毎日がSpecial♪

ぎっくり腰になってから、一週間。
随分と楽になってきたけど、まだ少し痛いし、違和感がある。
今日の午後、前回行った整体へ

なにせ、整体の先生は、
｢炎症を起こしてる間は飲んだらダメ｣って言うし、
｢整体をした日はお風呂は軽く、シャワーぐらいで｣って、
今、寒いから風邪ひいちゃうわ・・・。

お天気もいいし、先週みたいに激痛じゃないので、
気分よく、ドライブしてきました。
整体の施術の後、佐伯　海の市場○へ行き、
｢さばの開き｣や｢アジの開き｣の箱入りを買って、

今夜はさばの開きを焼いて食べたのでした。
アジの開きよくあるけど、さばの開きって、
近くのスーパーではあんまり見ないんですよね。

腰の方も、よくなりつつあるし、
ぼちぼち、年末に向けて、お掃除でも・・・
それから、年賀状も・・・・
そして、おせち料理もか・・・
今年は、長男一家が帰省してこないようなので、
パスしようかなぁ