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2019.01.15
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今朝の体重は６７.１ｋｇ
  、体脂肪率１４.９％、基礎代謝量１,５５６ｋｃａｌだった。昨日は朝食後１時間クロスバイクに乗り、 夕食後は妻とワンコ  を前抱きして４０分夜のウォーキングをした 。目覚めた時には両足すねの痛みを感じていたのに… 体重は増えている  それなりに頑張った次の日は、痩せていてほしい モチベーションが上がらない  今日からプチ断食  まずは６５ｋｇ台まで戻すのだ 朝起きたら、稀勢の里の引退のニュースが駆け巡っている  と思っていたが、 まさかの３日目出場を師匠が明言。 本人の真意なのかな 後世に名を残す名横綱も引退している年齢だから、 ファンは納得すると思うけど。 このままでは終われない…のかな。 その気持ちも理解できるけど。 引き際って難しいね。 イチロー選手もまだ「現役」だし… 高橋大輔選手も復帰したし… お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2019.01.15 06:55:59
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