カテゴリ:合気道ドタバタ日記
私達の合気道では構えの稽古があります。
前後の足幅は一足長半で、前の膝を曲げ後ろのひかがみを伸ばします。その重心は6:4の比率です。指導者によってはしっかり前の足に重心を乗せてと教えますが、実は身体を支持しているのは後ろの足なのです。私は構えは動きの途中と解釈しています。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
Jun 22, 2011 12:54:40 PM
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