健康的重要

中年，人們開始進入腦中風階段，中老年人成為腦中風發病率高的人群，隨著時代的發展，年輕人也開始腦中風。那么腦中風的征兆是什么呢? 肢體麻木.中老年人肢體麻木的異常感覺，應多注意中風的發生，突然發病或單肢乏力，站立不穩，精神發育遲緩的早期發病。眼球突然變暗是中老年人中風最常見的前兆，是單眼突然變暗和失明，幾秒鍾或幾十秒後完全恢複正常，是由於視網膜缺血引起的腦缺血，是中風的另一信號。

了解中風分類，有助對症下藥且防患未然。中風分為缺血性中風及出血性中風，分別因為血管內部出現栓塞或血管破裂，導致血液滲入腦部而形成。除了日常注意飲食、生活習慣及運動外，時刻留意中風先兆，避免掉以輕心令病情惡化亦十分重要。

反複發作暈眩、嘔吐、視野減退或複視。中老年人跌倒原因不明，是由於腦血管硬化，引起腦缺血，運動神經衰竭，可產生共濟失調和平衡失調，並容易跌倒，也是中風症狀的前兆。說著言語不清腦供血不足，在人體運動神經功能失靈，常見症狀之一是突然說話不靈或吐字不清，甚至不會說話，但持續時間短，最長不超過24小時，應引起重視。

例如長者入住前患有中風，團隊會以幫助長者盡量回復到中風前的生活為目標，從而為長者於整個中風復康過程中制訂獨一無二的「個人長者護理計劃」。

以及原因不明的口角歪斜，言語不清或伸舌偏斜應注意。如果沒有哈欠不斷疲倦，睡眠不足等原因，連續發生打哈欠，這可能是由於腦動脈硬化，缺血，引起的慢性腦缺血缺氧的表現是中風患者的先兆。精神改變如嗜睡，因為一旦中老年人困嗜睡現象未知，要高度重視，很可能是缺血性中風的先兆。精神狀態的改變性格一反常態，如變得安靜，或多種語言的不耐煩，或臨時智力衰退發生時，腦缺血有關，行程可能受到威脅。

逐步改善長者的身體機能、活動能力、言語表達、自理等能力，全力協助長者的中風 康復過程，恢復健康生活。

流鼻血中老年人鼻出血症狀可能是高血壓病人即將發生中風的警報。經醫學觀察，排除外傷、炎症影響因素，高血壓病人在反覆鼻出血，可能會發生腦溢血。鼻出血不少是由血壓不穩定引起的，不加預防則會增加中風的機會。年輕人要注意休息保證睡眠，強身健體以增強身體素質。中風患者同時也要進行密切觀察自己的身體狀況，加強護理，加強患側肢體的功能鍛煉，避免一些辛辣以及刺激、生冷油膩食物和酒精製品。

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