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春に注意が必要な、頭文字がアルファベットの「K」で始まるものが5つあると、ニュースで知りました。①花粉②強風③乾燥④黄砂⑤寒暖差この5つが「春の5K」と呼ばれています。この5Kが悪影響して、知らず知らずのうちに体に負担をかけ、免疫が弱まって体調不良になることも。かく言う私も、今あまり体調がよろしくありません。色々病気があって通院しているし、薬も数種類服用しています。そこに「春の5K」が加わって、体調不良になっているのかも。体調管理には一層気をつけなければいけないです。
2024年03月30日