岡山県倉敷市のタオル屋さんのブログ

少し前インターネットで

バランスボールを買いました

（ものすごく安かった）



どうしてかと言うと

僕は子供の頃から　ある憧れを持っていたことを

急に思い出したから



それは



ボクサーのように割れた腹筋







中学、高校時代に

それを叶えようと　腹筋とかしていたことあるのですが

どうにも続かなくて・・・




そんなことを思い出して


なんの根拠もないですが




「なんだか～

　今なら～

　いけそうな気がする～～！！」


と吟じてみました　　



バランスボール　使い方は色々あるようですが

バランス取りながら座ってるだけでも

結構腹筋にきますね




理想の体型をした写真を貼って

それ見ながら　やると効果があると聞いたことがあります




理想の体型を探して　その通りやってみたいと思います




そんなことブログに書いて

自分にプレッシャーをかける小トラでした




ご期待下さいませ