言う説も良く聞きますけれど、もし私がそのような生活をしたら際限なく体重が増え続けると思いますね。人間、睡眠が少し足りないとか、少し腹が減っているくらいの方が緊張感が持続するのではないかな、という限りなく強がりに近い言い訳をしながら、日々すごしているおっさんではあります(^^)/。