ビリー軍曹がやって来ました。1日目。
と、いうことで、我が家にも話題のビリーズブートキャンプがやってまいりました。父ちゃんも母ちゃんも「ビリーザブートキャンプ」だと思い込んでたんだけどね。どうやら西部劇のビリーザキッドとごっちゃになっていたようです。と、まぁそんなことはどうでもいいんですが。とりあえずやってみました。予想通りしんどい~。疲れきってる夜にやる余力は残っていないだろうと思い、小虎お昼寝中の昼前くらいにやってみたんですが、今現在とりあえずどこが痛いとかより体全体が重い、だるい~。何か乳酸(?)がでまくってるって感じです。ここでビリーズブートキャンプの軽くおさらい。つまるところ単なるエクササイズビデオです。ビリーバンドというゴムのエクササイズ用具もついてきますが、まぁこれはオマケみたいなもんで。基本的にはビデオを真似て体を動かすってだけなんですが、どこが画期的かというと、「一日たった10分で!」とか「巻くだけでOK!」みたいないかに楽に体重を落とすかというダイエット器具とは真逆をいく「しんどい思いをしなけりゃ痩せる筈がなかろーが!とりあえず動け動け動け!」的な非常にシンプルかつ、説得力のある(ような気がする)ところでしょうか。後は、ビリー軍曹(別に本物の軍人ではありません。念のため。アメリカのフィットネス業界のカリスマらしいマッチョな黒人のオッサンです)のテンションの高さと、今までの優雅なエクササイズビデオにはあまり見られなかった(っていうか母ちゃんも詳しくないですけど)ハードでジャブやキックを組み合わせた若干戦闘的な動きも、ハイレグレオタードを着た怪しげな金髪の外人のオバちゃんのエクササイズビデオを真似していると阿呆になった気がするという、母ちゃんみたいにひねくれた人間にも受け入れやすいところでしょうか。ビデオ自体は4巻セットで、1巻を1~2日目、2巻を3~4日目、3巻を5~6日目、4巻を7日目でこなし、1週間で理想のボディが手に入る!(この辺は眉唾だと思っています。いくらハードでも7日間でそんなに変わるかってんだ)というシステムになっています。ちなみに母ちゃんが購入したのはテレビでバンバンCMやっているショップジャパンの正規品です。楽天でももっと廉価で売られていますが、字幕がないのと、正規品は7日間の体重などを記録して送ると5000円のキャッシュバックがついているので、キャッシュバック分を考えるとそれほど差はないように思って、正規品を購入しました(しかし送料がバカ高く、支払い方法が代引きのみなので軽くムカつく)。と長い前置きになりましたが、ここから実際の体験レポ1日目です。まず1,2日目用のDVD1巻目ですが、基礎の動きをマスターということで、とりあえず長い。50分以上あります。最初はそれほどきつくないのですが、中盤からかなり体がついていかなくなります。1日早く始めた父ちゃんの助言で、母ちゃんはビリーバンドは使わないでやってみました。ええ、使う余裕はありませんってば。父ちゃんは肩、腕のエクササイズがつらいと言っていましたが、母ちゃんは何といっても腹、腹筋です。ちゅうかね。母ちゃん生まれてこの方33年、運動らしい運動をしたことがないので腹筋というモノが微塵もないんですよ。だからご飯を食べた後とか、自分でも笑えるくらいお腹が出ます。はーい、全部ここに入りましたよ~って感じでぽっこりと。だからもちろん腹筋運動で自分で起き上がることなんて夢のまた夢です。そんな母ちゃんですので、エクササイズ中、いきなり腹筋がつりました。っていうか、母ちゃんには腹筋なんてないと思っていたので、内蔵が千切れたのかと思って(大袈裟)びっくりしました。そして、そんな運動経験がなく(ライブで壊れることを運動としてもよいなら別ですが)、慢性的運動不足で体力皆無な母ちゃんですので、ビリー軍曹の動きについていけません。しんどくてついていけないんじゃなくて、目で見て脳に届いたとおりの動きが体に伝わらないのです。ジャブ、ツーステップでキックとか、そういう風な動きがたまにあるんですが、足がもつれまくりで頭の中が???。ああ、痩せるとか体力つけるとか以前にこのドン臭さが恥ずかしい・・・。そういえば余談ですが、若かりし頃、一時スイミングスクールに通っていて、そこは会員になるとエアロビクス教室とかも自由に参加できたので、一度参加してみたのですが、やっぱりまったく動きについていけず、運動にすらならなくて、死ぬほど恥ずかしい思いをしたことを(思い出さなくてもいいのに)思い出してしまいました。それ以来母ちゃんはちょっとだけエアロビクスを憎んでいます。そんなこんなで、後半の腹筋のエクササイズはボロボロではありましたが、それでもしんどいなりにとりあえず1巻は最後までついていくことができました。めっちゃ汗かいたです~。かなり長いのでやっている途中はいつ終わるんだ~!と半泣き状態ですが、終わるとそれなりに達成感はあります。母ちゃん目があまりよくないので字幕を読みつつ動きを真似するというのが結構大変で、正しくできているかかなり自信がないです。後、見れば見るほどビリー軍曹がサミュエル・L・ジャクソンに見えてきて仕方がありません。いや、別に似ているワケじゃないんですけど。黒人のオジサンってみんなサミュエル・L・ジャクソンに見えちゃうんだよね~。今後、映画でサミュエル・L・ジャクソンを見ると、ビリー軍曹を思い出してちょっぴり笑ってしまいそうです。ということで、とりあえず明日体が動くのか、ていうかこの老いたからだに筋肉痛はいつやってくるのかがちょっと心配ではありますが、とりあえず明日もがんがります~。ちなみに、父ちゃん曰く、「こんだけハードに動いたら、別にビリーじゃなくても痩せるやろ」ということです。確かに。でも自分じゃなかなかここまでふんばらないからビリー軍曹に頼っちゃうんだよね~。本日 2本目 → HOME今だけポイント7倍!ビリーズブートキャンプ DVD版(ビリーバンド×1セット)