久しぶりのブログ更新です。
この度、東日本大震災におきまして被災された皆様には心よりお見舞い申し上げます。また、犠牲になられました皆様には心よりお悔やみ申し上げます。地震発生からもう1ヶ月以上が経過しましたが、まだ余震が続いております。まだまだ気が抜けない日々ですが、一日も早い復興を目指して皆で頑張りましょう。自分にできることは小さいことくらしかできませんが、出来ることからコツコツと協力していきたいと思います。ブログですが...、最初は自粛していたものの...忙しさにかまけてまったく手をつけておりませんでした。ブロ友さんをはじめ、ご訪問して頂いた皆々様にはせっかくご訪問頂いたのに更新できておらず、誠に申し訳ありませんでした。これからは、ちょくちょくと更新していきたいと思っております。ランチをはじめ、スイーツ、飲み会、その他のいろんな出来事について掲載させて頂きます。もちろん、テーマの筋トレ&ダイエット関連についてもアップさせて頂きますので、ご訪問いただければ幸いです。どうぞよろしくお願い致します。m(__)mまずはご挨拶まで。