自転車大好き　趣味と実益　活きてます(^-^)b

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• お引越し

  こちらのブログサイトの画像容量がMAXということでお引越しいたします。以後はhttp://cyaripapa.blog.fc2.com/となります。(^-^)ノ

  2011.12.30

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  バド試合観戦

  今日はクリスマスだというのにバド試合。今回はなんバドやシャトルカンパニーから参戦したメンバーが参加します♪今日もいつものようにヒマなので試合の応援に。いつもは午前中から観戦に行くのですが、今日は午前中諸事により忙しかったため、午後から観戦。今回は私だけでなく、かんぱに、なんばどのメンバー数名も観戦♪いつもは一人で観戦してるんだけど、今回は皆で観てるのでたのしいねぇo(^▽^)o試合は参加メンバーがみんな順調に予選リーグを勝ち残り（１チームだけ敗退しちゃって残念だったけど）決勝トーナメントへ。みんななかなかイイ試合をしてたけど、残念ながらトーナメントで敗退(-_-)>でも、やっぱりバドしてる姿をみるとうずうず。バドしたくなるねぇ～。いつかはほんとそのうち試合でようかとも思うよね（毎回言ってる気がしますが。。。）本日20.9走って　累計　7591.1kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.25

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  クリスマス・イブでもバドづくし♪

  今日はクリスマス・イブ。だけど、ヒマ～。ってことでどうする？なんて思ってたら。。。。今日、バドがあるって、まずは、午前中９時～１２時までトラスト～。どのくらい集まるのかな？って思ったら８人集まりました～o(^-^)o中には今回特別参加のまっぴも♪まっぴは明日バドの試合があり、軽く流したいってことでトラストバドに参加しました♪いい感じに身体ほぐせたかな？そして。。。。夜の７時～９時はかんぱにＢ。クリスマス・イブに、しかも一番イイゴールデンタイムにバドなんてやる人いるの？なぁんて思ってたらこちらもなんと１１人集まったよん♪結構集まったねぇ。クリスマス・イブなのにいいの？(-_-)oまぁ、なにはともあれ、一日中バドが出来るって自分的にはサイコーに楽しいバド三昧なクリスマス・イブでした～♪本日もバタバタして走れず　累計　7570.2kmのままにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.24

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  なんバドで基礎練習

  今日はなんバド。今日のなんバドでは久々にゴンさんが参加♪ゴンさんはバドの元国体選手で、当然超バドうめぇの。で、参加したときに折角だからと言う事でレッスンをば♪バドが上手いから教えるのが上手ってことは無いけど、ゴンさんは子供達にレッスンをしてるくらいなので教えるのもすっごい上手(^-^)o理論的だし、なんでこれやるの？ってことにも丁寧に教えてくれます。普段はなんバドは基礎練なんてせず、軽くアップしたら試合なんだけど、今日は１時間くらいみっちり基礎練いつもは練習嫌いな俺だけど今日の練習は楽しかったぁ～(^-^)ノまた教えて欲しいなぁ～本日はバタバタして走れず　累計　7570.2kmのままにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.23

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  低温やけど。。。

  最近段々寒い日が多くなって、寝るときも暖が欲しい。やっぱりエコな暖のとりかったって言ったらやっぱり湯たんぽ♪最近はもう手放せなくなってました。そして、最近気をつけていたのは。。。やけどをしないように。そう、湯たんぽみたいな暖かいものを長時間当ててるとやけどするんだよね。今までも、夜中にビクっっと。あちっっと気づいて、湯たんぽをずらしてとやっていたのですが今朝、遂に。。。あっっちぃぃぃーーーー(>_本日は車で通勤のため　累計　7570.2kmのままにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.22

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  行けるか？かんぱにバド

  今日はしゃとるかんぱに♪でも、昨日仕事で突然のトラブル(T_T)あまりの不条理で平日の超過残業と休日出勤(>__仕方が無いので昔のラケットを。暫く振りに使うと、勝手が違うねぇ～。早くガット張り替えなきゃね。明日もバドあるけど、ちょっと厳しいだろうなぁ～(-_-;)>本日25.3走って　累計　7570.2kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.21

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  焼肉コーラル

  今まで何度も前を通り、そして気づいていて、気にはなってたけど行っていなかった焼肉屋さんエブリア近くにあるコーラル。やっと、行ってきました♪ちょっと場所も中途半端な場所のためお酒を飲んだり、みんなでお昼食べにって言うにはなかなか難しいけど、夜飯食いに行くにはまぁ、会社からも近いしイイ感じ♪初コーラルですが、噂どおり？予想通り？やっぱり価格が安いよ♪リーズナブルで結構いろいろ頼めるね。そんなに美食家じゃないし、肉肉大好きな私にはいいかも。上記で言ってるお昼についても、もしかしてギリギリこれるかも。ランチはさらにお得感があったので今度また来てみよっと(^-^)b店名 焼肉コーラル TEL 0246-29-1529住所 福島県いわき市鹿島町米田字殿作5-4 営業時間 11:30～14:3016:30～22:00(L.O.21:30)ランチ営業、日曜営業定休日 月曜日（祝日の場合は翌日）本日29.6走って　累計　7544.9kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.20

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  冬に向けてのタイヤ交換

  先日の金曜日はいわき市街地でも結構な雪。これ積もる？これ夜凍る？ってくらいでもうひやひや。さすがにそろそろ。。。ってことで、遠野帰ったついでにタイヤ交換。（年賀状作成依頼のための召集だったんだけどね）VOLVOのジャッキが去年ぽっきり折れたため、今年は父の油圧ジャッキを使おうかと思ったら油圧ジャッキのスペックよりうちの車の方が重いらしく、ある一定から上がりません。。。(>_

  2011.12.19

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  久々３時間バド。。。なんだけど

  今日は久々３時間バド。勿来体育館でなんバドです。久々の３時間だし、思う存分やるぞ～o(^-^)oって今日は時間も長いし頑張るぞぉぉぉ♪って思っていたら、今日は多！！３面あるけど、参加メンバーは20人。つまり8人休み～(>_

  2011.12.18

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  ららみゅうでのイベント　～福本先生＆森川先生トークショーとサイン会～

  先日、ひょんなことから知った、ららミュウでの福本伸行先生、森川ジョージ先生のトークショー＆サイン会福本先生は「カイジ」などのギャンブル漫画の大御所で漫画化や映画化も多数森川先生は「はじめの一歩」で絶大な人気のボクシング漫画を書いてます。二人とも超有名漫画家なのですが。。。どこを見てもそんな告知がなく、あれ？がせ？でも情報の出所はしっかりしてるし。。。ってことでジテトレがてらちょっとふらっと行ってみよ♪ららみゅうに行って入り口のイベントカレンダーを見ても特に告知なし。う～ん。。。やっぱり今日はやんないのかなぁ～まぁ、ここまで来し、再OPEN後初だし、ちょっと中をぐるっとみよっと。中をぐるっと見ていると、壁一面に漫画家さんの応援色紙がずらりという一角が♪おっ、やっぱりやってるじゃん。壁にかかっている漫画家さんもかなり有名な方々が多数。特に私は「ARMS」などの皆川先生が好きで魅入ってました～♪サイン会は先着整理券発行なので間に合わないなぁなんて思っていましたがインフォメーション行ってみると、なんと森川先生のサイン整理券がまだありました♪（福本先生のはすでにありませんでしたが。。。）ほしかったのが森川先生のでしたのでラッキー♪ほんとはちらりと見てジテトレしに行くつもりでしたが予定変更トークショー＆サイン会に参加～。トークショーが始まっても、あんまりお客さんがいません。（まぁそれなりにはいますが２人の先生方の人気からすればかなり少ない感じ）やっぱり告知の少なさなんだろうなぁ。私的にはラッキーだけど、なんだか勿体ない。あ、あと、友人に会いました～やっぱり福本先生ファンでサイン整理券もちゃんとゲットしてましたね。福本伸行先生は大御所感ばりばりなのかと思ったら、すっごい物腰が柔らかくてイイ感じ。カイジとかの漫画からは想像できないなぁ。森川ジョージ先生はちょびちょび鷹村オーラ出てますよ（笑）トークショーの後はサイン会サイン会では先生方が好きなキャラを１人書いてくれるって♪思いもかけずラッキーo(^-^)oサイン会では森川先生が30枚、福本先生が15枚のサインを書いてくれます。なんだ福本先生ケチくさいなぁって思ったら書き始めてわかりました。福本先生、サインで書くキャラもすっごい丁寧。ふとペンやら細ペン。色も多彩に使って書いてます。こりゃぁそりゃ時間かかるは(^-^)ノ時間かかる分先生といろいろしゃべれて福本先生ファンにはサイコーの時間でしたね。私は誰を書いてもらおうか悩みに悩みましたが、みんなが幕の内一歩だったので鷹村を♪いや～ほんと楽しい時間でしたo(^－^)o本日40.6走って　累計　7499.4kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.17

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  会社忘年会　いろはにほへと

  今日は会社の忘年会。会社仲間内で飲みに行くことはちょこちょこあるけど、全体での飲み会ってほとんどなく、下手するとこの忘年会くらい。そんなことで本日は結構大人数参加での飲み会。。。。のはずが、本人、お子さん、相方さんが体調不良になり急きょ欠席者が続出。。。皆様の体調にはお気をつけて～で、今回はいろはにほへと。ちょっと変わったとこっても思ったけど、大人数で入れるとこって言うと、やっぱりチェーン店になっちゃいますね。f^-^)行ってみると、まず、スタッフの方から定刻になったら、人がそろっても揃わなくてもスタートとなること。終了時間もきっちりし、必ずその時間になったら退出することが伝えられました。。。。ま、まぁ時期が時期だし、混んでるんだろうからしょうがないんだろうけどなんかやだなぁ。。。しかも、それだけ大見得切っておいて、定刻になったので注文しようと呼び出してもスタッフ現れず。現れてオーダーしてもなかなか持ってこず、結局15分以上はずれ込み。おいおい、じゃぁこの分はずれんのかよ？なんだか、もやもやスタート。まぁ、始まってしまえば、後はワイワイ、がやがや、きっちり楽しみます♪そして、きっちり追い出されたので(-_-)o気の合う仲間内で２次会へ。そちらではだらだらだらだら、いつまでぇも飲んでしゃべって、結局閉店までいて終了～今年もいろいろあったけど、最後までなかいいメンバーで居れたことには感謝感謝♪来年もまだまだ厳しいことがたくさんあるけど、がんばろ～o(^▽^)o本日7.7走って　累計　7458.8kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.16

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  越冬準備♪

  最近、寒い日もちょこちょこ。さすがにジテツウでも足や手の末端が痺れるほど寒い日もう～～。もう限界！！ってことで自転車冬装備耳当てに冬用グローブ。そしてシューズカバー(^-^)ノこれで今年の冬も乗り切るぞぉ～今日はイイ天気で暖かいから暑いくらい？それとも、防寒装備を着けたから？兎にも角にも、これでもうちょっと頑張れそうだぁ～o(^-^)o（でも、もっと寒くなったらきびしいぞぉ～）本日14.0走って　累計　7451.1kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.15

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  今日もバド♪

  昨日バド行ったけど、今日もバドだよ～♪今日のはかんぱに～o(^-^)o行ったら。。。人数すくなっ！やっぱり、師走だし、皆忙しいのかなぁ～今日はトータル9人。2面でのplay。大体A、Bグループが同じくらいだから最初からミックス。1人が休みになるはずなんだけど、幸い今日は休み無し～。いっぱい試合できたぁ～。今年もあともうちょっと、できるバドもあと少し。出来るだけたくさんバドやって、１年を締めくくろうo(^▽^)o本日29.6走って　累計　7437.1kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.14

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  初参加(^▽^)ノ

  今日は初参加するバドサークルに行きました♪震災後、平日参加していたバドサークルの一つが活動休止状態。やっぱり平日複数回やりたいなぁって思って新しいサークルに参加してみました♪今回入ったサークルは前半が基礎練。その後にゲーム。我流でやっていたので、改めて基礎を教わりました。バド上達するには基礎はちゃんと身に着けなきゃいけないんでしょうねぇ～でも、やっぱりゲームがスキなんだぁぁぁぁ～o(^o^)oゲームはなかなか楽しかったのでもうちょっと続けてみようかなと。副産物でもうちょっと上達すればいいなぁ♪（練習→ぴったり人数での試合の為、画像は入る前の体育館しか撮れませんでした～）本日19.0走って　累計　7407.5kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.13

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  ササミのゆかり揚げ

  お肉の中で好きなお肉の一つ。それはササミ♪昔あんまり肉がスキじゃなかったんだけど（特に牛肉が苦手）鶏ササミは昔から好きだったんだよねぇ♪ってことでそんなササミメニュー(^-^)oまずは鶏のササミを小さく切ります。大きさは好みによると思うけど、お弁当おかずもかねてるからちっちゃめにしました(^-^)ノ切ったササミにゆかり、塩、コショウを適量にふって、片栗粉を適量まぶします。フライパンに多めに油を入れて熱し、カラリと揚げると出来上がり～♪ほんのり甘すっぱくあっさり目な揚げ物。お酒のつまみにもイイし、お弁当のおかずにもイイよ～o(^-^)o本日13.9走って　累計　7388.5kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.12

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  ジャンクかつ丼が食べたい♪

  たまに突然、かつ丼が食べたくなります。こぎれいなとんかつ屋さんで出てくるようなのじゃなく昔ながらの定食屋でコンクリート打ちっぱなしの床にがたがたな椅子。テーブルにはチープなビニールクロスが掛ってるようなお店で出てくるようなかつ丼。陶器のどんぶりの蓋におしんこをちょんと載せてくるようなかつ丼ね。前の会社の時は会社の前の定食屋があったり、出張先にドストライクな定食屋があったんだけど、仕事変えてからめっきり行ってない～。近くにあったらいいのになぁって以前より思っておりました。大分、前にドンキに出来たかつのお店も以前行った時はいまいち。。。でしたが、なんかリニューアルしたらしいよ。ってことで会社の同僚と行ってまいりました。行ってみると。。。ん？変わった？？？ちょっとどこが変わったかわかりません(^-^)>まぁ、久々なんでね。。。常連さんならわかるのかな？入ってみると、昼時なのにがらがら、一抹の不安もありましたが私たち以降から次々お客さんが入ってきます。どうやらうちらが早かったんですね（笑）オーダーしたかつ丼はかつ120gの竹（682円）。見ると、そこそこにボリュームあるかも。結構肉厚で柔らかい♪取り立てて、すっごい旨い！！って訳じゃぁないけどかつ丼はそのくらいでちょうどイイんだよね。Ｂ級でジャンク感があって。う～ん。会社からも近いし、これは案外いいかもねぇ(^▽^)b本日35.2走って　累計　7374.6kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.11

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  やべぇ。間違った！！

  今日はなんバドday♪でも、ちょっと仕事が立て込んでいるので、午前中はお仕事～(^-^)>お昼までお仕事して、午後からバドに。でも、その前に腹ごしらえ。途中エブリアによって、マック～♪マックでノンビリ～。のんびりしてたら、あれ？？？今日のバドって湯本じゃないんだっけ？湯本だから余裕だと思ってたんだけど～。あ～～、やっぱり違った～～！！今日内郷じゃん～_やべやべ、慌てて出発。内郷じゃ、遅刻じゃね？自転車でダッシュダッシュ～。なんとかチョイ遅れくらいで着きました。今日のなんバドはまっぴが負傷中らしく離脱。12人で3面ぴったり。おっ今日は休みなしじゃぁん。俺はたくさんやりたいからイイんだけどね(^-^)o♪途中、もう一人来てくれて1人休みになったけど今日は休み無しで出来て楽しかった～(^▽^)ノ本日25.6走って　累計　7339.4kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.10

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  囲む会

  ２年前からそういえば毎年やってる？onoさんを囲む会？去年はonoさんとこの会社のホールを借りてやったけど。今年はonoさん自宅での鍋パーティだぁ♪初onoさん家だったけど、やっぱでけぇよでけぇonoさんにぴったりな家（笑）みんなで買った食材を適当に切って、鍋に適当にぶちこんで♪鍋は何入れてもおいしくなるし、ベーススープがあるから簡単、美味しい～って。なんて便利なんでしょう～。皆で鍋をつつきながら、ビールを飲んで、楽しく喋って気が付くとかなりの深夜。さすが宅飲み(^-^)/□時間気にせず、だらだら飲めるね。来年もまたやりましょうねぇ～o(^▽^)o本日19.3走って　累計　7313.8kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.09

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  豚とんでぷち忘年会

  来週は会社の忘年会。でもその前に会社のメンバーでぷち忘年会。ちっちゃい事務所ですが、まぁそれなりにイロイロあるってことで(^-^)>今回は久々の豚とん。前に行ったのはOPEN当初。久々に行ったら前よりなんか小ぎれいになってた。(^-^)>久々の豚とんでホルモン。やっぱりホルモンって美味しいよねぇ～とろとろ～＆ビールやほっぴーに合うわ～(^-^)oうまうま。ほーぴー片手にホルモン食べて今年の色々忘れるぞ～♪本日14.0走って　累計　7294.5kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.08

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  さぶっ！！

  最近だんだん寒くなってきましたねぇ。ちょっと前からヒートテックのお世話になってましたが、今週は週間天気予報で、浜通りでも雪マーク。ホントにさぶい。朝はまだ陽が出て少しはマシだけど、夜はほんと寒い！！勝手にナミダも出てくるし大変～そろそろシューズカバーも出して本格的冬装備かな(^-^)>本日15.3走って　累計　7280.5kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.07

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  キャベツinチーズハンバーグ

  今日はお弁当用に♪キャベツをたっぷり入れたチーズハンバーグを作ってみました(^-^)ノまずは玉ねぎ、生姜を刻んで、軽く炒めます。その後に炒めた玉ねぎ、生姜をバットに広げて冷やします。パン粉は牛乳に浸しておきます。ボウルに合いびき肉（今回は豚挽きがたくさんあったので代用）、玉ねぎ生姜、パン粉に浸した牛乳と溶き卵、塩コショウ、ナツメグを入れてよく混ぜます。キャベツは1cmに切り、塩を少々加えてもみ、しんなりしたら水気を切ります。キャベツも先ほどのタネと混ぜて更によく混ぜます。小判型に成型して両面ともよく焼きます。焼けたら仕上げにチーズを載せて、余熱でチーズを温めます。キャベツが入っているので結構ヘルシーな感じな割りに、チーズのこくもあってなかなかウマウマです♪キャベツの食感が強すぎて気になるときにはちょっとちっさめでもイイかもね。お弁当に丁度よいよん(^-^)o本日16.3走って　累計　7265.2kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.06

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  集中力が大事なんです。

  今日は月曜バド。いつものとおり、そそくさと作業を終了して行くぜバド♪今日のバドもいつもどおり最初はＡＢに分かれてゲーム。最初はなんだか集中力が続かない。ミスばっかりorz。。。一緒に組んだ福さんとかnanaumiさんに迷惑かけちった。スンマセン。なんだか集中できない時ってやっぱりミスが多くなっちゃいますよねぇ～集中力の持続。それが大事(^-^)ノ途中からはいつもどおりのミックス。ミックスになってからは上手い人には迷惑掛けられないぞぉ～ってことで一層集中するぞ♪ミックスではＡチームの方のフォローもあり、結構連勝～o(^-^)o最後のゲームで力尽きちったったけど、まぁまぁ及第でしょ。次は最初から最後までちゃんと集中して、ミスを少なくが課題だね(^-^)>本日24.8走って　累計　7248.9kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.05

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  大忘年会開催o(^▽^)o

  土曜日は自転車チーム＆ショップ忘年会。なんと、合同忘年会。サイクルショップユウキ、winner、サタアリ、IBMによる大忘年会なのです♪場所はいつものひとくちなんですが、今回なんと、途中で募集を締め切るくらいの大盛況。40人オーバーの参加者です。すっごぉい♪まずは、ロバートさんの乾杯で始まり、各々みんな飲んで食べて(^-^)/□さすがに40人も居るとお初な方や知らない方も結構居るなぁ～みぃんな自転車を乗って愛する人達。お初でも別チームでも関係なくすぐに打ち解けますよね♪楽しいとどんどん酒が進むし、食べ物もおいしいぃよん(^-^)o時間はあっという間に過ぎちゃう。お開きの時間となり、最後は総長の〆まだまだ、飲みたいメンバーは駅前に移動して２次会に２次会でもまだまだみぃんなガンガン盛り上がったよ～♪やっぱり楽しい自転車メンバーでの飲み会o(^▽^)oまた皆で飲もうねぇ(^-^)/□本日30.8走って　累計　7224.1kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.04

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  ヒキヨワ！！不完全燃焼バド。

  今日はなんバド～♪朝から雨もザーザーでなぁんも出来ない日。自転車も乗れません(>_

  2011.12.03

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  さすがに無理か。。。いや、間に合うか？

  今日は仕事が忙しい～バドはあるけどさすがに無理っしょ～一応道具は持ってきたけど、朝から半分諦め。午前が過ぎ、午後になり、夕方になり。。。う、う～ん。。。やっぱり終わる気がしない～。もともと、量と工数合ってないんだよなぁ～ってぼやきながら頑張る。７時も越え、やっぱり無理だったかぁ～その後別部門とTELにて会話。もともとその別部門がお客さんに言われたここの日までに提供したいからって無理なスケジュール。それに合わせて頑張っていたのに、確認してみると、その提供は流れてたって！！しかもその部門が対応できないからってな理由で！！！そんな話はまったく聞かされず。こちらを急かすばかり、要求するばかり！！もう頭キテうちのチームは本日は終了！！！皆帰ります！！って時間を見たら7時半。おろ？バド行けるじゃね？ってことでそっからダッシュ♪今日は寒い日だったけど、やっぱりダッシュで来るとあっつい～♪約３０分で体育館に着きました。着いた時には汗だくです。もうアップは終了～♪今日はバドはあんまり人数いなかった～トータル８人。私で９人目♪今日のバドはいつものようにハードなバドじゃないから流す感じ♪まぁ、そのためにギアが上がらず、取れなかったり、フレーム当たったりイマイチ君(^-^)>まぁ、明日のバドの為のイイウォーミングアップになりました(^▽^)ノ本日30.8走って　累計　7193.3kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.02

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  C&Y 地球最強姉妹キャンディ 大怪盗をやっつけろ!

  今読んでいる本。先日図書館で見つけた本。暫く図書館に通っていたらなんとなく、匂うようになりました♪好きな感じの本。感戻ってきた感じ(^-^)o私が好きだったのはファンタジー（剣と魔法の世界。指輪物語とかね）やＳＦ歴史物。今じゃない時、ここじゃ無い場所の物語が好き♪この間ふらっと見つけたのは山本 弘の「C&Y 地球最強姉妹キャンディ 大怪盗をやっつけろ!」山本 弘？グループSNEのメンバーだよね？グループSNEは昔私がよく読んでいた水野良が所属するグループ。水野良は「ロードス島戦記」とかを書いてますね。グループSNEはそのファンタジーやＳＦを主体に展開するグループ（だった気が。。。）そのメンバーの１人、山本 弘が書いた「C&Y 地球最強姉妹キャンディ 大怪盗をやっつけろ!」やっぱりＳＦ小説。久々に読んだ荒唐無稽なＳＦ。楽しいねぇ～。特に難しくも、深慮もなく、ただひたすらに楽しい本。そんな小説もまた楽しいね♪本日は朝路面が濡れており走らず　累計　7162.5kmのままにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.12.01

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  冬のマックはグラコロ♪

  先週の日曜日。エブリアマックへ。マック。グラコロ出ましたからね。グラコロ♪冬の風物詩～。あ～冬になったなぁって思いますよね。今回のグラコロはチーズとトマトもあります。とりあえずノーマルなグラコロを。久々のグラコロだけどやっぱ、んまいねぇ。くりぃみぃ～♪でも、よくよく考えるとグラコロ。肉じゃないじゃん(>_ってことで、もう一品肉系を。。。って思いましたが、そこは日曜お昼のエブリア。。。混んでます。子供達が席を取れず、うろうろ。。。そりゃぁ譲りますよねぇ(^-^)>ってことで肉を食わずにその日は帰宅。でも、マック肉モードON状態。。。。ってことで今日のお昼はマック～♪今度は平のヨーカ堂マックへ。先日食べれなかった肉！！ってことでクォーターパウンダーのチーズ♪うんうん。肉肉しい(^▽^)oこれで肉欲求もクリアしたし、次はグラコロコンプリートだぁ。本日25.5走って　累計　7162.5kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.30

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  ロボットじゃないよ、アンドロイドだよ

  先日実家に帰ったときに、蔵から探し当てたもの。前々からまた読みたいと思っていたマンガ。先日のラーメン屋で思わず１巻を読んで火がつきました♪それは、ゆうきまさみ氏の究極超人あ～る。主人公Ｒ・田中・一郎はアンドロイド。そのあ～るが春風高校に転校し、光画部に入って繰り広げる学園コメディです。なんとも脱力感たっぷり♪１巻目からだらだらだけど、３巻以降からその面白さがツボにはまり始めます♪気が付くと、もう虜。昔のマンガなんで、ネタが古いところはありますが、面白さは色あせない。是非是非オススメな作品ですよ～(^-^)ノ本日19.8走って　累計　7137.0kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.29

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  最初は少なく。。。でも最後はちゃんと揃ったよ♪

  今日はしゃとるかんぱに♪月曜日バド～(^-^)ノわくわく。行ってみると。。。あれ？？結構少ない～今日は少ないのかな？最初はＡチーム（上手い方ね）が6人。Ｂチーム（うちらの方）が6人。分かれてゲーム。ぴったりといえばぴったりだけど、Ａチームで１面。Ｂチームで１面。１面余ってる～(>_

  2011.11.28

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  朝のバドと夜のバド

  今日は２回バドがあります。午前中はなんバド～♪勿来体育館で開催～。いつもどおり自転車で行こうと思って出発。途中まで行った所で自転車の鍵を忘れたことを思い出します。あれ～(>_

  2011.11.27

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  復活！！パスタ亭♪

  震災時、各所で津波が襲いました。いわき市の海岸線も同様に津波が遅い、海岸線にある家屋や店舗などは甚大な被害を受けました。そして、海岸線沿いにあったパスタ亭もやはり津波に襲われ店舗は閉鎖。パスタ亭。いわきでは結構有名なお店だと思うんだよね。私も独身時代はよく行きました。(^-^)>（結婚し、子供が出来てからはなかなか行く機会がありませんでしたが(^-^)>）店舗はいつまで経っても復活する気配なし。これは。。。お店閉めちゃったのかなぁ。。。ってガッカリしていたのですがな、なんと、駅前にて再OPENしました！！移転したのは三丁目館の１Ｆです。気になっていたお店なので、早速行ってみよう♪今回頼んだのは特にコースって訳ではないんですが、予算このくらいでお願いっ！って言ったらお店の方がやってくれました。前からそういうのあったっけ？駅前に来たから？？？今回は3000円で、飲み放題込みで（飲み放題は事前報告では発泡酒。ビールにする場合は＋）ってことでしたが、そこに出てきた料理の数々。。。かなり多い！！そう。パスタ亭ってお洒落な感じだけではなく、結構ガッツリ食べれるお店だったんですよねぇ。（男性グループでも十分満足できる内容だと思います♪）若かりし日の私の胃袋も満足させてくれたことを思い出しました。今回もかなりの料理の数々と飲み放題でＣＰ最高♪満足満足♪♪また駅前で使えるお店増えましたね♪本日21.9走って　累計　7051.3kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.26

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  クイックセルバッチの途中結果がきました。

  ３月に震災があり、４月から５月末までの２ヶ月間東京での勤務。６月からいわきに戻って事業所復活。いわきでの事務所ということで本社から希望者にはと９月クイックセルバッチでの検査が可能となりました。で、９月、１０月の検査結果が届きました。まぁ、結果としては９月累計未検出。１０月まで累計0.1msvって感じみたいです。想像してたより少ないですね。室内業務ですから大半は室内ですが、朝夜、休日は自転車で外なんですけどね。まぁ、９月からですからね。一番多かったであろう爆発当時は測ってませんし(^-^)>同僚やその家族の方々もほぼ同計測値でした。まだ計測中ですが、これから劇的に伸びることはないでしょうね。残る不安は内部被爆（食べ物）？まぁ、これは実家の農作物を気にせず食べてますね。兎にも角にも、今のところ元気です♪（それより仕事の多忙さで死にそうですorz）本日16.2走って　累計　7029.4kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.25

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  バド観戦したあとに～図書館からのミスド～

  バド観戦後、身体がうずうず。とりあえず自転車に乗って～♪しばし自転車ライド～。自転車ライドした後に図書館に。先日、はこさんに教えてもらったユリイカ、ハガレンの荒川弘先生特集(^▽^)oお家に帰ってゆっくり読もう♪外に出ると。。。路面が濡れてる～(>_もう降らなそうだから路面乾くまで待とう(^-^)oってことで、ミスドで時間調整。只今ミスド100円セール～久々のミスドで久々のドーナッツをのんび～り食べて。さっき借りた本を読んだり、ipadでネットしたり。はぁ、こういうノンビリした時間を過ごすっていうのもいいもんだよね♪本日15.6走って　累計　7013.2kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.24

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  バド観戦

  今日はバドの試合♪って言っても、私は出ません(^-^)>いつも一緒にバドやってるメンバーが大会に参加しているので応援にo(^-^)o行ってみると、やってるやってる♪バド、みんな試合やってる～♪行ってみると丁度試合やってるとこ。皆が試合やってる姿見ると、やっぱりこっちも試合出たくなるね。途中、試合途中で友人が負傷。たまたま応援来ていた別友人が代わり試合出て、私が病院まで送って。バタバタしちゃったけど、そんなに大きな怪我じゃなくて良かった♪戻ってまた試合観戦してo(^▽^)o今度私も試合に出ようかなぁ～♪本日30.1走って　累計　6997.6kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.23

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  温野菜でお鍋♪

  今日は会社同僚と久々温野菜♪最近忙しいから慰労も兼ねてね(^-^)ノ久々に行ったらメニューががらっと変わってる感じ。？？？って。久々だから？って思ったら、スタッフの方が最近変わったばかりなんですって。今回は牛・豚食べ放題をオーダーこのチョイスで牛肉・豚肉はもちろん野菜やその他のトッピング、一品料理まで食べ放題。最後にデザートまで付いちゃいます♪これで3098円。これって結構お安いんじゃない？スープの種類も以前より多くなってない？選んだのはトマトスープと火鍋スープ。トマトスープは最初はさっぱりして美味しいと思ったんだけど途中で味も分からなくなっちゃった。もう片方が火鍋だったこともあったのかな(^-^)o火鍋はビリ辛でうま～♪最後にはデザートもでて満足満足o(^-^)o久々にがっちり肉を食べて、Power満タン。またまた明日からのエネルギーに変換だぁ♪本日22.9走って　累計　6967.5kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.22

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  豚肉のごましょうが焼き

  最近同じ料理をローテしていたのでupしていなかったけど、たまには違うのをねってことで久々にupしてみました♪今日は豚肉のごましょうが焼き(^-^)ノまずは、しょうがをすりおろしたものと醤油、みりん、酒、塩コショウをポリ袋に入れて豚こま切れと合わせて絡めます。それに白ごま、黒ごまを混ぜて余分な汁気をきって、小麦粉をまぶします。フライパンにサラダ油を入れて熱し、並べて両面焼きます。あら～すっごい簡単♪生姜の風味とごまの風味がいい感じ(^-^)oご飯がススム味ですよ～♪本日は体調不良のため走れずってか、全然走ってない～　累計　6944.6kmのままにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.21

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  ２連バドの予定が急遽３連バド

  今週の土日は両日バドの予定。まずは土曜日。土曜日はなんバド。近々試合があるため（私は出ませんけどね）参加メンバー結構多い。ってか今まで最高？試合も近いからか気合入ってるねぇ～いつも以上にレベルたけぇ～(>_でも、人数多いから２回に１回はお休み。う～ん。。。あんまりやった気がしない。物足りなぁ～い。って思っていたら、日曜朝、mailが。。。なんと急遽本日もバドやるんだって♪ってことで予定外のなんバド～。あまりに急だったから参加人数は少ないか？って思ったらそんなことは無く結構集まったよ～(^-^)o参加メンバー12人。今日は試合参加者。シングルも練習したいってことで、最初は２面をダブルス、１面シングルなため、ちょこちょこ休みあり。後半は皆でダブルス。ってことはお休みなし～。今日はレベルが均衡していたためか、昨日よりハード～。でもおもしれ～o(^-^)oそして、最後はもともと予定のあったトラスト。流してやるはずがなんと本日はごんさ（元国体選手♪）んも参加してるし人数も少なく、結構動いた～♪何はともあれ、充実したバド休日だったな。バド三昧。いいね(^-^)ノ本日も午前は雨、午後はバドのため走れず　累計　6944.6kmのままにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.20

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  確かに割引中だし、いつもより混んでるからだろうけど。。。　～みそ吉～

  今日、家でまったりしていると、両親からtelがなんでも平に用事があって近くまで来てるんだって。一緒に飯食おうって。行ってきたのはみそ吉。なんでも、広告が出ていて日替わりでラーメンが割引されるんだって。行ってみるとやっぱり結構混んでるね。でも、マンガが豊富に置いてあり、しかも中には最近読みたいと思ってたあ～る君が♪あ～る君読んでいるので時間掛かってても案外平気～。暫く待った後、席に案内。ここからがイマイチな感じ～♪メニューも決まったのでスタッフの方を呼ぶと返事はする。少々お待ちをと言う。でも来ない。。。。２回目呼ぶ。。。でも来ない。。。３回目呼ぶ。。。他のお客さんとこに行く、別のお客さんとこ行く、そしてうち。。。。どういうこと？？？ま、まぁ、他の方も待ってたんだろうし、忙しいんだから仕方ないよね。でも、暫くしてもお冷も来ない。。。。しょうがない。自分で貰いに行こう。ここでも、お水くださいと言うと、やはり返事はする。少々お待ちをと言う。でも、来ない。違うスタッフの方にも言う、でも来ない。４回ほど繰り返し、もういいやぁ。。。すると注文したラーメンと一緒にお冷が。。。（なんだこりゃ？）そして、持ってきたラーメンに一品だけどうも上に乗る肉味噌らしきものが乗ってないのでその旨伝えると。明らかに面倒そう。そして暫くお待ちをとそして、やはり明らかに別のことを。。。だめだこりゃ。そして、今度は二人のスタッフの方の前で同じことを依頼。そこでやっと持ってくる。。。もう、味とか以前の問題だよね。広告が出てて、いつもより多くのお客さんが来てるは判るけどこんなんじゃ、イメージ悪くなるだけで、キャンペーン後のリピーター来ないんじゃないかなぁ(-o-)因みに頼んだのは味噌ラーメンと炒飯とギョーザ。味噌ラーメンはまぁまぁだけど、炒飯は普通。ギョーザはイマイチって感じかなぁ～店名 みそ吉 平店 TEL 0246-22-1345住所 福島県いわき市平塩字出口52-1 営業時間 [平日]11:30～15:30（L.O.15:15）17:30～23:30（L.O.23:00）[土・日・祝]11:30～23:30（L.O.23:00）ランチ営業、夜10時以降入店可、日曜営業定休日 無休 本日は雨のため走れず　累計　6944.6kmのままにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.19

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  金曜の夜に飲む(^-^)/□

  ここ数週間、仕事が不条理。いらいらいらいら。まぁ、仕事が不条理なのは仕方が無いけど。ここ数年で1番のいらいら。_いや～。もうムリ(;_;)>ってことで今日は飲みに行くことに。福さんと一緒に飲みに♪福さんと私ってことで行くとこは当然食べ放題、飲み放題～o(^▽^)o行ったのはお好み焼き本舗。二人とも近くだしタベホノミホにしてもやっすいんですよねぇ～♪48品で2079円。サワーハイボールノミホで819円。あわせても3000円未満。すっご～い。てっぱん焼きして、お好み焼きをして、一品料理も食べて。お酒もうま～o(^-^)oその後、わわわへho*けさんとわっくんも合流して飲みに。お仕事でのいらいらも仲間との楽しい飲みで発散♪みんな次の日がお休みなのに遅くまでありがとうございました～また飲みに行きましょう♪お好み焼き本舗　いわき平店福島県いわき市小島町3丁目3-8 TEL. 0246-45-3773 ■営業時間 平日 17:00-23:00（金曜は25時まで）・食べ放題最終受付　閉店時間の100分前・ラストオーダー　閉店時間の30分前 土日祝 11:30-25:00（日祝は11:30-23:00）・食べ放題最終受付　閉店時間の100分前・ラストオーダー　閉店時間の30分前 本日14.5走って　累計　6944.6kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.18

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  そら、見上げましたか？

  今日はね↓↓↓↓～しし座流星群、17日夜からピーク～しし座流星群が今週ピークを迎える。2011年は月のおかげで“見つけやすいが見えにくい”観測条件になるという。　アメリカのカリフォルニア州オークランドにあるチャボット宇宙科学センターの天文学者ベン・バレス氏は、「今年は下弦の月（満月後の半月）が流星観測に影響する」と話す。「しかし月が昇るのは深夜であり、早い時間でも流星は見える。17日の夕方以降にたっぷりと観測できるだろう。月がなく暗いため、観測に最適な条件が整う」。　また、18日の夜明け前も東の空で観測できる。ピーク時には1時間に約20個飛ぶという。　1時間に200個以上という爆発的な流星出現は、3回も起きると予測されている。ただし、粒子は極めて小さく、直径が10万分の1ミリほどしかない。したがって、暗い場所でも気付かずに終わってしまう可能性が高い。◆しし座流星群を指し示す火星と月　あらゆる流星群の中で最高の速度のしし座流星群は、しし座から放射状に流れるように見える。位置はわかるだろうか？ 今年は便利な目印が2つある。「真夜中、地平線の東から現れる。今年は月と火星がしし座の内側に位置しているので、放射点を指し示す完璧な標識となる」とバレス氏は説明する。　8月の有名なペルセウス座流星群と同様、太陽を周回する彗星の軌道上に形成された“ちり”の帯の中を地球が通過することで生まれる。しし座流星群は直径2キロのテンペル・タットル彗星が母天体である。　テンペル・タットル彗星は33年周期で太陽に近づき、溶けた氷から“ちり”が放たれる。ほとんどは砂粒程度の大きさで、彗星の軌道に集中して残されていく。　1年に1度、地球が彗星の軌道を横切るとき、軌道上を漂う“ちり”の固まりが地球の大気層に衝突して燃焼する。地上ではこの現象が一瞬の流れ星として観測されるのである。小石より大きな物質が大気に衝突すれば、強烈な光を放ちながらゆっくりと動く火の玉が見えることもある。煙が尾を引き、場合によっては数分間消えずに残る。　しし座流星群は地球とほぼ正面衝突するため、最高時速は21万キロに達する。◆天文学を変えたしし座流星群　何世紀も前から知られているが、特に歴史に名を残しているのは1833年の大出現だ。「1時間に数千個単位の“流星嵐”が吹き荒れ、流星群の見方そのものを変えてしまった」とバレス氏は話す。「それまで流星群は地球の大気層だけで生まれる現象だと考えられてきたが、1833年の大出現の観測と研究を通じて、宇宙に起源があることが判明した」。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～冬の夜空を見るのがスキ。澄んだ空気の中無限に広がる星空。名も知らない星。小さく瞬く星や強く輝く星を見るのがスキ。時が止まっているような、どこまでも続いていくような。過去に思いを馳せるような、未来を覗くような夜空がスキ。今日は獅子座流星群。夜空を見上げて見てみる。流れ星は見えなかったけど、夜空を見るとなんとも心が落ち着くね(^-^)ノ本日16.4走って　累計　6930.1kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.17

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  この時期の一番の敵は？

  最近、朝のジテトレできてません。f^_^;)なぜか？それは。。。朝のぬくぬく布団の誘惑に勝てないため(-｡-;だんだん寒くなり、布団の誘惑が段々強く。ガバっと起きて上がれればイイんだけど。この誘惑には勝てないんですよねぇ。至福の時だけど、ジテトレどころか会社に遅刻しないように気をつけなきゃね本日23.0走って　累計　6913.7kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.16

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  朝の天気、夜の天気

  昨日はジテツウ帰り、雨に降られてサイアク～(>_帰りは深夜。夜も遅くなった頃から外から風の音。ゴウゴウと。帰るころの風は結構強い風。坂を下っても向かい風のせいで、ごがないと前に進まないくらい。ほんと、冬の風だと実感。これから、どんどん昼間でも風が強く、寒くなっていくんだねぇ。冬に負けるな！乗るぞ自転車♪本日15.6走って　累計　6890.kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.15

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  なんバド忘年会

  土曜日、なんバド終了後に飲み会～♪ちょっと早いんだけどなんバドの忘年会です♪バドが終わったらすぐに家に行ってシャワー浴びて。飲み会むかいます。実は、同日、IBMの飲み会もあったのです。まさにWブッキング。と、いうことで始まる前にIBMもご挨拶。IBM飲み会は6時から開始していたので行った頃はもう終了間近。本当はメンバーではないので飲めないのですがお店のスタッフの方が気を利かせてビールを置いていってくれました。感謝感謝(^-^)oちょぴっと飲んでると、そろそろ時間。今度はなんバドの忘年会場所へ～♪今回のなんバドの忘年会は駅前に最近OPENした和ッ！へ。今年いっぱいは飲み放題は自己申告制なんだって。しかもお任せメニューだと3675円とリーズナブル♪しかもしかも、ネットのクーポン使うと500円引き～o(^-^)oこれはかなりお得じゃない♪なんバド忘年会は大分昔に１回やったきりで現行メンバーだとほぼ初めて。（BBQはあるけどね。）いつもはバドで会ってるメンバーともゆっくりお酒を飲みながら話をして、なかなか交流もってなかったメンバー同士も一層仲良くなったみたい♪これから、ちょこちょこ開催して、もっともっと仲良く、より楽しくバドやっていきたいね(^-^)oお狩場焼　和ッ！住所：福島県いわき市平字白銀町1-5　五十嵐ビル1F 通常　17：00～00：00（L.O.23：30） 定休日：不定休 本日14.1走って　累計　6875.1kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.14

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  なんバドだよ♪

  土曜日、走行会後洗濯して、掃除して、自転車洗って。。。ちょっと休憩したらそろそろなんバド時間(^-^)o普通なら自転車で行くけど、今日はその後の飲み会もあるから車でね。車で行くと身体が温まってないんだけどしゃぁないね(^-^)>今日は9人が集合～2面と1人が休憩って感じ。昼間に結構自転車乗ったからか（あっ、でもいつものことだから関係ないか）、ろくな飯を食べてなかったせいかなんだかいつも以上にミスが多い。う～ん。。。集中力がないなぁ～。やっぱりちゃんと食べてPower貯めて、集中力高めてplayしないとね。次はもっと上手に出来るといいな(^-^)ノ本日34.5走って　累計　6861.0kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.13

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  IBM走行会参加♪

  昨日は夜も遅くまで雨。そして朝（7時）。路面が濡れてる。。。今日はサタアリがってことで中止。久々に土曜日が空いてる日だったけど、まぁ、金曜日も遅かったから、4時半起き、5時半出発はちと厳しいんだけどね(^-^)>でもね、IBM走行会は8時出発。どうしよう。。。路面濡れてる。。。でも、久々に集団走行したい。。。ってことで、参加することに♪8時出発だと7時起床でも大丈夫だもんね(^-^)o集合はyuukiショップ前。行くと結構な人数が集まってる～♪見知ったメンバーがいっぱ～い(^-^)/メンバー集合してではでは出発～♪のんびぃり走行～いやぁ久々の集団走行～ほんと楽しい♪♪一人で自分のペースで走るのも楽しいけど、やっぱり皆で走るのは別格に楽しい♪後半はなはぴーさんが３連続パンクというトラブルがあり６１０隊長が車を持って回収ってこともありましたが（はなぴーさん大変でしたねぇ(^-^)>）楽しい楽しい走行会でした～また皆で走りましょう♪＆そろそろほんとサタアリ復帰しなきゃ。。。。本日77.9走って　累計　6826.5kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.12

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  蒸着！！！

  今の若い人たちには分からないかも知れないけど、かなり心躍るニュースが！！！まさにドストライク世代としては観に行くべきか。。。そして今のゴーカイジャーを観ておくべきか。。。兎にも角にも、楽しみで仕方が無い♪[シネマトゥデイ映画ニュース]　==========================================来年1月に公開される映画『海賊戦隊ゴーカイジャーVS宇宙刑事ギャバン』で、宇宙刑事ギャバンが、30年ぶりに復活することがわかった。「宇宙刑事ギャバン」は、仮面ライダー、スーパー戦隊に次ぐ、第3の特撮番組として、1982年にスタートしたメタルヒーローシリーズの第1作。金曜の夜7時から放送され、平均視聴率14.9%、最高視聴率18.6%という高視聴率をマーク。ロボコップのデザインソースにもなった逸材だ。今回の映画では、30年前と同じく、ギャバンこと一条寺烈役を、大葉健二が務めるという。　今年2月よりスタートした「海賊戦隊ゴーカイジャー」は、歴代戦隊に変身できる能力を持つスーパー戦隊。シリーズ35作記念作品にふさわしく、歴代の戦隊キャストがゲスト出演することで、大人も子どもと一緒に番組を楽しむことができ、好評を集めている。そんな「海賊戦隊ゴーカイジャー」が、毎年1月に公開されてきた放送中のスーパー戦隊と前年度のスーパー戦隊が激突する2大ヒーロー競演の「VS（バーサス）シリーズ」に登場するにあたり、戦隊シリーズの枠を超えて特撮ヒーロー宇宙刑事ギャバンが復活するという最高の舞台が用意された。　『海賊戦隊ゴーカイジャーVS宇宙刑事ギャバン』では、宇宙警察のトップがザンギャックに操られているのではないかと考えたギャバンが、敵をおびき出すためにゴーカイジャーの逮捕に乗り出し、ゴーカイジャーと戦うことになる。現代ヒーロー「海賊戦隊ゴーカイジャー」と30年の時を経てよみがえった「宇宙刑事ギャバン」の戦い、再びギャバンを演じる大葉の活躍に注目だ。映画『海賊戦隊ゴーカイジャーVS宇宙刑事ギャバン』は1月21日全国公開[シネマトゥデイ映画ニュース]より　==========================================本日は雨で走れず　累計　6748.6kmのままにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.11

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  来年カレンダー

  43ちゃんからyuukiさんとこの来年カレンダーを頂きました(^-^)ﾉ来年カレンダー。。。もうそんな時期なんですか。。。気がつけばもう11月。あと２ヶ月切りました。ほんと、今年はあまりにもありました。３月の震災から。。。去年の今頃はこんな生活は想像だにしてませんでした。。。来年はいい年になるように。残り少なくなった今年を全力でo(^-^)o本日19.0走って　累計　6748.6kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.10

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  イライラを発散するには。。。やきかつ太郎

  今日は朝からMTG。そのMTGが昼を越え、1時半程まで。。。しかもそのMTGでは不条理要求。。。MTG終わって自席に戻ってもイライラ。。。私も、同席した同僚もとても社内にそのまま居る気分ではない状態。ってことで、お昼、お弁当を二人とも持ってきていますが外に出ることに。ってことで行った場所いつものとおり、やきかつ。イライラを食欲で発散させようって魂胆です。今日のオーダーはやきかつ上。定番メニューをオーダーです。いつものとおりの肉厚をほおばり、不条理をお互いにぶつけ発散です。はぁ、ストレス＝＝＝⇒食欲から発散。ってこれが一番太るパターンだけどお手軽発散なんだよね(^-^)>しばらく不条理深夜残業が続くけど、美味しいもの食べてガンバロ。。。本日14.9走って　累計　6726.6kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.09

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  これから冬だね。

  今日は立冬。朝から結構冷えてるねぇ～。当然ジテツウだけど、アンダーはちゃんと着て出発～。普通なら走れば汗も吹き出るんだろうけど、今日はちょうどイイくらい。しかし、夜はサブ～((((；ﾟДﾟ)))))))まだまだ、耳がもぎれるほどの寒さじゃないけど耳がキンキン。冷たいよ～(´Д` )これからどんどん寒くなって行くんだろうね。防寒。これから大切だよね( ´ ▽ ` )ﾉ本日16.1走って　累計　6714.7kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.08

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  ２日連続バド

  昨日、日曜日はなんバド～♪いつもどおり、湯本の体育館に(^-^)o時間になっても誰も来ない。。。あれ？使用者見たらあれ？？なんバドが無い。。。あれあれ？？？よくよく場所確認したらなんと場所は内郷～_慌てて内郷体育館に。いや～、いつもと違う場所でやる場合はキケンだねぇ～ちゃんと毎回確認しないとね。ちょっと遅れてスタートしたけど、ゲーム～。今回は８人。２面でぴったり♪２時間バドはいつもあっという間。足りないくらいで、もっともっとplayしたいけど楽しかった～(^-^)ノそして今日はかんぱに～。今日はちゃぁんと湯本。確認したよ。今日は１３人。一人休憩だけど、一人多いのはＡグループ。Ｂグループは人数ぴったり。ってことで今日も休憩ナシ～♪２日合わせて４時間。４時間できると満足満足♪。もっともっとバドできる機会が増えるといいのにな(^-^)ノ本日27.5走って　累計　6698.6kmにほんブログ村応援クリックお願いいたします。

  2011.11.07

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