プチ ダイエット効果でてきたかっ??
おはようございます~今日、朝:体重 48.6でした!ちょこっとブログサボってたのでお知らせ12月2日(満月)あ!!これが効果あったのか!?この日は、13時~チャクラカラートリートメントクラス18時30~満月の瞑想会 サウンドbodyトリートメント効果か!?朝:酵素ドリンク 40cc+ 水500cc水:200cc 水:200cc18時:酵素ドリンク 40cc + 水500cc21時:終わってからけっこうがっつりでしたのに・・・(笑):サーモンサラダ:ガーリンクパン 2切れ:アボガドグリル(アボガドディップがグリルされてて新食感):クリームパスタ(ツナとキャベツ)って!!こないだのとこにも同じメニューが!(・・・ツナキャベクリームは王道なのか?):タロイモアイス(なんか初めて・・紫でした)なんかちょこちょこって感じでした~(*^_^*)12月3日朝:いちじくと胡桃のパン けっこう がっつり系 昼:なし(けっこう、朝のパンが効いてて(笑))夜:外食 :ゴルゴンゾーラピザ(またもチーズか!?) :水菜と大根のたっぷりサラダ :天然酵母パン 軽く1つ :バナナとココナッツのケーキほんで、12月4日 48.6って・・・・やはり、酵素ドリンクなのか