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January 29, 2009
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カテゴリ:ダイエット
9月に友人から結婚式の招待状が来たのを機にダイエットを開始して、コアリズムとバナナダイエットで無事に5キロ程の減量に成功。そして、今月、別の友達からまたまた結婚式の招待状が届きました~。
そんなわけで、再びダイエットを開始です。減量してからしばらくダイエットをゆるゆるとサボっていたので、コアリズムのサンバフュージョンで叩き直しです~。やはり、サボるとボディラインに若干のゆるみを感じますね~。でも、コアリズムを4日程続けると、ボディラインが復活するので面白いです。







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Last updated  February 2, 2009 10:14:21 PM
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