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2010年06月16日
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カテゴリ:健康趣味

私は今 どうやら更年期と呼ばれるものの真っ最中でして。
それの症状がいろいろ出てきています。

まあ、やる気がない、身体がだるいってのもそのうちのひとつかもしれず(もともとの性格デフォルトの可能性もあり (^凹^)ガハハ)
去年あたりから 体温調整が時々おかしいという症状があります。

突然身体がほてったり カーッと熱くなったり…ですね。

ちょっと前から 太極拳をやっている時に 首筋当たりから肩にかけて汗が吹き出てくるってことがありました。
で、つい最近、外気温が27度を越えたあたりに 顔から汗が突然出てくるようになったのです。
家の中にいるときでも、外で作業をしていても。

これはもうあっという間に汗が出てきて、ぽたぽた下にしたたり落ちるという。

今まで経験したことのない状況なので、びっくり。
新鮮な驚きとも言える。

更年期に身体の変化があるとは知っていましたが、自分で体験するまでわからないものですねえ。
(もちろん個人差があるであろうことも、人によっては全然症状がないという人もいることは聞いていますが)

私はまだ軽いほうで、人によってはいたたまれないほど苦しい人もいるのでしょうし・・・ね。

ただ、自分の身体が相応の年齢をむかえ、その変化に適応しようと必死に微調整をしているのだと考えています。
嫌がるだけではなく、これからもちゃんと生き延びるために、今身体が試行錯誤して頑張っておるのだ!と、自分の身体の応援せねばねえ――とも 思うのでした。

頑張れ~~私。
私は応援するぞ~~~。
く( ̄△ ̄)ノガンバレェェェ!!

 






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最終更新日  2010年06月16日 17時22分27秒
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