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2024.04.17
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今朝の体重は６６.０ｋｇ
 、体脂肪率１６.３％、基礎代謝量１,４９８ｋｃａｌだった。じわじわと体脂肪が増えている  昨日もバーベルを上げて 多少なりとも汗を掻いたんだけどなぁ  今日は１８時から会議  ホームページの年度更新もほとんど終わったし… 今日も軽めのバーベルを上げるとするかな。 今朝は何とか ギリギリだけど懸垂が２回できた  大谷選手の元通訳の借金問題で、 妻が俺の株取引での含み損について心配している。 現物だけでなく信用取引に手を出してるからねぇ… でも、今全てを清算（現金化）しても、手元にはアンカーＲＬ８Ｄが１台買えるくらいは残るんだけどね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2024.04.17 10:22:12
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