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2020.05.14
カテゴリ：ダイエット
今回のコロナ太り、自分の中では過去最高にヤバいです…
なので久しぶりに気合い入ってます！ 子供達には申し訳ないですが、味見すらしない断食の徹底ぶりです（笑 今朝の体重は昨日からマイナス0.7キロ… 洋服着用で測ったので、0.4キロくらいかな。 今日からが本番です！ お腹はグーグー鳴って、夕方くらいから身体が内側から熱くなる感じで、足りないエネルギーを貯蓄している脂肪から燃焼している感覚がしてきました(^ ^) お昼は奥の手のユルム茶でなんとか空腹を凌ぎました。 今日は夕方涼しくなってから娘と息子と近くの公園を800メートル走ってきました。 運動したり走ったり出来るのは今日くらいしかない(^◇^;) 今日も死にそうでしたけど（笑 明日は多分階段上るのもしんどいので… 頭の中は食べたい物のの事でいっぱいだし、子供たちは目の前で私の大好きな冷やし中華を食べているし… 自分が食べたくて買った冷やし中華…(T_T)笑 ラスト1日！頑張る！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020.05.14 21:39:00
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