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すっきりライフ 合気道ドタバタ奮戦記

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Jun 22, 2011
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私達の合気道では構えの稽古があります。
前後の足幅は一足長半で、前の膝を曲げ後ろのひかがみを伸ばします。その重心は6:4の比率です。指導者によってはしっかり前の足に重心を乗せてと教えますが、実は身体を支持しているのは後ろの足なのです。私は構えは動きの途中と解釈しています。





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Last updated  Jun 22, 2011 12:54:40 PM
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