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Feb 13, 2008
カテゴリ：ＱＯＬ
１１日から１３日まで、会津･信州と雪国での仕事でした。
関東に長く住みついている人間はやはり、雪国は辛いものがあります。 特にホテルでは暖房が強く、これを切ると足が冷えて眠れず困っていました。 今回は旅に出るときに、紅茶のティーバックと生しょうが(すりおろしたチューブ入り）、 黒蜜を持って出かけました。夜、寝る前、風呂上りに、暖かい紅茶を入れ、ショウガと 黒蜜を溶かして飲みました。 これで、暖房を切るか、弱にして部屋の温度が下がっても足は冷えず、ぽかぽかした状態で 良く眠れました。 冷え性の方にはお勧めですね。 しょうが紅茶は医学博士の石原先生も勧めています。 ２００８年２月１３日(水） 今日の一言「今年は本当に暖冬なのでしょうか。東京地方も厳しい寒さが続いています。体を暖かくしてすごしましょう。」 ランキングに参加しています。どうぞよろしく  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
Feb 14, 2008 12:11:40 AM
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