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a little happiness 日々の小さな幸せ

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🏥私の健康記録💊

2019.08.13
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先週の大腸がん検診の結果を聞きに病院へ。



検査結果の紙を「はい、dp*さん陰性ね」って

先生から渡されてホッとしたわ、

陰性で良かった、ラッキー。


今日はカーペットを洗濯して、サッパリ。

明日は雨予報。

明日一日雨ならばと買い物に出掛けたら、

雨がポツポツと降って来たので急いでマツキヨへ。

切れそうだったのでアイラインを買いに。

卵も148円と安かったのでラッキーっと

買い物カゴに入れレジへ。

すると、1000円以上のお買い上げで卵は88円になると。

レジでそれを知って、卵が88円になり

知らなかった私的にはダブルラッキー。

その後にスーパーに行くと、ポイント5倍デーだった。

おっ♪ラッキーって思ってレジに。

お会計でポイントが貯まり500円お買い物券が払い出された。

わぉ~ラッキーって嬉しかった( ´艸`)♪

小さなラッキーが重なって私はウキウキ気分になった。

乾いたカーペットも洗濯洗剤の香りでいい気分。

幸せの沸点が低い私(*´˘`*)♡






最終更新日  2019.08.13 22:10:53
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2019.08.11
昨日は隣の町内の小さなお祭り。

祭りの役員さんに盆踊り踊りにおいでと誘われていた。

その役員さんは私の母親よりも2歳年上。

私もリナもよくして頂いている。

お祭りに顔を出すと、喜んで下さった。

ビールまでご馳走になり、リナもあれこれおよばれ。

うちは子供3人とも男だし、孫もみんな男だから

女の子は可愛いなぁって。

リナちゃんのおばあちゃんになってあげようかなぁ

ってニコニコして頬ずりしていた。

リナにはこうして何人おばあちゃんがいるのだろう(笑)

そんなリナは昨日は浴衣の着付けをしていたら、

急にチアノーゼで唇が薄紫色にフラフラクラクラ💫😧💫

抱きかかえすぐに帯を解き脱がせて保冷枕とポカリを。

大丈夫?キツくない?って何回も細かく

聞きながら着付けしてて、

全然大丈夫と言いながら急に倒れ込むから慌てたわ。

軽い熱中症なのだろうね、すぐに元気に戻ったけど

今回のお祭りは浴衣はやめて涼しい洋服で出掛けたわ。


地域の皆さんによくして頂いて、

嗚呼、ゆくゆくは役員の輪になんだか…

引き釣り張り込まれてしまうんだろな…(苦笑)

嫌いじゃないけど楽しめるから

まあ、なんとかなるかもね🤣






昨日の水ぶくれはシャンプーしていたらば、

ベリンとやぶけてたわ。

剥いちゃえってめくったらベラリ~ンって剥けた。

剥けた皮は黒くって、下は白い元の皮膚の色だった。



なんかスマホカメラだと色の差がうまく撮れないなぁ。

実際はクッキリと白いんだけどなぁ(苦笑)

黒い部分は全部剥けてほしいのに、うまく剥けないわね。

マダラになって嫌だなぁ。

なんか色素が脱けちゃったような見た目だわ😧💧

幼稚園の頃、お父さんの肩の日焼けした皮膚を

剥くのを手伝ったのを思い出した。






最終更新日  2019.08.12 23:16:06
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2019.08.10
先日の海釣りで、どうしても手の甲が焼けてしまった。

真っ赤にヒリヒリした夜をローションパックで過ごし、

翌日もヒリヒリホカホカして、

赤さがひいて色が落ち着いてきたら

痒い…急にカサカサ。

梨の皮のように皮膚の表面が細かい水疱が出来てきたら

アッと言う間に姿同士がくっついてきて

水ぶくれになっちゃったよ。



そのうち1個の水ぶくれになるんだろう…

痒いわ(;´Д`)💦

お見苦しいので画像はいつも600×600サイズだけど、

今日は300×300サイズで。

ベロリンチョと一皮剥けるわね(苦笑)

日焼けで皮が剥けるなんて独身振りだわ。

どうせ剥けるなら、全身タイツみたいに

全身ベロリンチョと脱いじゃうように剥けたらいいな。

そしたら、ピーリング効果あるんじゃない?






最終更新日  2019.08.12 14:23:32
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2019.07.25
排尿痛もなく、石も出て、3週間続いた生理も終わり

ひとまず体も気持ちも楽になった。

痛みのないオシッコって幸せね。

血が出ないってナプキン要らなくて楽ね。

健康状態って幸せだなぁ。

腎臓結石は大きくならないように注意しながら、

引き続き暴暴茶とルイボス茶を毎日毎日飲んでるわ。


さてこの健康状態の間に、

採取を先延ばしていた大腸がん検診キットを。

経血がついたら陽性反応示してしまうから、

受付してからずっと採取出来ずにいたの(苦笑)








病院には午前9時🕘から11時半🕦までに

処置室へ直接持って行かなきゃ成らない。

で、今朝に2日目をなんとか採取して病院処置室へ。









過去に血が混じった卵白のような透明の便が出たことが

3回あり、潰瘍性大腸炎の疑いがあると言われていた。

だからこの四年間は毎年大腸がん検診を受けている。



腎臓結石と尿管結石になり、

暴暴茶を2リットル飲むようになって、

排便とオナラもかなりスムーズになった。

腸の動きが善くなっているんだなあと実感している。

暴暴茶は烏龍茶とプーアル茶と薔薇の蕾のブレンド。






薔薇の蕾がリラックスさせてくれるし、

私は暴暴茶が気に入ってしまった。


暴暴茶50g



●【暴暴茶(ボウボウチャ)】200g耀盛號(ようせいごう・ヨウセイゴウ)


お茶にプラスしドローインをまた始めたのだけど、

お腹の肉がスッキリしてきたのが何よりも嬉しい。

この一ヶ月で体重は変わらないけれど、

とにかく自転車に乗っている時、お店の時、寝る前

気が付いたら気が済むまでドローインをしてるの。

リナが『ママのお腹ブヨンブヨンしてだけど、お肉がスッキリしてきたね。』

と、チェックが入った(苦笑)


体重あと6キロ減量したいけれど、

まずは内臓脂肪の燃焼からだ。

パパの会社からの配偶者人間ドックの案内がきた。

人間ドックで前回よりもウェスト周りの肉を

どうにかして落としたい😀😣

コレステロール値も前回は若干気を付けてとあった。


今年の人間ドックは昨年よりも改善された数値でありたい。






最終更新日  2019.07.27 09:28:20
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2019.07.17
疝痛発作を起こした結石は排石されていた。

CTには写っていなかった







が、

ここまでだ、喜べたのは





全く、単なる糠喜びだったのよ






ドクターはCT画像を

スクロールさせながら説明していく。

「でもね、ほら、この白いの。結石なんですよ。また次の結石が出来てるからもしかしたらまた痛くなるかもしれないから、これ以上大きくならないように水は飲みましょうね。」

嗚呼…白い小さなのが…
幾つも…あります…ね



あっさりサラリとドクターは説明していく。

「この白いのは血管が石灰化しているんだけどね、気にしなくていいね」

嗚呼…気にしなくていいならドクター

どうか気にさせないでくだされ

「もうね石が出来やすい体質だから何食べても何食べなくても変わりませんから、好きな物食べてもいいですよ。」

ヘイドクターなんか投げ遣りなのね



嗚呼…まさか

時限爆弾が左腎臓に数発セットされるなんて


「それからねdp*さん、これ卵巣なんだけどね。」

まさか…もしかして再発?

先月7日に生理が来て、そのまた同月30日に生理が来た。

閉経に向けて、無排卵月経で多発性となったのかな。

なんて、更年期障害の頃の生理の狂いと様子を見ていた。

が、実はこの生理、先月の30日からずっと終わらず、

2週間以上少な目な鮮血の生理が止まらず、

今月15日に更に大量の生理が始まっていて、

3週間も生理が続いていて、

どうにもダルイのは貧血なんだろう。

そう思っていた。


「卵巣が今ね4センチになってて嚢腫かもね。」

嗚呼…

「なんか言われたことある?」

はい、30代前半でチョコレート嚢腫になりました。
再発してるんですね?

「うん多分だけど、婦人科で診てもらった方がいいね」

嗚呼…10年以上経ったから安心していた。

昨年の子宮ガン検診でも

卵巣を一緒に診てもらった時は異常無しだったのに。

私には、かなりショックだった

疝痛発作予告をされ、卵巣嚢腫再発もとは



私の体には、時限爆弾が2種類セットされていた。

この長い生理が終わり次第に婦人科通いが決まった。






最終更新日  2019.07.17 11:50:07
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2019.07.11
昨日はCT検査だった。

朝ご飯は抜き、水とお茶ならいいですよと言われていた。

検査の最低20分前には受付を済ませて

検査室前で待つように言われていた。

雨は降らなそうな曇り空、自転車で行ける。

自転車で30分は見て出掛けようと、

見送りウォーキングしてからちょっとお茶タイム。

暴暴茶とエビアンを交互に飲みながらも、

8時半過ぎには出発した。

診察券受付機に診察券を入れ、発券紙を受付窓口へ。

クリアファイルにリストを入れてもらい、

受付担当の方が「今日は診察無しの検査のみですね」と。

( ̄~ ̄)??あれ?

今日は診察無かったんだ…?

前回は診察の緊張と触診コンコンと響いて痛みで

次回の予定リストを渡されたのに

熟読していなかった( ̄∇ ̄)(苦笑)言い訳だわね(苦笑)

受付窓口で今更に気付いた…

次回検査結果が9時半であり、

今日のCT検査は10:45となってる…

うわぁ~2時間近くも早く病院来ちまったぁ( ̄∇ ̄)💦

ま、スマホゲームしてゆっくり待とうか。

検査室の受付窓口にファイルを出して、

さぁスマホゲームだと遣り始めたらば、

「dp*さ~ん、dp*さんいらっしゃいますかぁ~」と

技師さんが私を呼んだ。



私の予約は1時間半先だったが、行って直ぐに呼ばれ

今日の病院スゴロクで私のコマは一気にワープした。

勘違いして早く来てしまったのに、ラッキーじゃん💃

待ち時間は丸半日の覚悟で行ったのに

ものの数分とはなんともラッキー。

CT検査もアッという間に終わり、

お会計も楽天カードで並ばずサッとカード窓口で終わり、

勘違いで早く来てしまったと失敗したけど、

なんともラッキーワープな昨日だった。





ラッキーは夕方にはハッピーな気持ちに変わった。

夕方に親友から嬉しい手紙が届いた。

私のはじめてのママ友でリナの幼馴染みちゃん親子から。

離れていても心を寄せて下さる。

ありがたいなぁ。

はじめて彼女を見たのは、埼玉時代。

私がベランダで洗濯物を干しているときだった。

嗚呼、彼女もマタニティなんだなぁ…

互いに会釈したのを覚えている。

その頃はまだ同じマンションで部屋番号も知らず、

ただ会釈するだけだった。

結婚で埼玉に来て、誰も知り合いもなく、

マンションでも近所付き合いもなく、

私は勝手に親近感を持つようになっていった。

互いに出産をして、抱っこ紐でお散歩に行くようになり

たまに会えば会釈し、そこから挨拶に変わって、

少しずつ会話するようになり、

娘たちの生まれが一ヶ月違いで、

私たちが同じ名前である事を知り、

散歩で会えば一緒にお散歩したり、

段々と私たちはママ友に、娘たちは幼馴染みへとなった。

たまにお散歩友達同士でお茶して育児の話に花を咲かせ

たまにお散歩友達同士でファミレスや回転寿司でランチしたり、

お散歩友達同士でしまじろうコンサートに行ったり、

彼女とは、みんなdeどーも公開録画コンサートに行ったり、

あんな幼い娘たちを共に抱っこ紐で抱えて、

大きなママバッグを共に持ち、あの時代を

彼女とは新米ママの大冒険を本当楽しんだなぁって、

あの頃を振り返るとキラキラしている。




彼女からは沢山の刺激を受け、沢山の優しさを与えられた。

もう彼女とは10年来のお付き合いになるのだなぁ。

ありがとう、

あなたとの出逢いをこれからも大切にします。










通学路の皇帝ダリアは2メートルを超えただろう、

まるでジャングルのようで、梅雨寒なんてなんのそのだ。






最終更新日  2019.07.11 23:03:17
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2019.07.10
毎日2リットル以上のオシッコ出しをするよう指導され

毎日オシッコ出しを頑張っている。

学校で先生が私に「石どう?出たの?」と聞く。

まだ尿道がオシッコの時に痛いことを伝えると、

「私が飲んでいるお茶分けてあげますよ、リナちゃんにコッソリ渡しておくから」

とリナ経由でお茶を下さいまして。

先生はスレンダーでヨガもされており、スタイル抜群。

毎日2リットルを軽く水分補給するんだそうで。

「dp*さん、あんたもっと水分摂りなさいよ。このお茶オシッコすごい出ますよ。」

そう先生太鼓判のその茶葉は『暴暴茶』

暴飲暴食してもこのお茶を飲めば大丈夫だといい

とにかく利尿作用があり老廃物を出してくれるんだそうだ。




昔、ジャッキー・チェンがやってたお茶?

香港では爆発的人気の大ヒットした花茶。



【暴暴茶(ボウボウチャ)】
200g耀盛號(ヨウセイゴウ)
​​


【暴暴茶50g】



薔薇の香りがふわっとして、私は美味しく頂いている。

とにかく利尿作用が半端なく、

飲んでは出す飲んでは出すの繰り返しのおかげで、

排尿痛がなくなったのは、結石が排石したのかも。

今日はいよいよCT検査の予約日だ。

朝ご飯は食べないで来て下さいと指示されている。

水分補給は検査2時間前まで。

石がなくなっていますように。



私には暴暴茶は濃いから薄めて頂いている。

はじめはもっと濃くて黒い色のお茶でビックリした。

濃い麦茶くらいの色だった。

濃いので私は麦茶やルイボス茶と割って飲んでいる。

何気にお腹もスッキリして快調、

ウエストも気持ちスッキリ、体重も1キロ減り

ダイエット効果があるのだろうか。

今まで毎日2リットル以上も水分補給してなかったので、

私にしてみたら急激に水分補給を始めたので

血液が薄くなるのか体が妙にだるかったが、

暴暴茶の味はくせになる美味しさである。

2週間続けているが、もうしばらく飲み続けてみよう。








昨日はブログ友達の電気屋さんが、

採れたて野菜を八王子から届けて下さった。

沢山のトウモロコシ🌽、ありがたく頂きます!






最終更新日  2019.07.10 09:26:07
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2019.06.30
今日は6月最終日かぁ。

もうなんてバッタバタでアッという間なんだろ。



そして、私の周期も今回はおかしく狂い

前回生理から2週間ちょいでまた生理。

今月は二回目だ。

生理周期がこんなに短いと生理痛も強いし、

経血の量も多く、色も前回よりも暗めの血だった。

子宮ガン検診の通知が届いているので、

自分の為にしっかりと記録しておかなきゃ。











こうやって、徐々に閉経に向かっていくんだろうか。

不妊治療をしていた頃は生理が来る度に泣いていた。

そしてリセットしてまた注射と薬で卵を育てていった。

排卵期になると気がソワソワ、憂鬱と期待でドロドロ。

生理が来ても全く気持ちが平気になったのはいつからだろう。

生理が来て、嗚呼ぁ…ってならなくなったのは、

排卵期が来ても2人目が欲しいって思わなくなって、

思わなくなってからも嗚呼卵が勿体ないなぁって

微かにも感じていたけれど、

僅かにもそれさえ感じなくなったのは

本当にここ数年だと思う。

卵…。

そう思わなくなってからは生理が煩わしい。





不妊治療はとうに終わっていても、

諦めはついていても

直ぐには心の後遺症状は消えないんだなと思った。

2人目は?なんて聞かれても動じなくなったのも

本当にここ数年だ。

時間薬って言葉がある。



この間の尿管結石の診察で、

先生に妊娠の可能性はありますかと聞かれて

まさかあるわけ無いよと心中笑ってしまった。

笑える自分になっていて、呪縛が完全に消えて

歪んだ卑屈さも全く無く変な違和感も無く嬉しかった。

まだ確認で聞かれなきゃならん年齢であるんだなとも思い、

苦笑いをしてしまった。




私の年齢で私と同じようにまだ子育てしている人もいる、

私の年齢でもう孫の居る人もいたり、

私の年齢で妊娠している人がいたり、

私の年齢で不妊治療をしている人もいたり、

私の年齢で独身の人もいたり、様々。


生まれ変わっても、

私はまた女で生まれてきたいなぁ。






最終更新日  2019.07.02 08:36:05
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2019.06.26
今日は病院。

この病院での泌尿器科は初診である。

救急でのカルテはあるんだけど、一応

こちらで問診書いてもらいますねと、問診票を渡された。

診察前にトイレに行きたくなったら教えて下さいと

そう言われて、それならばと先に尿検査をした。

エコー検査では腎臓の腫れが引いていることが分かり







とてもホッとしたら、先生がこう言った。

「結石は大小に関わらずあの激烈な痛みは同じで、

男性は三大激痛(すい炎、胆石、尿管結石)、

女性は四大激痛(陣痛、すい炎、胆石、尿管結石)です。

男の人は陣痛が分からないからいきなり疝痛が来たら

のたうち回って救急車呼びますよ。」

嗚呼…先生、私、陣痛知ってても救急車呼んじゃったよ。

陣痛って間隔と共に痛みの強さは比例していくけど、

もう直前のあの陣痛がいきなり来るのはパニック状態。

何故あんなに痛くなるのかは、

急激に腎臓が引っ張られるからなんだそうだ。

私は感染がなく腎機能に影響や問題は無いようなので、

手術は無く経過観察で十分とのこと、

とにかく毎日オシッコを2リットル出しましょうと。

1センチ以下の小さな尿管結石は水分を2リットル以上取り

ウオーキングや縄跳びで自然に排石されるそうだ。

当日、翌日、翌々日と疝痛発作を起こしたが大丈夫と。

血尿も石が動く時に尿管が傷付くから血が出るんだよと。

診察の後はX線だった。



エコー検査では分からない石もX線で見付けられる。

次回はCT検査だわ。










最終更新日  2019.06.27 07:42:03
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2019.06.24
雨の月曜日。

何故か昨夜から花粉症のサラサラで気を抜くと

ポタっとこぼれ落ちる鼻水がノンストップだ。

なんだ?

カモガヤとイネが今時期だろうか…

すんごいノドもヒリヒリ痛い。





血尿はまだ続いているが、

痛み止めと炎症を抑える薬が効いてか

昨夜は発作は起きなかったのでホッとした。

まだまだ痛いが排尿時の激痛は和らいでいる。

寝ていたいところだが

ジッとしてても結石は動かない。

見送りウオーキングが戻るとスマホが鳴った。

今日は店に出勤日。

先生が今日はもう店閉め早いから

アンタも体調悪いんだし休んでいいよと電話をくれた。

こんな日くらい休んだらいいのに、

先生は予約が入ってんじゃ休めないわよって。

先生のご主人、お亡くなりになったのだ。

ご主人がお亡くなりになった早朝に私が救急搬送で

全くどうしようかと思ったと先生は疲れて笑った…。

(御通夜は今日だが、本調子じゃないから出れないので御霊前を渡そうと言うのがあり、)

今日は午前だけ仕事に行きますと言った。

地震メールが鳴ってビックリした。

立っていたから気付かなかった。

都内は震度4、防災メールで確認するとここは震度1。

震度1そりゃ気付かないね。

先生が店を美容師さん達に任せ先に帰宅する時に。

急いでスタッフルームに行き、

体調不良で通夜に出れない旨を詫びお供え下さいと

気持ちだけで申し訳ないが渡した。


夕方から雨もあがった。


夜、テレビから緊急地震速報のあの音が鳴り響いた!

あの緊急地震速報音は心臓が痛くなる。

このところ、大きな地震が頻繁だ。

今日は海外でもマグニチュード7以上の地震があった。

いよいよ首都圏直下巨大地震、南海トラフ巨大地震に

危機感が強くなる。






最終更新日  2019.06.25 15:14:45
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