美しく年を重ねるために♪

今日も蒸し暑かったなぁ。

真夏のような暑さじゃないけど、蒸し暑く感じたぁ。

関東は明日から涼しくなるみたいで涼しさ大歓迎

入ってくる夜の風は、ひんやりとして気持ちの良い風だわぁ



ダイエットの効果も徐々にあらわれてきているやったぁ～

体重も、５８・８ｋｇだったのが。。。今日、はかったら５６・６ｋｇとちょっと減ってきている。

オートミールを使ったり。。。

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使ってクッキーにしてみたぁ

材料３つでオートミールクッキー


料理名：材料３つでオートミールクッキー
作者： ドキンちゃんmico

■材料（９個人分）
オートミール / １００ｇ
ハチミツ / ３０～５０ｇ
卵 / １個

■レシピを考えた人のコメント
混ぜて焼くだけ(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)

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オートミールクッキー、売っているけど高いから。。。

自分で作って。。。

おやつに食べたりしてみたぁ。２個食べて満足

ダイエット頑張るぞぉ～～～








































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