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最近夜、どうも寝付きが悪い。
布団に入ってもなかなか寝付かれずに、考え事をしてる時が多い。 何故だろうか?と考えると、やはり日中コーヒーの飲み過ぎではないかな という結論にたどりついた。 事務所にいても、車に乗っても、家にいてもコーヒーばっかり飲んでるような気がする。 でも、コーヒーを飲まないと何かしら調子が悪いような感じだしなぁ・・ 寝付けないなら、ずっと勉強でもしてればいいのだが、眠気はあるからそういう気にもなれないし・・・ 困ったものである。 なんかいい方法はないかなぁ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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