ユメコずルーム

今日から、元の生活に戻りました。
4泊5日の甥っ子君の滞在は、思いのほか疲れてしまった。
普段の仕事のお疲れと、甥っ子くんのお守りで倍に疲れてしまった、わが家の家族でした。
今日は、全然起きれなくて・・・。

いつもの体操の出来ない日々を送っていたので、久々に体操したら、身体の中から、疲れモードです。
でも、身体を動かすだけでとっても、気分が良いです。

また、継続していきたいと思います。
動かさないと、本当に身体が身体を動かして欲しいと思っているのがわかります。
やっぱり、継続していかないと、体調が変化していきそうです。

今日からは、通常の仕事に戻ります。
また、いろいろなことに頑張って日々を過ごしていきたいと思います。

素敵な1日をお過ごしくださいねぇ。